2023年の稽古がスタートしました。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。

毎年道場のテーマを決めていますが、今年のテーマは

『Enjoy空手』

道場生１人１人が、上達する、強くなる、
目標を達成することの喜びや、仲間との交流などで
空手をもっともっと楽しくなるように、
しっかりとサポートして行きたいと思います。

稽古始めもキッズ、少年部共に元気イッパイでした(≧▽≦)

一般部では稽古前に、それぞれの今年の目標を聞きました。

体力を高めたい、昇級したい、試合に勝ちたいなど
みんな明確な目標を持っていましたね。

目標達成に向かって、全身全霊全力で前に進んでいこう!!

稽古の締めに、ペアでフィジカルアップの
トレーニングもみっちりやりました。

若者たちは、鍛える系のトレーニングも大好きですね。
2023年もLet’s  Enjoy!!

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12/27(火)総本部道場稽古納め

★キッズ(園児)クラス・少年部

ジョー先生が鬼になっての鬼ごっこで
キッズたちのテンションもいきなりMAX!!

稽古前の柔軟体操。
子どもたちの柔らかさに、ソラ先生もビックリ!!

ジョー先生に組手チャレンジ!
強烈なハイキック、すごいね!!

２人がかりの攻撃にジョー先生もタジタジ。。。
元気イッパイの天志キッズたち。
来年も楽しくガンバロー!!

少年部の子どもたちも、
最近は移動や型が上手になってきました。
型が好きと言う子が増えてきたのも嬉しいですね。

ジョー先生最後の火曜1部クラス稽古に
多くの子が来てくれました。
これからのみんなの成長をジョー先生も
楽しみにしているよ!!

★一般部

稽古納め恒例の型発表。
まずは、色帯・女子部・ヤング黒帯・シニア黒帯の
グループに分かれて型の稽古。

グループ順に型の発表。
１年の稽古の成果を空手の神様に観ていただきます。

この日はオダさんの組手審査も行い、
全ての科目をクリアして昇級となりました。
おめでとうございます!!

参加者全員総当たりでの組手。
やはり拳の語り合いは良いですね。

締めは輪になり、全員順番に号令をかけての
正拳突きで今年最後の稽古を締めくくりました。

来年から仕事で愛知に行くジョーも最後の稽古で
みんなと久々にいい汗流しました。
人生の先輩のみなさんからもたくさんの
応援の言葉をいただきました。
ありがとうございます!!

稽古後はみんなで食事会。
楽しい時間はあっという間でしたね。

今年１年ありがとうございました。
来年もどうぞよろしくお願いいたします。
押忍!!

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12/26(月)総本部道場稽古納め

★少年部

今年の稽古も残すところあと3日。
各クラスでは、昇級審査の組手の科目が
残っている子たちの審査を行っています。

この日昇級を果たした子たち。
みんな、おめでとう!!

ジョー先生も月曜クラス、ラスト稽古なので、
みんなで記念撮影。
みんなからもらった寄せ書きやお手紙にも
感動しています!!
ありがとう!!

★ガールズクラス

稽古納めは、先生に組手チャレンジ。

相手をしたチセ先生も、
『みんな強くなったわぁー!!』と
身体で成長を実感してました。

来年も益々強くて優しい空手ガールを
目指していこう!!
押忍!!

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３月の試合で膝の前十字靭帯断裂し、
手術をしたソラがリハビリということで
ジュニアたちと一緒にミットの打ち込みをやっていました。
大分しっかりと蹴れていて、順調に回復しているようです。
スネークキックの完全復活が楽しみですね。

金曜一般部

毎年稽古納めは、空手の神様に１年の稽古の成果を
見ていただきます。

グループ別に分かれ、型の発表

全員総当たりで組手練習。

締めはこれも年末恒例の輪になって
１人ずつ順番に号令をかけての正拳突き。

休会中のメンバーも来てくれて
賑やかな金曜クラスの稽古納めとなりました。

土曜クラスでも型の発表をしてもらいました。

女子部のアヤカさんの組手審査を行い、
全ての科目をクリアして４級黄帯の昇級を果たしました。
おめでとうございます!!

最後は総当たりでの組手。
空手家同士はやはり拳での語り合いが
最高のコミュニケーションですね!!

熱く、固い絆の一般部土曜クラス。
今年１年お疲れさまでした。
押忍!!

私は稽古後、エディオンアリーナに直行。
白蓮会館全関西大会に行ってきました。

幼年男子の部に出場したケイトは
いつもの勢いよく前に出て攻める組手で勝ち上がり、
決勝では惜しくも判定負けとなり、準優勝でした。
最後まで強い気持ちで頑張りましたね!!
ナイスファイト!!

そして内藤支部長も2022年の最終試合。
マスターズ上級クラスで見事優勝を果たしました。

万全な体調ではなかったものの、しっかり勝ち上がるのは
日頃の弛まぬ鍛錬の賜物だと思います。
良い形で１年を締めくくることができましたね。
おめでとうございます!!
押忍!!

