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土曜日は一般部のタマイさんの黒帯昇段組手審査を行いました

今月初めに基本や型・約束組手・ミットなどの課目をクリアし、
残るは組手の審査を残すのみ。
黒帯・茶帯のメンバーを相手の10人連続組手です。

審査はただ組手を気合いと根性で
10回やり切れば良いというのではなく、
これまでの稽古で培ってきた間合いや位置取り、
攻撃・防御の精度など武術としての空手の技量が
黒帯に足るものかどうかを見ています。

タマイさんも緊張からか、１人目から早くも息が上がり気味。
３人、４人目の若者たちの切れ味鋭い突き蹴りに
体力もより削られ、技をもらうことも多くなってきます。

折り返しの６人目からは、掴み・投げありの組手となり
さらに厳しい闘いが続きます

投げられても投げられても不屈の闘志で立ち上がり
思うように動けないながらも
懸命に技を返そうとするタマイさんに
周りの仲間たちも全力で応援の声かけで
エネルギーを注ぎます。

そして最後の10人目は私が相手をしました。
何度も投げられては起き上がってくるタマイさん、
そしてラスト15秒、持てる力を振り絞って打ち合い、
見事10人組手を完遂することができました。

天志道場にまた新たな黒帯の誕生です。
本当によく頑張りましたね。
おめでとうございます!!

約５年前にまだ小学生だった息子たちと３人で入門し、
今では彼らも中学・高校生になって
一般部で父と一緒に汗を流しています。
組手審査中、ユウセイ、コウスケの２人は身を乗り出しながら
闘う父の応援をしていました。
彼らも頑張る親父の背中を見て、
色んなことを感じてくれたと思います。

審査終了後は簡単なお疲れさま会を開催
久美子さんお手製のソーキそばを食べながら
みんなで楽しく語り合いました。

組手の相手を務めて下さった方々や
応援に駆けつけていただいた一般部のみなさんにも
心よりお礼申し上げます。

タマイさん、昇段おめでとうございます
これからも素晴らしき拳友と生涯空手を目指して
共に精進していきましょう!!
押忍!!

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土曜日の午後、総本部道場にて
少年部、一般部の春季昇級・昇段審査会を行いました

白帯～初級の子たちの主な審査内容は
あいさつや立ち方、正座、
道着をきれいに着る、たたむ
防具を素早く着ける、きれいに並べて置くなど
技以外の部分が多くを占めます

結局のところ、それらがキチンとできていなければ
技も乱れてしまいます。
普段からの心がけが一番大事なので
審査の時だけでなく、普段の稽古から常にそれらができように
受審をした子たちにはいつも伝えています。

続いて一般部
この日は全員上級の受審者でした

筆記試験、運足、基本を見た後は約束組手の審査
型の分解組手と捌き技を行いました

今回、黒帯の昇段審査にチャレンジしたタマイさん
技術面でもより高いレベルが求められます

ミットの打ち込みでは技のキレ、威力、体力を見ていきます
緊張もあるので、いつもよりスタミナの消耗は
大きかったようですね

精神的なプレッシャーや、疲労した状態の中でも
如何に心落ち着かせ、無駄な力みを無くして
効率的に身体を使えることができるか、
フィジカルだけに頼るのではなく
ハイパフォーマンスを発揮するための
心のコントロール、身体の使い方を身につけるのも
空手家として必要なことです

上級受審のメンバーは、審査や試合、稽古を通じて
様々な経験を積んできているので、
級が上がるにつれて自ずと心技体共にしっかりとしてきます

今週より審査結果をお伝えしていきます。
初心を忘れることなく、気持ち新たに稽古に臨んでいきましょう
押忍!!

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Thursday🩵少年部二部クラス👦

ウォーミングアップはふわふわボールを使って◎
自分で投げて、自分で蹴る！
技の命中率を上げるための練習です。
ソラ指導員もチセ指導員も、子どもの頃よくやっていました。
今日は蹴り技上手メンバーだったので、
後ろ回し蹴りにもチャレンジ💥
これは指導員でもなかなか毎回は当たりません。
一発勝負で、9人中2人が命中したようです😁

基本稽古は鏡で自分の姿を見ながら👀
鏡に入りきる人数にも限度があるので、
これは少人数クラスの特権です👍
技のポイントを意識してできている子がほとんどでした！

ミットは3人組に分かれて練習しました◎
3人組での練習はいろんなバリエーションがあり、
みんなで楽しみながらできましたね☺️
待っている人はトレーニングで、
スクワットや体幹、サンバダンスなどをします。
サンバダンスはふざけているように見えますが（笑）、
組手でステップを使う上で、細かい足の動きは必須になります。 サンバダンスは踊っていて楽しいですし、
かなり足も鍛えられるので大好きです🤣

組手は同レベルの子たちとガッツリ激しく💥
師範のアドバイスをもとに
面白い組手ができる子が増えてきています✨
帰る前にｺｳｷくんが「明日も来たい」と言ってくれました🤭
フリーで通ってくれている道場生も増えてきて、
当たり前に毎日来て二部通して
稽古をしてくれている子もいますが、
その子たちの体力やメンタルの強さには本当に感心しています。 そのような言葉をいただけて、とても嬉しい気持ちです💕

お疲れ様でした🎵
💚チセ指導員💚

★一般部稽古

先月黒帯に昇段したイブキに認定証を授けました
おめでとう!!

