1/20(火) 総本部道場 少年部稽古

この日は蹴り技をたくさんやりました

初級の子たちも、バランスよく
シャープな蹴り技ができるようになってきましたね

色んな技にチャレンジして
自分の可能性をどんどん引き出していこう!!

★一般部稽古

基本稽古の後はグループに分かれて練習。
色帯組は型と約束組手を行いました。

白帯組は茶帯のアキさんに運足と
基本の受け技を教えてもらいました。
アキさん、ありがとうございます!!

ミットでは実戦を想定した動きを練習。
コンビネーションの前後に相手の攻撃の
ディフェンスを入れました。

組手はフルコンルールと掴み有りルールを3セットずつ。
色んなルール、色んな世代・体格の相手との組手で
技術の幅を広げていきましょう。

学生は振り替えで参加の子もいたので
若者同士でしっかり組手もできて
お互い良い刺激になったと思います。

この日は気温も低かったこともあり、
稽古が終わった時には窓も結露でビッショリ。
みんなの熱気の表れですね。
本日も楽しく頑張りました、。
押忍!!

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