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緑地で遊ぼう会

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11月23日(木•祝)緑地で遊ぼう会🌱

服部緑地公園でたーくさん遊びました♡
朝早くからご参加いただきありがとうございました🙇‍♀️

子どもたちにお外でめいいっぱい遊んでもらいたくて
考えたこの遊ぼう会ですが、みんなの生き生きとした表情を
見ることができて、こちらもとても楽しめました😌

まずは子どもの楽園で遊んでから広場へ移動して、
鬼ごっこや大縄、フリスビーをしました😊

上の子が下の子を支えて、
学年関係なくみんなで楽しめたのがいいところでした✨

そして最後はうまい棒パックン‼️
手を使わずにうまい棒をくわえて取るという
天志道場のオリジナル競技です🤣

この競技でみんな大盛り上がり💖
すぐ取れる子と全然取れない子の差が激しくて
面白かったです(笑)

全員終了して、撤収作業に入ろうとしたところ、
どこからか「先生やって!先生やって!」のコールが😅
コールは鳴り止まず、結局師範と指導員の4人で
うまい棒パックンをやるハメに、、、(笑)
(師範と指導員ですが一応家族なので、
その絵面はかなり悲惨だったと思います😂)

やってみると意外と楽しかったです⭕️

このように道場生と関われるようなイベントも
これから多く開催しようと思っておりますので、
よろしければまたご参加ください😊

本日はありがとうございました🎵byチセ指導員💚

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身体の自由度を高めよう

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Wednesday❣️少年部二部クラス👦🏻

色んな身体の動かし方を練習しました!

自分の身体を上手に使って、
サソリ🦂やシャクトリムシ🐛になりきってもらったり、
三点倒立にもチャレンジ!

私チセ指導員はみんながやっているサソリを
真似してやってみようとしたところ、
腰がピキッとなり大きな声が出てしまい、
道場生に心配されました、、、😅 みんなの方が上手でした(笑)

そして三点倒立は実践レクチャー付きで🤣
そら先生は三点倒立が得意で、足なら自由自在に動かせます。
ですがみんなやり方よりも
そら先生の顔を見ているような、、、(笑)

難しそうにしていましたが、慣れれば簡単です!
子どものうちから色んな身体の動かし方をして、
運動神経を鍛えていきましょう😊 お疲れ様でした🎵
byチセ指導員💚

★一般部

学生はテスト期間に入り、この日は少人数での稽古。

基本や型、体力、ミットなど
それぞれの審査課目に沿って稽古を進めていきました。

2人とも少年部から一般部に上がって約1年半。
体格も良くなってきて、技の威力も増してきましたね。

組手は天志空手の”闘いの3要素”
「間合い」「ポジショニング」「タイミング」
について解説をしながらそれらを実践していきました。

中級、上級へと進むにつれ、
ハイレベルな闘い方が必要となります。
ガムシャラに突くだけ、蹴るだけではなく
上記の要素を意識した組手ができるようになりましょう。

ジュニアから培ってきたものが
本格的に花開いていくのが、彼らの世代くらいからです。
これからの更なる成長が楽しみですね!!

 

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共に支え合い、強くなる

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Tuesday💙少年部一部クラス👦🏻

新入会の子も増え、みんながまたひとつ先輩になりました。

心優しい子が多く、新しく入ったお友達に色々と教えてあげてねと頼むと、積極的に行動してくれます。
中には張り切って教えようとしてくれる白帯の子もいます🤣

稽古はみんなで行うものなので、
周りの人の支えが必要になる時もあります。
共に支え合いながら、みんなで強くなっていきましょう✨

お疲れ様でした🎵byチセ指導員💚

★一般部

今週末、東京で行われる
「第2回全日本学生フルコンタクト空手道選手権大会」に
新千里支部のシュウマ指導員が出場します。

この大会に向け、しっかりと稽古を積んできました。
心技体ともに充実して大会に臨みます。

来年春に就職するシュウマは、今回が学生生活最後の大舞台。
最高のパフォーマンスで、悔いのない試合を
してもらいたいですね。

天志ファミリーのみなさまも、
応援よろしくお願いいたします。
ファイトー!!押忍!!