イブキや茶帯のココナなど、少年部から育ってきた子たちが
今では後輩の中学生たちにも、基本や型を上手に教えてくれる
頼れる先輩になりました。
イブキは今春から就職となりますが、
道場で培ったリーダーシップやコミュニケーション力を
社会生活でも活かしてもらえたら嬉しいですね。

ミット練習
この日も打ち込み、蹴り込み、トレーニングをみっちりと。
フィジカルレベルも着実に上がっていますね。

稽古後、高校生の子が背を伸ばしたいということで
ポイントと簡単な運動法についての話をしました。

学生たちはみるみる間に身体も成長していきますね。
気がつけば、多くの子に身長を抜かされています(^_^;)
しっかり鍛えて心も身体もでっかい人間になろう!!
押忍!!

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土曜日は大学生・イブキの昇段組手審査を行いました

年末の審査で基本・型などの各課題をクリアし
残すは組手の審査を残すのみ

前半はフルコンタクトルールでの組手を1分5ラウンド

後半は掴み・崩しありの組手を同じく1分5ラウンド

10人連続の組手審査は確かに厳しいものですが、
単に気合いと根性で乗り切れば良いというのではなく
適切な間合いやポジショニング、正確な技の攻防
そうした天志空手が目指すべき空手の理合いに適った
組手がどれだけ身についているかを見ています。

さすがに終盤は動きが落ち、
思うように体も動かなかったようですが
一瞬の隙を突いて上段への蹴りを放ったり、
飛び回し蹴りなどの奇襲技を狙ったりなど
最後まで積極的な姿勢は崩さず10人組手を完遂し
初段黒帯への昇段を果たしました

新しい帯の授与
また１人、新たに天志道場の黒帯が増えました
おめでとう!!

小学１年の時に中豊島道場に入門し
当初は元気が有り余り過ぎて叱られることが
多かったのも良い思い出ですね。
それほど対外試合に出場することもなく
選手としてやって来たわけではありませんが、
コツコツと稽古を続け黒帯に相応しい
基本・型・組手の技術、精神性を身につけてくれました。

また、夏の合宿では少年部の子たちの面倒を見てくれたり、
学生の多い一般部木曜クラスでは
若者たちのリーダーとして指導の補助も上手にしてくれます。
やはり継続は力なりですね。

審査終了後は、
久美子指導員手作りの豚汁を食べながら
イブキの昇段を祝いました。

この春から社会人となるイブキ
就職試験の時も空手をやっていたことが
とても役に立ったと話してくれました。
いつも言っているように『空手を日常に活かす』
ことを実践してくれているのが嬉しいですね

イブキ、黒帯昇段おめでとう!!
これから社会に出ても天志魂を忘れることなく
人生を心豊かに、そして多くの人のお役に立てる
“人財”になってくれることを願っています!!
押忍!!

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Thursday🤍少年部二部クラス👦

ミットは接近戦の技と、足技の両方を練習しています◎
昨日は足技を出した後の残心まで練習してもらいました。

特に黄色帯のMちゃん、かっこいい残心ができていたので、Ms.Zanshinと名付けられました😂
技を出した後に気を緩めないようにするための、
いい練習になったと思います！

組手は水色帯のGくんの勢いがすごかったです。
どんどんと前に出る姿勢がかっこよかったよ👍

着実に力をつけている子が増えていて嬉しいですね。
最後の追い込みまでよく頑張りました‼️

Thursday🌟一般部🧑
昨日も和気あいあいと楽しそうでした＾＾

審査、試合を控えている子がいたのでミットは少しハード目に💦

高校生以上は追い込むのが好きな子が多く、
トレーニングの時はプラスで負荷をかけてやっていました😅
体力おばけです👻 中学生はかなりしんどそうでしたが、
頑張ってついてきてくれました。

小学生の頃から見ている子たちですが、
その頃に比べてスタミナがついているのを感じました😊
学業に部活に忙しい中、空手を続けてくれていることに
感謝です。 みんなで応援し合ってきついことも
必死に乗り越えて、まさに「青春」を見ているようでした🤤
お疲れ様でした🎵
💚チセ指導員💚

【新千里支部昇段組手審査】

私は新千里支部の方へ。
ツジナカさんの黒帯昇段組手審査に行ってきました。

他道場の先生方も含めた10人を相手の連続組手は
相当に厳しいものがありましたが
最後まで闘い抜き、見事黒帯昇段を果たしました。

私も５人目の相手を務めましたが
怯むことなく向かってくる気持ちの強さを
犇々と感じました。
それがツジナカさんの最大の武器であり
厳しい稽古を積み重ねてきた賜物ですね

これからもさらなる精進を重ね、
自身の空手道を確立されることを願っています。
昇段おめでとうございます。
押忍!!

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4/11(土)千星指導員 組手審査

土曜日の午後は、千星の黒帯昇段組手審査を行いました。

現在の黒帯は中学生の時に取得した準初段のもの。
今回、高校生以上の一般部黒帯取得のために受審をし、
基本・型・約束組手・ミット等の課目をクリアして
後は組手のみを残すところとなりました。

茶帯・黒帯の上級者との1分10セット連続組手。
前半はフルコンタクトルールで行いますが、
体格に勝る対戦相手に、徐々に体力を削られて
動きのキレも落ちていきます。

後半は掴みや投げ・崩しも入ってくるため
よりダメージも蓄積して技ももらいやすくなり
何度も倒されるシーンが見られましたが、
涙を流しながらも最後まで10人組手を完遂。
昇段を果たすことができました。

新たな帯の授与。
子どもの頃から小柄で体格差のある闘いが多く、
その分痛い思いや辛い思いも多くしてきましたが、
それらを乗り越えるために、強い気持ちと努力を重ねて
ここまでたどり着くことができました。

お相手、応援をしていただいた一般部のみなさん、
ありがとうございました。

師範として、足りない部分や今後の課題は伝えましたが、
正直、父としては娘が無事に闘いを終えることができて
本当にホッとしているところです(^_^;)

試練を乗り越え、よく頑張りました。
昇段おめでとう!!
押忍!!

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