【キッズ・少年部・一般部道場生募集中!!】
身体、鍛えよう!心、磨こう!
「道」を伝え、「人を育てる」空手道場
豊中市夕日丘の空手道場　天志道場
※お問い合わせ先　TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道　天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://tenshidojo.jp/

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

一般部土曜クラスは、マスターズのメンバーが多いのですが、
ウォーミングアップのトレーニングでは、
ジュニアでやってるような、楽しみながら身体操作や
フットワークを磨く内容で行っています。

思わず笑顔がこぼれながらも、
やってみると意外とキツいんですね(^_^;)

そこから伝統的な基本稽古・型・約束組手の稽古で
“空手の技”を使える身体に練り上げていきます。

稽古後半は、実戦的な練習。
ミット、対人で技の受け返し、自由組手へと進んでいきます。

しなやかなハイキック!!

若者たちも共に頑張っています。
マスターズメンバーの壁を超えろ!!(^O^)／

それぞれが自身の目指す高みに向かって精進しています。
まずは楽しむことが、上達の一番の近道ですね!!

★稽古やトレーニングの模様をアップ中
『YouTube天志道場チャンネル』
https://www.youtube.com/user/tenshidojo/videos

にほんブログ村

空手ランキング

★岡町道場ブログ　http://tenshidojookamachi.blog.fc2.com/
★中豊島道場ブログ　http://tenshidojonakate.blog.fc2.com/
★高川道場ブログ　http://tenshidojotakagawa.blog.fc2.com/
★新千里支部ブログ　http://tenshidojoshinsenri.blog.fc2.com/

空手道の教育力

posted with ヨメレバ

小山　正辰 BABジャパン 2011年09月01日頃

楽天ブックス

Amazon

7net

【キッズ・少年部・一般部道場生募集中!!】
身体、鍛えよう!心、磨こう!
「道」を伝え、「人を育てる」空手道場
豊中市夕日丘の空手道場　天志道場
※お問い合わせ先　TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道　天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://tenshidojo.jp/

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

7/7(木)一般部稽古

熱い若者たちが集まっているのが、この木曜クラス。
中学～大学生のメンバーが、楽しみながらもそれぞれの
レベルアップに燃えています。

イブキ・シュウヘイの大学生コンビは
今年初めから稽古後も毎回居残り稽古を志願し、
メキメキ力をつけてきました。

燃える２人に刺激を受け、最近は居残りで鍛えるメンバーも
増えてきました。

この日は突きの強化をテーマに
ミット打ち込みとフィジカルトレーニング。

トレーニング終了。
みんな完全燃焼!!

心燃やせるものがあるのは素晴らしいね!!
また次回も頑張ろう。
押忍!!

★稽古やトレーニングの模様をアップ中
『YouTube天志道場チャンネル』
https://www.youtube.com/user/tenshidojo/videos

にほんブログ村

空手ランキング

★岡町道場ブログ　http://tenshidojookamachi.blog.fc2.com/
★中豊島道場ブログ　http://tenshidojonakate.blog.fc2.com/
★高川道場ブログ　http://tenshidojotakagawa.blog.fc2.com/
★新千里支部ブログ　http://tenshidojoshinsenri.blog.fc2.com/

空手道の教育力

posted with ヨメレバ

小山　正辰 BABジャパン 2011年09月01日頃

楽天ブックス

Amazon

7net

【キッズ・少年部・一般部道場生募集中!!】
身体、鍛えよう!心、磨こう!
「道」を伝え、「人を育てる」空手道場
豊中市夕日丘の空手道場　天志道場
※お問い合わせ先　TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道　天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://tenshidojo.jp/

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

7/5(火)一般部稽古

先日の日曜日に行われた
「武神 ALL JAPAN CUP 2022」で
内藤支部長が準優勝となりました。
無差別で、１つ若い世代のクラスでの健闘、素晴らしいですね。
おめでとうございます!!

