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いくつになっても成長し続けられる

2026年3月18日 tenshidojo

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3/17（火）総本部道場一般部稽古

前半はグループに分かれ、型・約束組手の稽古を行いました。
身体の隅々まで意識を張り巡らせ、
自分のイメージと現実をすり合わせながら、
動きの質を高めていきましょう。

ミット練習では、回転系の大技に挑戦しました。
まだ慣れていない白帯の方や、
関節の動きが硬くなりがちなシニアメンバーは
苦戦する場面も見られましたが、
型の稽古と同じく、自分の動きを丁寧に感じ取り、
フィードバックを繰り返すことで、
少しずつできるようになっていきます。

67歳のシライ初段も、先月末から飛び後ろ回し蹴りや
回転飛び回し蹴りに継続して取り組んでいますが、
昨日は目に見える上達が感じられました。

いくつになっても、人は成長し続けられるものですね。
昨日も稽古後、閉館時まで、カワタ初段と共に
蹴り技の練習に励まれていました。

新しい動きに挑戦することは脳への良い刺激となり、
運動能力や体力の向上にもつながります。

結果として、日常生活における心身の健康にも
大きく寄与してくれるでしょう。

さらなる上達を目指して、
これからも共に精進していきましょう。
押忍!!

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2026年3月4日 tenshidojo

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火曜二部クラス❣️

数年前、お引越しで道場を離れた子が大阪に戻って来られ、
「また空手をしたい！」というご本人の意思で、
妹さんと一緒に稽古体験に来てくれました✨
技の力強さは健在で、妹さんもそんなお兄ちゃんを見て、
上手でパワフルな技を見せてくれました😊
空手を覚えていてくれたことがとても嬉しかったです。
来週からまた一緒に頑張りましょうね👊