「組手」タグアーカイブ

やる時は真剣にやる、楽しむ時は全力で楽しむ

Wednesday💕少年部二部クラス👦🏻

様々なトレーニングを挟みながら、
楽しく稽古ができましたね✨

「やる時は真剣にやる、楽しむ時は全力で楽しむ」
これができてこそ、本当のEnjoy空手だと思います。

より稽古にメリハリをつけて、
心身共に成長できるよう、指導していきたいです。
お疲れ様でした🎵
💚チセ指導員💚

★一般部稽古

一般部水曜クラスの稽古始めは
レギュラーメンバーが全員参加でスタート。
今年も基本稽古・型・約束組手で
空手の技を使えるベースづくりに
しっかりと取り組んでいきます。

ミット練習はトレーニング&打ち込み。
この日は私もみんなと一緒にやりましたが、
若者たち用メニューなので、終盤はヘロヘロでしたね(^_^;)

組手練習
負傷している子たちはサンドバッグを、
残る2人と私で組手を回して行きました。

年も重ねてきて、より健康の大切さを実感し、
昨年より無理の無い負荷で少しずつ自身の稽古量も
増やしたり、身体のケアや食事にも気を配るように
したことで、おかげさまで病気や大きな故障もなく、
体重も約4kg減らすことができました。

やはり何事も健康であってこそ。
今年も「Enjoy空手」で心技体共に
自身の更なる高みを目指していきたいと思います。
押忍!!

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総本部道場火曜クラス稽古始め

Tuesday💕 キッズクラス👦🏻

ウォーミングアップ
ソラ先生もキッズたちに負けず劣らずハイテンション!!(≧▽≦)

今日は全員揃いました✨
ここのクラスはみんな仲良しなので、
久しぶりの再会に子どもたちも嬉しそうです☺️

稽古も大きな気合いを出して頑張りました✊
T-1リーグに向けての練習を始めているのですが、
みんな試合に対して前向きで、
「絶対勝ちたい!」「この色の優勝バッジもらいたい!」
とやる気満々です。 とてもいいことですね。

勝っても負けてもいいので、
小さなチャレンジからコツコツ重ねていきましょう🔥

少年部一部クラス👦🏻

今日はみんなで平安初段を練習しました。
数回練習したあと、覚えている子たちだけで
発表してもらいました。

今回発表したのは4人。
発表慣れしているお姉さん2人はもちろん、
前列の2年生コンビが特に素晴らしい型を見せてくれました👀
これからもっと上手になりそうです。 応援していますよ📣

そして最後は試合形式も行いました。
やりたいと手を挙げる子がたくさんいました✨
その前に行っていた全体組手で、
下段回し蹴りを効かされて泣いていた子も手を挙げていて、
とても偉かったです🍀
みんなの成長を感じることができました😊 お疲れ様でした🎵    💚チセ指導員💚

★一般部

日曜日のジェネレーションカップ大会で
内藤支部長が一般上級クラスにチャレンジし、
準優勝となりました。

同じ新千里支部のツジナカさんも、
マスターズ上級クラスで優勝。
良いスタートダッシュとなりましたね。
おめでとうございます!!

一般部火曜クラスは、この日が稽古始め。
前半は基本、型、約束組手で技に磨きをかけ、
後半はミットやトレーニングで筋肉に刺激を入れました。

シライ初段は追い込みのラッシュでも
後ろ蹴りを出すなどして鉄人ぶりを発揮されていました。
60半ばになってもまだまだ元気イッパイですね!!

この日は小人数でしたので、総当たりで組手を行いました。

稽古後は、今年一発目の指導員ミーティング。
道場コンセプトの「Enjoy空手」について
みんなの想いを語り合いました。

今年の稽古も益々Enjoyしていきましょう!!
押忍!!