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12/22(木)総本部道場

★キッズクラス

この日も稽古参観で、保護者のみなさんに
キッズ・少年部の子どもたちの
元気な稽古姿を観ていただきました。

※師範に組手チャレンジ!!

※板割りチャレンジ。見事回し蹴りで真っ二つに!!

★少年部

型の発表

今年も元気イッパイ、頑張りました!!

★一般部

仕事の関係で大阪を離れるジョー先生。
担当している一般部木曜クラスの稽古もこの日が最後。
組手では総当たりで、若者たちの成長を身体で受け止めました。

ジョー先生の下で育ってきた若者たち。
みんな強さと優しさを兼ね備えた
素敵なヤング空手家です。

稽古後は、ジョー先生の壮行会と
みんなの親睦を兼ねてジュースで乾杯。
終了後もみんなジョー先生との別れが
名残惜しそうでしたね。

また再会した時の、みんなの更なる成長を
ジョー先生も楽しみにしています。
押忍!!

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12/17(土)総本部道場

★一般部

約束組手では、グループで捌き・崩し技を練習

ミット練習はコンビネーション中心で。
翌日試合を控えるカネザキさんも気合充分でした。

アキさんとイケダさんの組手審査を行いました。

全ての課目をクリアしたアキさん、
３級青帯の昇級を果たしました。

少年部の息子さんに続いて空手を始めたアキさん。
今年は外部の試合にも積極的にチャレンジし、
コツコツと力をつけてきましたね。
昇級おめでとうございます!!

★少年部昇級審査会

一般部稽古後は、少年部の審査会を行いました。

初級の子たちは、元気よくあいさつや立ち方、
礼節など基本的なところにに重きを置いて審査します。

級が上がるごとに基本の技や移動、型、ミットなど
審査項目も増えていきます。

技量がしっかりと身についているか、
そして普段の稽古への取り組み姿勢を見て
昇級の可否を判断します。

受審した子たちには、審査の時だけでなく
普段の稽古から気持ちを入れてやることの大切さを
伝えました。

より意識を高めて日々の稽古に臨んでいきましょう。
押忍!!

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12/16(金)総本部道場

★少年部

ウォーミングアップはトランポリントレーニング。
チセ先生が一番楽しんでそう(≧▽≦)

ミットもしっかり打ち込んで寒さを吹き飛ばせ!!

★一般部

熱き漢・ジンノ初段が金曜クラスに復帰

気合充分のミットで若者たちを引っ張ってくれます。

マスターズの実力者復活で、組手にもより熱が入ります。
みんなにとっても良い刺激になりますね。

金曜クラスも来週がいよいよ稽古納め。
最後まで燃えていきましょう!!
押忍!!

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12/15(木)の稽古

★少年部

ソラ先生も一緒に馬跳びトレーニング。
ちょっと低すぎるかも。。。(^_^;)

型の稽古。
次回の稽古納めでは、発表会も行います。
楽しみですね!!

昨日は新千里支部に行ってきました。
少年部の子どもたちに型の指導や
ミット・組み手の相手をしました。

高学年の子たちは、みんなすごくパワーアップしてますね。
蹴りを受けた足が今日もいたいです。。。((+_+))

稽古の最後には元気なあいさつ、気合の大切さについて
お話をしました。まずは元気が一番だよ!!(≧▽≦)

引き続き一般部の稽古にも参加させてもらいました。

フィジカルトレーニングを多く行いましたが、
学生たちの体力には驚きですね。
若いうちにしかできない鍛錬で、
地力をしっかり高めていこう。

最後は全員と組手をして稽古終了。
久々の連続組手で心拍上がりっぱなしでした(汗)

新千里支部も開設から５年が過ぎ、
内藤支部長の下、強い結束力で大きく発展しています。

孫弟子たちの成長も、本当に嬉しいですね。
またみんなと一緒にいい汗流せるのを楽しみにしています。
ありがとうございました。
押忍!!

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12/13(火)総本部道場稽古

★キッズ(園児)クラス

みんなでブリッジ!!
その身体の反り具合に驚きです(◎_◎;)

ミットもみんなパワフル!!
色んな運動で、身体が自由に使えるようになると
技の威力も上がってきます。

★少年部

蹴り技の前の柔軟体操。
柔らかい子どもたちが羨ましいです(^_^;)

移動稽古の練習。
今週末に昇級審査を受ける子たちも
上手にできるようになってきましたね。

★一般部

熱き漢・ジンノ初段が久々に火曜クラスに参加。
ミットの打ち込みも、自ずと全体の熱気が上がりますね!

年内の火曜クラスも残すところあと２回。
最後まで心燃やしていきましょう!!

本日もお疲れさまでした。
押忍!!

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空手の命　〜「形」で使う「組手」で学ぶ〜

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