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10/13(木)一般部稽古

前半は型の分解組手で、崩し技を練習。
こうした古式の稽古もたまに行い、
競技以外の空手の技術も知ってもらうことで、
そうした面に興味を持つ子もいます。

ミットは蹴り技を重点的に練習。

上段膝蹴り

飛び回し蹴り

後ろ回し蹴り

組手もみんな同じスタイルではなく、
それぞれの個性を活かした組手ができるよう
セットごとにアドバイスをしました。

若者たちの可能性は無限大。
自分を知り、良い所をより伸ばして
オンリーワンのスタイルを確立してもらいたいですね。

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10/11(火)一般部稽古

夏から秋にかけての試合チャレンジもひと段落。
気候は涼しくなりましたが、また来月以降から
次の試合を控えるメンバーもおり、
道場は熱気に溢れています。

道場生には常々、全身全霊を込めて
全力で稽古に臨むことが大事だよと話しています。
全力でやるからこそ、自身の良い所、
足りぬ所も見えてくるもの。

試合前だけ、審査前だけ真剣に稽古をしても、
テストの一夜漬けと同じで
本当に身についた力ではありません。
日々の鍛錬の積み重ねこそが、
自身の中に大きな財産を築くのです。

慢心、満足することなく、
昨日より今日、今日より明日
一歩一歩先を見据えて稽古に臨めば、
可能性は無限大ですね。
また次回も頑張りましょう。
押忍!!

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昨日は一般部稽古に、道心流の宮本先生と
道場生のお２人が出稽古に来られました。

道場生の２人も、６年生ながら
うちの学生メンバーに混じって元気な気合い、
スピーディーななテクニックを駆使して
頑張っていましたね。

最初は緊張の面持ちでしたが、
拳を交えれば、そこは空手家同士。
すぐに打ち解けて稽古後はうちの学生たちと
楽しく話したり遊んだりしていました。

当道場生たちも、他流の空手家の方々との交流で
良い刺激と学びを得られたと思います。

宮本先生、道場生のみなさん、ありがとうございました。
これからもよろしくお願いいたします。
押忍!!

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10/6(木)一般部稽古

10月最初の木曜クラス。
気候も一気に涼しくなって、
稽古もやりやすい環境になりましたね。
今日も気合入れてミット打ち込み!!

土曜日に外部大会デビュー戦を控える
高校生のリクは稽古後も居残って最終調整。

一緒に汗を流してきた大学生トリオと共に。

後は本番で完全燃焼するのみ!!
健闘を願っています。
押忍!!

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10/5(水)の稽古

先週体験した中学生の女の子が正式に入門。
少年部に来ている子のお姉さんです。

とても礼儀正しく、部活もバレーボールを
やっているだけあって足腰がしっかりしていますね。

組手はまだ慣れていないので、僕が相手をしましたが
なかなかパワフルでした。
これから一緒に頑張ろう!!

以前退会したK君が久々に空手をしたいということで
稽古に来てくれました。
水曜クラスはちょうど同じ学校の同級生メンバーもいて
楽しく稽古ができたようです。

一旦離れても、こうしてまた空手をやりたいと
思ってくれるのは嬉しいですね。
道場生には、楽しさや武の教えが
心に刻まれる空手を伝えて行きたいと思います。
押忍!!

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★9/30(金)一般部稽古

９月最後の金曜一般部稽古
まずは縄跳びトレーニングからスタート

ミットは突き蹴りの打ち込みを多めに行いました。

先週の天志チャレンジカップに出場した子が
外部大会にも出場したいと言ってきました。
新たなチャレンジ精神が芽生えてきたのは
嬉しいことですね。

目標があるとより稽古にも熱が入りますね。
10月もしっかり燃えていこう!!
押忍!!

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9/24(土)一般部土曜クラス
捌き・崩し技の稽古

相手を掴んだり投げたりは、
競技ルールの中では反則となる技ですが、
そこにこそ空手本来の護身の要素があり、
普段の稽古の中でもそうした技術の練習も行っています。

組手の中にそうした技も入れて行うと、
また闘い方が大きく変わって来て、
それもまた面白いですね。

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★9/20(火)一般部火曜クラス稽古

台風明けの稽古は、気温も一気に下がって、
稽古もやりやすくなりましたね。

前半は型・約束組手で技の基礎づくり

ミットはステップからの突き３種と組手式での打ち込み、
蹴り技コンビネーションを行いました。

対人では、受け返しと組手を行ってこの日の稽古は終了。

試合出場メンバーは、それぞれ追い込みや調整。
得意技の精度を高めていきました。

本日もお疲れさまでした。
押忍!!

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★9/17(土)一般部土曜クラス稽古

ミット練習

この日は単発・スピード・連打など
様々なパターンで突き蹴りの打ち込みを行いました。

受け返しの練習
生涯武道として稽古を続けていくためにも
ケガしないようにすることが大事です。
技の見切り、受けがきちんとできているほど
ケガも少なくなるのでディフェンスの練習は
しっかりと行っています。

黄帯のイチハシさんの組手審査を行いました。

上級者・黒帯を相手に1分3セットの組手を完遂。
3級青帯の昇級を果たしました。

稽古熱心、そしてとても男気のある
ナイスガイのイチハシさん、昇級おめでとうございます!!

これからも精進を重ねて
共に更なる高みを目指していきましょう。
押忍!!

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9/16(金)一般部稽古

前半は型と基本約束組手で、技のベースを身につけます。

基本の単純な受けですが、
いざ組手になると思うように技が出せないもの。
無意識にその技が使えるようになるまで、
身体に染み込ませることが大事です。

後半はミットの打ち込み。
試合前のメンバーもいるので、
スタミナ・威力アップメニューで行いました。

この日は先日、茶帯に昇級したソウタが参加。
ミットも組手も常に全力で取り組むので
相手も引っ張られてお互い良い練習になりますね。

チャレンジカップに出場する中学生３人は
元立ちになっての掛かり稽古で最後の追い込み。

しっかりやり切り、後は本番で出し切るのみですね!!

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