７月最初の一般部稽古は、中学生から60代まで
幅広い世代が集まり、賑やかな稽古となりました。

ステップトレーニング・シャドーでウォーミングアップ

基本稽古では、正拳突きを重点的に正しい突き方
理に適った身体の使い方をじっくり行いました。

型は平安初段・二段を行い、
続いてグループに分かれて型の分解組手を練習。

ミットは
①自分から入る
②相手が出た瞬間に打ち込む
③相手を誘って打ち込む
の3パターンで突き蹴りを練習しました。

シライ初段、イケダさんの60代鉄人コンビも頑張っています!!

対人で受け返しを行った後、全体で組手練習。
参加者が多い時は、いろんなタイプの相手と
組手ができて良い経験になりますね。

この日は締めにロープジャンプ&くぐりを行いました。
マスターズメンバーも、キツイながらも最後まで
力を出し切りましたね。
お疲れさまでした!!

稽古後、全員で集合写真。
内藤支部長、ALL JAPAN CUP準優勝おめでとうございます!!
そして、黄帯のアキさんは、日曜日の紫電流大会に出場。
大会デビュー戦、頑張ってください!!

稽古終了後は、月例の指導員ミーティング。

道場生が空手をもっともっと好きになるように、
下半期も楽しく、熱く、燃えていきましょう!!
押忍!!

★稽古やトレーニングの模様をアップ中
『YouTube天志道場チャンネル』
https://www.youtube.com/user/tenshidojo/videos

にほんブログ村

空手ランキング

★岡町道場ブログ　http://tenshidojookamachi.blog.fc2.com/
★中豊島道場ブログ　http://tenshidojonakate.blog.fc2.com/
★高川道場ブログ　http://tenshidojotakagawa.blog.fc2.com/
★新千里支部ブログ　http://tenshidojoshinsenri.blog.fc2.com/

空手道の教育力

posted with ヨメレバ

小山　正辰 BABジャパン 2011年09月01日頃

楽天ブックス

Amazon

7net

【キッズ・少年部・一般部道場生募集中!!】
身体、鍛えよう!心、磨こう!
「道」を伝え、「人を育てる」空手道場
豊中市夕日丘の空手道場　天志道場
※お問い合わせ先　TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道　天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://tenshidojo.jp/

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

6/24(金)一般部・型の稽古

型は、空手の技を使えるようになるための
基礎をつくる稽古でもあるため、立ち方・姿勢や
技のイメージを持って行うなど、頭から手先、足先まで
細かく意識を張り巡らせるよう指導をしています。

高層ビルを建てるのも、基礎工事をしっかりするのと同じで
生涯武道として強さを求める空手の基礎は、
型稽古によって練り上げていくもの。

それと共に、若いうちにやっておくべき鍛錬もあります。
ジュニアからの成長度合いに応じて、
神経系やバランス、フィジカル強化に取り組むことも必要。

フィジカル・テクニカル・メンタル
バランスよく鍛え、更なる高みを目指していこう。

次回も気合入れていきましょう。
押忍!!

★稽古やトレーニングの模様をアップ中
『YouTube天志道場チャンネル』
https://www.youtube.com/user/tenshidojo/videos

にほんブログ村

空手ランキング

★岡町道場ブログ　http://tenshidojookamachi.blog.fc2.com/
★中豊島道場ブログ　http://tenshidojonakate.blog.fc2.com/
★高川道場ブログ　http://tenshidojotakagawa.blog.fc2.com/
★新千里支部ブログ　http://tenshidojoshinsenri.blog.fc2.com/

空手道の教育力

posted with ヨメレバ

小山　正辰 BABジャパン 2011年09月01日頃

楽天ブックス

Amazon

7net

【キッズ・少年部・一般部道場生募集中!!】
身体、鍛えよう!心、磨こう!
「道」を伝え、「人を育てる」空手道場
豊中市夕日丘の空手道場　天志道場
※お問い合わせ先　TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道　天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://tenshidojo.jp/

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

6/23(木)一般部稽古

先日稽古体験に来たイブキの大学の友人、
Y君が正式に入門しました。

この日は同じく大学生のユウタロウも稽古に参加。
大学生メンバー、熱く燃えています!!

