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4/24(月)総本部道場・少年部

５月の道内試合T-1リーグ戦、
そして６月の外部大会に出場する子たちも
スイッチが入ってきたようで、
ミットの打ち込みにも熱が入ります。

試合や昇級審査など、目標があることで
稽古へのモチベーションも上がりますが、
今はそうした目標がない人は、
まず目の前の小さな目標からスタートしてみましょう。

その日の稽古で
・一番大きな気合いを出す
・最大パワー、最速スピードで突き蹴りを出す
・組手で絶対に下がらない
・あいさつ係に立候補する
・最後まで全力ダッシュで素早い行動
などなど、一回の稽古の中でも
できることはいくらでもあります。

 

やることを決める、決めたことをやり切ることが
自分の意志を強くし、技や体力のレベルアップにも繋がります。
大きな成長は、小さな意志決定から。
まずはできることからやってみよう!!
押忍!!

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本部道場からは、3名の選手が出場しました。

ゼロワンクラス、ビギナークラス、チャレンジクラス、
チャンピオンクラスと4段階にレベル分けされていて、
選手の安全を第一に考えてくださっていました。

まだ試合経験の浅いアミちゃんは、ゼロワンクラスでの出場。
3名のリーグ戦でした🔥試合前は緊張した様子でしたが、
試合が始まると大きな気合いを出し、果敢に攻めていました👊🏻

2試合とも延長戦にもつれ込むほどのいい勝負だったのですが、
最後まで力を出し切りなんとか2勝し、
優勝することができました👏🏻
今回の勝利で自分に自信がついたみたいで、次も試合に出る‼️
と意気込んでいました😊

そして着々と試合経験を重ねているケイトくんと
ソウナちゃん姉弟は、今回初めてチャンピオンクラスに
出場しました。

組手中は絶対に後ろに下がらないケイトくん、
今回の試合でもしっかりと前に攻めて戦えていました。

突きと蹴りもバランスよく出せていましたし、
勝ちたいという気持ちが戦いに現れていました＾＾
しかし相手選手の上段横蹴りで技アリを取られてしまい、
惜しくも一回戦敗退。

ソウナちゃんは自分でコンビネーションを考えてきたらしく、
ウォーミングアップでそのコンビネーションばかりを
練習していました👍🏻ほぼ互角の戦いだったのですが、
試合終盤で場外へと出てしまう場面が増え、
判定負けで一回戦敗退となりました。

初のチャンピオンクラスでは悔しい思いをしましたが、
その分たくさんの学びもありましたね🍀

負けた分だけ強くなります。
立派に戦った2人がとてもかっこよかったです‼️
お疲れ様でした⭐️

大会を開催してくださった聖武会館様、スタッフの皆様
素晴らしい大会に出場させていただき、
ありがとうございました。
(※チセ先生)

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4/20(木)総本部道場

★一般部

新中学生たちにクラブの話を聞いてみると
卓球部、陸上部、吹奏楽部など
ボチボチ決まっているようです。
新生活にもそろそろ慣れてきたかな?
充実した中学生活を送ってもらいたいですね。

木曜クラスの主なメンバーは中学から大学生。
男女世代もバラバラですが、先輩たちがフレンドリーなので
色々話しかけているうちに仲良くなって
稽古後もワイワイ賑やかに話が盛り上がっています(*^▽^*)

この日は大学生のシュウヘイの組手審査を行いました。
重量級のリク、上級のイブキが相手で
体力的にキツかったようですが、
1分2セットの組手を完遂し、４級黄帯の昇級を果たしました。

ジュニアから続けている周りのメンバーと違って、
イブキの紹介で、大学生になってから
空手を始めたシュウヘイですが、
稽古熱心で、毎週イブキと居残り練習も行い、
ポジィティブさもあって、着実に実力をつけています。

昇級おめでとう。
まだまだ伸びシロはいっぱい。
これからもさらに高みを目指して頑張ろう!!
押忍!!

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4/19(水)一般部稽古

「体力をアップさせたいです!」と言う子がいたので、
最初に色んなフィジカルトレーニング行いました。

このクラスの子たちは、護身術に興味を持っているので、
毎回の稽古でそうした技の練習も行っています。

ミット&ディフェンス練習
この日の技はカカト落としの打ち込みと
防御を行いました。

組手も最近はそれぞれの個性が見えるようになってきましたね。
自身の長所を知り、どんどん伸ばしていこう!

先日の審査を受けたユイカが、
５級オレンジ帯の昇級を果たしました。

審査前はまったくできなかった拳立て。
審査当日は規定回数にあと１回が足りずに保留となりましたが
昨日の再審査では余力を持ってできるようになっていました。
絶対にやる!という強い意志を持つこと、
努力を続けることの大切さを、
今回の経験を通じて理解してくれたと思います。
昇級おめでとう!!
押忍!!

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4/17(月)総本部道場・少年部稽古

ミット練習・回し蹴りの蹴り込み

まずは上手く当たらなくても
思い切って技を出すように教えています。
今は思い切り大声で叫んだり、力を出したり、
暴れるような機会も少ないので
まずは、いつも自分の思い切りを出すことを
身体にクセづけていきます。

当たっても、威力が無い突き蹴りは怖くありません。
多少粗くとも、スピード・パワー・気合い
今の自分の全身全霊全力で強い突き蹴りを打ち込む。
そこから少しずつ正確さを意識して
技の精度を高めていきます。

何事も”思い切り”の、心のクセをつけていこう!!
押忍!!

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4/15(土)総本部道場

★一般部

ミットは、中段回し蹴りを重点的に練習しました。

一般部に上がってきた新中学生のシュント。
タイムキーパーをしている時には
「ファイトー!!ガンバレー!!」と
みんなに応援の声かけをしていました。
自主的に仲間を応援するその気持ち、素晴らしいね!!