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2024寒稽古

昨日は4年振りとなる寒稽古を開催しました。

コロナ禍前は毎年冬の恒例行事でした。
朝7時より近くの緑地公園に集まり
朝日に一年の健康安全を祈願しながら行う稽古
とても清々しい気持ちになります。

その寒稽古も毎年当たり前の様に行なっておりましたが、
行える事はとてもありがたい事だと気づきました。

今年も寒くて泣きそうな小さな道場生も
先輩達に励まされ頑張ってくれました!
その先輩も元々は小さな道場生で、
みんなの成長をしみじみ感じます。

最後は気合いの入った500本突き
みんな白い息の気合を出して頑張りました。

みなさんに振る舞うぜんざいは
『甘さ控えない』物でとても美味しく、
おかわり4杯目の子もいました。

またこの様な季節ごとのイベントを行える
日常であって欲しいと願います。

お手伝い頂いた方々、
朝早くから来てくれた道場生とご家族のみなさま、
ありがとうございました🙇‍♀️
※久美子指導員

 

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稽古始め

Friday💛キッズクラス・少年部・一般部👊

2024年初めての稽古になります。

各クラスともいつもより人数は少なめでしたが、
久しぶりにみんなの顔を見ることができて嬉しかったです✨

「あけましておめでとうございます」
と自分から言ってくれる子もいました😌

そして本日はいよいよ寒稽古です!!
フリーで来てくれているAちゃんとNちゃんは、
寒稽古が終わったあとの本部道場の稽古にも
二部続けて参加してくれるそうです(笑)
やる気があって素晴らしい😍

それでは本年もよろしくお願いいたします^^
💚チセ指導員💚

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大掃除

総本部道場での稽古もすべて終了し、
最後の行事は道場の大掃除。

内藤支部長、一般部の仲間も手伝いに来ていただきました。
ありがとうございます!!

}

多くの人たちの協力・サポートのおかげで
この総本部道場も開設から15年が過ぎました。
こうしてみんなが集い、
楽しく稽古ができる場があることに感謝です。

今年1年、ありがとうございました。
来年も「Enjoy空手」で楽しく頑張っていきましょう。
よろしくお願いいたします。
押忍!!

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総本部道場木曜クラス稽古納め

Thursday💚一般部👦🏻

100本突きで今年最後の稽古を締め括った後、
親睦会を行いました✨

親睦会ではみんなで楽しくおしゃべりをしたり、
リクとココナが作ってきてくれたマカロンを食べて、
どちらが美味しかったかを勝負しました👊

リクとココナはお菓子作りが上手で、
定期的にスイーツ対決を行っています⭕️
今日の結果でココナが2勝1敗とリードしています^^
いつも美味しいスイーツをありがとう💕

そしてセリさんが本日の稽古で最後となりました。
幼稚園児の小さくて可愛らしい頃から知っていますが、
今ではすっかり美人なお姉さんになりました🤤

セリさんには独自の世界観があって、とても魅力的です。
別れは寂しいですが、
またいつでも道場に遊びに来てくださいね♡

本日をもちまして2023年の稽古が全て終了しました。
無事に今日を迎えることができてホッとしています😌
天志道場と関わって下さった皆様に心より感謝を申し上げます。※チセ指導員

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総本部道場火曜クラス稽古納め

Tuesday💙少年部一部クラス👦🏻

クリスマスも終わり、一気に年末ムードですね🤤
残り数少ない稽古を全力で取り組みたいと思います。

今日は発表会や100本突きなど、最後らしい内容で行いました✨

途中元気が弱まってしまった時でも、
なんとか鼓舞して最後までやり切りましたね👊

そして締めくくりは師範とのお相撲💥
みんなコテンパンにやられてしまいました、、、😂
ドカーン!と投げられているにも関わらず、
なぜか楽しそうです(笑)
(安全に配慮して行っております⭕️)

いつか師範を投げ飛ばせるその日まで、
修行を重ねていてください!!
火曜日クラスの子たちはまた来年、
元気な姿でお会いしましょう🌈
お疲れ様でした🎵byチセ指導員💚