ミット打ち込みの後の組手では、
それぞれの動きをチェックしながら、
改善点をアドバイスしていきました。

素直で真っすぐな彼らは、アドバイスしたことを
どんどん吸収していきますね。
そんな彼らの成長ぶりを見れるのも
指導者としての楽しみです。

もう一つの楽しみは、稽古後の彼らとの会話。
学校生活や日常の話、流行っているものなどの話を
聞かせてもらったり、僕が彼らの年頃の時代の話をしたりして
ジェネレーションギャップを感じたり(笑)
若者たちからエネルギーをもらっています。
稽古だけでなく、こうした時間も大事ですね。

また次回も楽しく頑張っていきましょう!!
押忍!!

★稽古やトレーニングの模様をアップ中
『YouTube天志道場チャンネル』
https://www.youtube.com/user/tenshidojo/videos

にほんブログ村

空手ランキング

★岡町道場ブログ　http://tenshidojookamachi.blog.fc2.com/
★中豊島道場ブログ　http://tenshidojonakate.blog.fc2.com/
★高川道場ブログ　http://tenshidojotakagawa.blog.fc2.com/
★新千里支部ブログ　http://tenshidojoshinsenri.blog.fc2.com/

空手道の教育力

posted with ヨメレバ

小山　正辰 BABジャパン 2011年09月01日頃

楽天ブックス

Amazon

7net

【キッズ・少年部・一般部道場生募集中!!】
身体、鍛えよう!心、磨こう!
「道」を伝え、「人を育てる」空手道場
豊中市夕日丘の空手道場　天志道場
※お問い合わせ先　TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道　天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://tenshidojo.jp/

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

昨日は女子率が高かった一般部金曜クラス

日曜日の試合を控えたココネ
完全燃焼を目指せ!!

昨日も打撃力アップの打ち込みをみっちり行いました。

高校生たちは組手もパワフルになってきました。

稽古後は仲良く団らんタイム

次回も頑張っていきましょう!!
押忍!!

★稽古やトレーニングの模様をアップ中
『YouTube天志道場チャンネル』
https://www.youtube.com/user/tenshidojo/videos

にほんブログ村

空手ランキング

★岡町道場ブログ　http://tenshidojookamachi.blog.fc2.com/
★中豊島道場ブログ　http://tenshidojonakate.blog.fc2.com/
★高川道場ブログ　http://tenshidojotakagawa.blog.fc2.com/
★新千里支部ブログ　http://tenshidojoshinsenri.blog.fc2.com/

空手道の教育力

posted with ヨメレバ

小山　正辰 BABジャパン 2011年09月01日頃

楽天ブックス

Amazon

7net

【キッズ・少年部・一般部道場生募集中!!】
身体、鍛えよう!心、磨こう!
「道」を伝え、「人を育てる」空手道場
豊中市夕日丘の空手道場　天志道場
※お問い合わせ先　TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道　天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://tenshidojo.jp/

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

★6/14(火)一般部稽古

この日のミット練習は、回し蹴りの蹴り込みを行いました。

技のキレやパワー養成には、
やはり打ち込みをしっかり行うことが大事です。

一撃の威力があってこそ
コンビネーション等のテクニックも生きてくるもの。

初中級のうちは、技の基礎づくりとして
まずは打ち込みをしっかりとやっていきましょう。

強い技を決めるには、ディフェンスの技術も重要です。
この日は３人組で、相手の蹴りに素早く反応しての
受け返しを練習しました。

相手の攻撃をもらわない自信があることで
自分の技を思い切って出すことができます。
ガードやステップワーク、構えの変化、
ポイントをずらすなどでダメージを受けない
ディフェンス力を高めていきましょう。

本日もお疲れさまでした。
押忍!!

