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Wednesday💝少年部二部クラス👦🏻
パワートレーニングを行いました！
おんぶや手押し車やお馬さん、
そしてみんなで腕立てもしました💪
正直なところ、おんぶをするのがへたくちょな子が
増えています､､､😱 おんぶは足腰を鍛える効果がありますが、
そのほかにおんぶする人とおぶられる人でコミュニケーションを取ることもできて、すごくいいトレーニングだと思います✨
相手が落ちてしまわないように気を遣ったり、
相手が乗りやすいように体の角度を気をつけたり
することが大切です。
6年生のNちゃんはそら先生のことを
軽々と持ち上げていました‼️ナイス筋肉👍
ミットからはポイントルールの練習を行いました。
ちゃんとルールに適応できていて、
みんなの技術面での成長を感じることができて、
こちらも充実した気持ちです☺️
一部クラスでみんなに伝えたことなのですが、
ポイントルールは最後まで勝敗がわからない、
とてもおもしろいルールです。
その反面、より集中力が必要となります。
試合の最後の最後まで集中を切らさないために、
まずは普段の稽古を集中して取り組みましょう✨
自分次第で全てが変わります🤩 お疲れ様でした🎵 💚チセ指導員💚
★一般部
先週末から来週にかけては審査ウイーク
昨日は中学生ヒロトの組手審査を行いました。
組手は高校生のソウスケと私が相手の1分2セット
終盤は足も止まって苦しそうでしたが、
最後まで何とか技を出し続け、
4級黄帯への昇級を果たしました。
新しい帯を巻いた後、これからの抱負を語ってもらいました。
最近は身長も伸びて力強さも増し、
組手では時折見せる鋭い上段蹴りが
これから大きな武器となりそうですね。
昇級おめでとう
これから技に磨きをかけて、より高みを目指していこう!!
押忍!!
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