 

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空手演武 in ショコラフェスタ

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空手で町を元気に!!「天志道場 町の元氣隊」

昨日は庄内コラボセンター「ショコラ」で開催された
『ショコラフェスタ2023』に
空手演武の出演をさせていただきました。

元気イッパイに基本稽古や、移動稽古、型を披露

続いてミットに強い突き蹴りを打ちこんだり、
板割りチャレンジや組手で闘う姿に
見ていた人たちからも大きな拍手をいただきました。

演武が終わってホッと一息。
ステージ横のカフェでチョコフォンデュを食べました。
大きなチョコタワーにテンションアップ(≧▽≦)↑↑↑↑

多くの人の前で、演武を見ていただくのは
緊張もあるでしょうが、みんな堂々としていましたね。
素晴らしい舞台度胸です。

自分たちがやっている空手が、人を喜ばせる、元気にできる、
そうした想いが、子どもたちがもっと空手を楽しみ、
好きになってくれることに繋がれば嬉しいですね。

このような素晴らしい経験の場を与えていただいた
豊中市立市民公益活動支援センター様に
心よりお礼申し上げます。
付き添いの保護者のみなさまもありがとうございました。

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総本部道場・親子稽古会👨‍👩‍👧

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昨日は本部道場の 親子稽古会!
寒い中たくさんの親子が 参加してくれました👍

家族と参加してくれた道場生は
いつも以上にワクワクして 笑顔で参加してくれましたよ😊

やっぱり親子で同じことを 体験するって嬉しいんですね!

今回、みなさん力強く
一般部で通用するぐらい パワフルでした👊

キックボクシングをされてる お母さんは
完全に ファイターでしたね。

一生懸命頑張る家族を 間近で感じた道場生
またやる気に繋がると思います!

お忙しい中、たくさんご参加頂き ありがとうございました。
年に2回は開催したいと思いますので、
また次回もよろしくお願い致します🙇‍♀️
※久美子先生

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一つ一つの技を丁寧に

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Friday♡少年部一部クラス👦🏻

みんなの移動稽古のレベルが上がっています⤴️
ビシッと道着の音を響かせて、前に相手がいるかのような
力強い移動稽古ができる子が増えてきました。

中でもみんなの前で発表してくれた2年生のYくんは、
水色帯の頃からそら先生にみっちりと稽古をつけてもらい、
見事赤帯に昇級した今ではみんなの前で
堂々と発表できるようにまで成長しています👍

一つ一つの技を丁寧に出すことを心がけて、
もっと上達していきましょう!!

今日もみんな元気よく頑張っていました😊
お疲れ様でした🎵byチセ指導員💚

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自分で考えて動く力

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Thursday💚少年部二部クラス👦🏻

ただ単に稽古をこなすだけでなく、
自主性やチャレンジ精神も養っていただきたいので、
前で見本係をしたり、みんなの前で一人で型の発表をしたり、
みんなよりも多く組手をしたい子には
全て手を上げてもらっています。

天志道場に通ってくれている子は
「強くなりたい」「黒帯になりたい」「試合で優勝したい」
など、色んな目標を持っていることと思います。

指導員はみんながその目標を達成できるように、
稽古の時にはそういったチャンスを振り撒き続けています。
ですがそのチャンスを掴むか掴まないかは全て自分次第。

目標を掲げて、その目標を達成するためには
どういった行動をすればいいか、
それは自分で考えてもらうようにしています。
軽い声かけはしますが、強制はしません❌

今日は稽古の最後にそら先生から
このようなお話をさせていただきました😌
みんなの意識が変わるきっかけになってくれると嬉しいです✨
本日もお疲れ様でした🎵byチセ指導員💚

