Tuesday💕少年部一部クラス👦🏻
今日はパワートレーニングを行いました🏋️♀️
サンドバッグや懸垂にぶら下がったり、
押し合いや崩し合いをしました💥
特に最近は「野生的な動き」をする機会が
減ってきているように思います。
道場では野生の本能を呼び覚ますような（笑）
動きを多く取り入れたりしています🐅
崩し合いでは相手のことを崩せましたか？
野生の世界では崩されてしまった時点で「終わり」です😵
しっかり力をつけましょう‼️
お疲れ様でした🎵
💚チセ指導員💚
★一般部
テスト期間を終え、他のクラスから振り替え参加の
学生たちが多く来ました。
いつもの稽古ではあまり手合わせをすることのない
大人のメンバーや他の学生との稽古は、
良い刺激や学びを得られたことと思います。
人は他者との交流によって磨かれていくもの。
そして人とのご縁は人生の大きな宝物。
これまで、そして、これから繋がる
様々な人とのご縁を大切に育み、
自身を磨いて人生を豊かにしてもらいたいですね。
稽古後は、月例の指導員ミーティング。
道場内での安全管理について、意見交換をしました。
３月も安全面の管理を怠ることなく、
強い心、丈夫な身体づくりに努めてまいります。
押忍!!
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