★一般部稽古

今週は各クラスの稽古納め。
この日も1人ずつ型を披露してもらいました。

空手は型に始まり、型に終わると言われています。
型の稽古を通じて、自身の技量や体調、
心の状態まで感じ取ることができ、
天志空手では型稽古をベースに技術を練り上げていきます。

ミットでは、各人の磨きたい技を練習し、
最後にビッグミットの打ち込みで汗を流しました。

組手は参加者全員の総当たり。
私もみんなと拳で語り合いました。

最後はトレーニングと正拳突きで
今年最後の稽古を締めくくりました。

稽古納めも無事終了。
今年もみんなが元気に楽しく空手ができた事を
嬉しく思います。
また来年もよろしくお願いいたします。
押忍!!

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一般部土曜クラス稽古納め&忘年会

12/23(土)総本部道場一般部

一般部土曜クラスの稽古納め
まずはこの1年、道場生を見守ってくれた神様に
それぞれの型を披露してもらいました。

後半は4名の組手審査を行いました。
中学生のユウセイ、コウスケは3人連続組手。
2人ともラストは父のタマイさんが相手です。
全力でぶつかり合う父と息子の姿はカッコイイですね!!

女子部のアヤカさんも3人連続組手で
相手はチセ、ソラ、久美子さんの黒帯指導員たち。
いつもの組手以上に受ける打撃の強さや
体力の消耗は大きかったですが、最後まで頑張りました。

最後はカネザキさん。
仕事の都合でなかなか稽古に参加できませんでしたが、
その分は個人の自主練でコツコツと頑張り、
厳しい闘いながらも4人連続組手を
無事完遂することができました。

全員昇級を果たし、みんなで記念撮影。
おめでとうございます。
これからも自身の更なる高みを目指していきましょう。
押忍!!

この日の夜は一般部の忘年会を行いました。
宴会好きのメンバーばかりなので、
大いに盛り上がり、時間が経つのもあっという間でしたね。

じゃんけん大会で景品をゲットした
内藤支部長、カワダ初段、タマイさん。
さすが、引きが強い!!

みなさん、1年間お疲れさまでした。
また来年もEnjoy空手で、楽しく頑張っていきましょう!!
押忍!!

 

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白蓮会館全関西空手道選手権大会

昨日は白蓮会館主催「第8回全関西空手道選手権大会」に
総本部道場一般部のジンノ初段が
壮年・軽中量級50歳以下の部に出場しました。

試合はパワフルな突きで前進してくる相手選手に
自身の技の間合いが取り難く、終盤やや手数も減ってしまい、
判定負けとなりました。

ここ最近は仕事が忙しく、試合から離れていて
今回が復帰2戦目。
熱きチャレンジ精神はまだまだ衰えを知りません。
これからまた挑戦を続け、自身の目標をぜひ達成して
もらいたいですね。

ジンノ初段、お疲れさまでした。
応援に駆けつけてくれたサントウ初段もありがとうございます。
大会主催の白蓮会館様、スタッフのみなさまにも
心よりお礼申し上げます。
押忍

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大盛況!!天志クリスマスパーティー

2023.12.23 Sat.🎄✨
待ちに待ったクリスマスパーティーが
ついに開催されました!!!

予想していたよりもはるかにたくさんの
子どもたちが来てくれて、笑いの絶えない2時間となりました😊

お絵描き対決や天志道場オリジナルルールの
たたいてかぶって「踊って」じゃんけんぽん、
そして天志道場にはレンジャーが存在しているのですが、
そのレンジャーになるためのオーディションも開催しました🤣

そのオーディションがおもしろくてたまらなかったので、
少しだけですが載せさせていただきます。

前投稿でクリスマスパーティーの後半の様子を
インスタライブのアーカイブとして残しておりますので、
よろしければそちらもご覧ください😆

子どもたちのニコニコの笑顔、ノリノリで踊る姿を見て、
このクリスマスパーティーをやってよかったと
心から思いました💓

ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございました‼️
※チセ先生

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