春の入会キャンペーン ※５月末まで
入会金無料&オリジナルTシャツプレゼント!!
※キャンペーン紹介ページはこちらをクリック!!
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
Wednesday🤍少年部二部クラス👦
稽古でほぼ毎回行っている拳立て、腹筋、足上げ◎
特に足上げの時はピタッと動かずにできる子が増えています😁
秒数をどんどん増やして、体幹やバランス感覚を
しっかり鍛えていきましょう👊
ミットはステップを使った動きを練習しました。
慣れない動きに苦戦しつつも、みんな真面目に
取り組んでくれていました🔥
特にﾘﾝｽｹくんは器用で、どんな技でも上手にできていました😊
ミットラッシュの合間のトレーニングは、
腕・腹筋・足と満遍なく鍛えていきました。
特にﾋﾛﾌﾐくんは、1セット目からエンジン全開、
気合いバッチリの打ち込みができていました‼️
後々の体力を残しながらやるより、
最初から思いっきりやった方が見ていて気持ちがいいですね✨
最後はヘトヘトになりながらも、
残っている体力を全部出し切って頑張っていました。
かっこよかったよー！！ナイスファイト👍
お疲れ様でした🎵
💚チセ指導員💚
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
【少年部・一般部道場生募集中!!】
身体、鍛えよう!心、磨こう!
「道」を伝え、「人を育てる」空手道場
豊中市夕日丘の空手道場 天志道場
※お問い合わせ先 TEL 06-7162-2988(代表・竹中)
★空手道 天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://tenshidojo.jp/
★稽古やトレーニングの模様をアップ中
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
『天志道場インスタグラム』
https://www.instagram.com/karatedo_tenshidojo/
『YouTube天志道場チャンネル』
https://www.youtube.com/user/tenshidojo/videos
★道場ブログ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
●岡町道場ブログ http://tenshidojookamachi.blog.fc2.com/
●中豊島道場ブログ http://tenshidojonakate.blog.fc2.com/
●高川道場ブログ http://tenshidojotakagawa.blog.fc2.com/
●新千里支部ブログ http://tenshidojoshinsenri.blog.fc2.com/