★一般部稽古

来月に控える昇級審査に向けての
型や約束組手、ミットを練習しました。

若者たちの稽古では、こちらが教えるばかりでなく、
それぞれで稽古をさせて、上手くできない所や
わからない所を質問してくるようにすることもあります。

一方通行の稽古では、”自分で考える力”が育ちにくくなります。
空手に限らず、他の武道、芸事や職人の世界でも同様に
「見て学ぶ」「やらせる」「考えさせる」
ことで確かな技術に磨きをかけ、
世界に誇れる素晴らしい日本の伝統技術が
生まれていったのだと思います。

これから社会に出ていく若者たちには、
受け身や指示待ちの姿勢ではなく、
稽古を通じて自主性・主体性を身につけ、
それぞれの仕事や生活の場で活かしてもらえれば
嬉しいですね。

稽古の中でまだまだやり足りない部分があったのか、
終わってからも、閉館時間まで残って
型を練習する子もいました。

その熱心さは、後々成長への糧となるでしょう。
みんな、ファイト!!押忍!!

 

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努力は自分の力に変わる

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Wednesday♡少年部1部クラス

元気過ぎるこのクラス
今日もみんなの気合いが止まりません。

ミットでは、力強い突きをメインに練習しました。
12月の試合に出場する子も数名いましたので、
強い突きを出すためのポイントなども細かく説明しました。

少し難しそうでしたが、これができるようになると
組手のレベルアップにもつながります。
実際に、ミットでアドバイスしたことを
組手に活かせている子もいました。

組手では痛い思いをした子もいましたが、
最後まで闘い抜いて頑張っていました。
この努力は自分の力に変わります。

そして最後の試合形式には6人の子が立候補してくれました!
たくさん闘った後に、まだやりたいと手を挙げてくれました。
そのうちの3人はまだ1年生です。
小さいうちからチャレンジ精神が備わっていて
素晴らしいですね。これからも応援しているよ!!
本日もお疲れさまでした。
※チセ指導員

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幼稚園から60代までのEnjoy空手

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Tuesday🫶キッズ(園児)クラス🎶

昨日も元気いっぱいでした😊

年中さんが多いクラスですが、
みんなちゃんとお話を聞いてくれて頑張っています✨

何度も顔を合わせているので、
道場生同士もお名前を覚えて仲良くなってきました☺️

ウォーミングアップではそら先生が宇宙人になりきって、
UFOをしました👽 UFOに見立てたフリスビーに当たると、
宇宙に連れ去られてしまいます😱
みんなキャーキャー言いながら楽しそうでした💫

そして太極も練習しました👊
昨日の一人発表は、じゃんけんで勝ち抜いたJくん!
Jくんはコツコツと稽古を重ねていて、
何事もチャレンジしています❤️‍🔥
昨日も大きな気合いを出して発表してくれました😁

ミットは自分たちで持ってもらいました😌
力強い突きや膝蹴り、下段回し蹴りなど、
接近戦の技を練習しました。
みんなパワーアップしています⤴️ これからも頑張ろうね‼️
お疲れ様でした🎵byチセ指導員💚

★一般部

11/14(火)の稽古

来月に試合、審査を控えるジンノ初段、タマイさん
ミットの打ち込みも気合充分!!

土曜クラスのイケダさんが振り替えで参加。
シライ初段と当道場最高齢同士(※60代半ば)のペアで
約束組手やミット打ち込み、自由組手などで磨き合いました。

同世代で鎬を削り合える拳友がいるのは素晴らしいことですね!

人生の先輩のお2人の頑張りは
我々も大いに学ばせていただいてます。

稽古後は、ひと世代下の40代~50代メンバー3人で
軽い居残り組手をローテーションで回して1人8本。
負荷を少なくして回数をこなすことで、
技を磨きながら、健康増進・体力向上にも効果的です。

組手メンバーで記念撮影。
本日もいい汗流せましたね。
また次回もEnjoy空手で行きましょう!
押忍!!

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師範のコラム「有言実行」

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天志道場ホームページ「師範のコラム」のコーナーにて
このブログで書き綴ってきた
私の空手や指導への考え方についてを順次載せています。

今回掲載した記事は「有言実行」

意志と覚悟を持ち、行動に移すことの大切さ
についてを書いています。
よろしければご覧くださいね。
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★「師範のコラム」のページ

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