6/20(金)総本部道場 一般部稽古
前半は型稽古を重点的に。
それぞれの指定型で磨きたいものを
１つずつやりながら、ポイントを解説していきました。
ミット練習は
下段回し蹴りからコンビネーション、打ち込みまで
組手は総当たりで行いました。
ただ数をこなすだけでなく、反省と工夫をすることが大事
良い技が入った時、逆に技を決められた時
なぜそうなったのか、そこに至るまでの過程を振り返れば
技が決まる理合いを見つけることができます
そしてその技を決めるのに、もっと良い方法はないか
決められないために、何に意識を向けるか、どう動くか
そうして反省したことを次の組手で実践・工夫をしてみる。
その繰り返しで、組手のレベルアップは
より加速されていきます。
決った、決められたで一喜一憂するのではなく
より良い動きができるために、
反省、工夫を繰り返していきましょう。
押忍!!
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