この日はジャウメさんの組手審査を行いました。

欠席者が多く、私とフクジン初段が組手の相手をしました。
黒帯２人相手の組手はハードだったと思いますが、
最後まで攻めの気持ちを持って見事完遂。
4級黄帯への昇級を果たしました。

いつもみんなと居残りの組手までやって
コツコツと技を磨いてきました。
「毎週の稽古がとても楽しいです!!」と言うジャウメさん。
これからも共に精進していきましょう。
おめでとうございます!!

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4/13(木)総本部道場・一般部

新年度２週目の一般部木曜クラス。
新中学生たちも新しい環境に少し慣れたみたいで
先週よりもリラックスした感じで稽古に臨めていましたね。

このクラスは、ほとんどが少年部の時から通っている子が多く、
中には当時まだ赤ちゃんで、お兄ちゃんの稽古の見学に来ていて
僕が抱っこしてあやしていた子もいます。
今はもう抱っこもできないほど
立派な体格に育っていますけどね(笑)

空手を始めた当初は、技もおぼつかなかった子たちが、
身体の成長と共にスピード、パワーともグングン伸びて
今では組手の相手をするのも一苦労です。

空手としての技術では、一般部に上がって
ようやくスタートに立ったところ。
これから心身とも成長していくに従って、
稽古で体感しながら理解もどんどん深まっていくでしょう。

それとともに、やはり武の道に携わる者として
彼らが将来、人や社会のお役に立てるよう
稽古を通じて、礼節、他尊心、主体性、感謝の心なども
しっかり育んでいきたいと思います。

本日もお疲れさまでした。
押忍!!

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先週末は、総本部道場にて一般部の昇級審査会を行いました。

中学生～社会人のメンバーで筆記試験から始まり、
基本、型、約束組手、ミット、体力などを審査していきます。

普段の稽古とは違う雰囲気、緊張感の伴う審査の中で
思うように技が出せなかったり、ミットではスタミナの
消耗も激しかったようですが、全員今の力は出し切ることが
出来たと思います。

残るは組手の審査のみ。
それぞれのレベルの中で、天志空手の闘いの３要素である
間合い、ポジショニング、拍子(タイミング)が
組手で活かすことができているかを見させてもらいます。
受審者のみなさんが培ってきたものを
存分に発揮できることを願っています。
押忍!!

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4/4(火)総本部道場

年長さんがキッズクラスを卒業し、
少人数でのスタートとなりました🌟

1人ずつたくさんコミュニケーションを取れるので、
心を通わせながら稽古を進めることができます😊

基本稽古やミットを行う際に、こちら側が何も言わなくても、
技のポイントを説明してくれる子がいました✨

以前までは年長さん向けに説明していた技のポイントですが、
年中さん、年少さんにもちゃんと届いていたんだなぁと
感心しました👏

みんないきいきと稽古を楽しんでいる様子でした＾＾💕
(※チセ先生)

★少年部

今週から１部・２部は低学年と
中・高学年に分かれて稽古を行っています。

低学年のミット練習は、単発の技の打ち込みをしっかりと、
中・高学年はコンビネーションも入れて
体力・テクニックレベルを上げていきます。

それぞれの体力・技術レベルに適した練習ができるので、
みんなもより全力を出し切れるようですね。
終わった後は、みんな汗ビッショリでした。

★一般部

JFKO全日本大会のポスターが届きました。
トーナメントも発表され、出場する内藤先生、シュウマも
より気合いが入っているようです。
ファイトー!!押忍!!

この日は他の曜日からの振り替えや、
中学になって少年部から上がってきた子たちも来て
賑やかな稽古となりました。

新中学生の３人も頑張っていました。
一般部の稽古にも、無理せず少しずつ身体を
慣らしていきましょう。

振り替えのメンバーも来たことで、
いつもと違う相手との組手もあり、
お互い良い刺激になりますね。

先日の審査で昇級したコウスケに
新しい色帯と認定書を授与しました。
いつも稽古熱心で、中学生になり身体もより成長して
これからますます強くなりますね。
昇級おめでとう!!

稽古後は月例の指導員ミーティング。
16日の合同稽古会の打ち合わせをしました。

久々の交流イベント。
天志道場の各支部・道場間の親睦を深め、
より空手が楽しくなるよう
良い化学反応を起こしていきたいですね!!(^O^)／

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★少年部月曜クラス・基本稽古
突き蹴り、トレーニング、何事も全力で行こう!!

『試合に勝ちたいです!!昇級したいです!!』
そう言ってくる子は多くいます。
それを実現するために一番大事なのは
その意志と覚悟を持ち、行動に移すこと。
それがなかなか出来そうで出来ないんですね。

意志と覚悟の強さはどこに現れるか。
私たち指導者が道場で見ている所は

・あいさつ、気合いがハッキリできているか
・不動立ち、正座の姿勢がビシッと決っているか
・道着が乱れずキチンと着れているか
・目力があるか

という所です。

目標達成への心がハッキリしている子は
あいさつや気合いもハッキリしています。

ぶれない心の軸を持っている子は
不動立ち・正座もまっすぐに立ち座りができています。

心が緩んでいなければ、道着や帯も緩まず
ビシッと着こなせています。

“断固たる決意”は目の力に現れます

意志と覚悟が十分でなければ、
試合に出たり昇級をしても
痛い思いをしたり、精神的にしんどくなる
ばかりなので、そんな時はそれらが
稽古の中で出来るようになってから
試合出場や審査の受審を認めることもあります。

『自分が言ったこと』を『成す』
『誠実さ』が上達に最も必要なことです。

有言実行の心で、日々精進していきましょう!!
押忍!!

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