★稽古やトレーニングの模様をアップ中
『YouTube天志道場チャンネル』
https://www.youtube.com/user/tenshidojo/videos

にほんブログ村

空手ランキング

★岡町道場ブログ　http://tenshidojookamachi.blog.fc2.com/
★中豊島道場ブログ　http://tenshidojonakate.blog.fc2.com/
★高川道場ブログ　http://tenshidojotakagawa.blog.fc2.com/
★新千里支部ブログ　http://tenshidojoshinsenri.blog.fc2.com/

空手道の教育力

posted with ヨメレバ

小山　正辰 BABジャパン 2011年09月01日頃

楽天ブックス

Amazon

7net

【キッズ・少年部・一般部道場生募集中!!】
身体、鍛えよう!心、磨こう!
「道」を伝え、「人を育てる」空手道場
豊中市夕日丘の空手道場　天志道場
※お問い合わせ先　TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道　天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://tenshidojo.jp/

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

★6/9(木)一般部稽古

イブキと同じ大学のYくんが稽古の体験に来てくれました。
技の覚えも早く、とても熱心に頑張っていましたね。

ミットは前蹴りや回し蹴りにトレーニングを
混ぜながら蹴り込みを行いました。

成長著しいイブキとシュウヘイの大学生コンビ。
毎回居残りも志願してどんどん新しいことを吸収してます。
熱心な若者はエネルギッシュで教え甲斐がありますね。

ジュニアの頃から門下生たちには
「強くなる方法は教えることができるけど、
そのチャンスは自分でつかみ取りに行くもの。
目の前のチャンスを掴みに行くか、
見逃すかは自分の意志次第だよ。」と話しています。

強制されたり、お膳立てされて得た強さでは
そこそこまで行けても、突き抜けるのは
難しいものがあります。

チャンスは常に示しています。
本物の強さを得たいのなら、
躊躇せずそのチャンスを掴みに行こう!!
押忍!!

★稽古やトレーニングの模様をアップ中
『YouTube天志道場チャンネル』
https://www.youtube.com/user/tenshidojo/videos

にほんブログ村

空手ランキング

★岡町道場ブログ　http://tenshidojookamachi.blog.fc2.com/
★中豊島道場ブログ　http://tenshidojonakate.blog.fc2.com/
★高川道場ブログ　http://tenshidojotakagawa.blog.fc2.com/
★新千里支部ブログ　http://tenshidojoshinsenri.blog.fc2.com/

空手道の教育力

posted with ヨメレバ

小山　正辰 BABジャパン 2011年09月01日頃

楽天ブックス

Amazon

7net

【キッズ・少年部・一般部道場生募集中!!】
身体、鍛えよう!心、磨こう!
「道」を伝え、「人を育てる」空手道場
豊中市夕日丘の空手道場　天志道場
※お問い合わせ先　TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道　天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://tenshidojo.jp/

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

★6/7(火)一般部稽古

ミット練習
この日は膝蹴り、下段回し蹴りを行いました。

マスターズ世代の多い火曜クラスですが、
若者たちも元気イッパイで頑張っています。

来月ポイントルールの試合に出場するアキさん。
試合デビュー戦に向けて特訓中!!

この日は土曜クラスのイケダさんも参加。
共に63才同い年の鉄人シライ初段も、
久々に一緒の稽古を喜んでいました。
人生の先輩お２人の頑張りは、
みんなにも良い刺激になりますね。

稽古終了後は月例の指導員ミーティング。
T-1リーグや外部大会出場をきっかけに
燃えている子も増えているようです。

６月も楽しく気合い入れていきましょう。
押忍!!

★稽古やトレーニングの模様をアップ中
『YouTube天志道場チャンネル』
https://www.youtube.com/user/tenshidojo/videos

にほんブログ村

空手ランキング

★岡町道場ブログ　http://tenshidojookamachi.blog.fc2.com/
★中豊島道場ブログ　http://tenshidojonakate.blog.fc2.com/
★高川道場ブログ　http://tenshidojotakagawa.blog.fc2.com/
★新千里支部ブログ　http://tenshidojoshinsenri.blog.fc2.com/

空手道の教育力

posted with ヨメレバ

小山　正辰 BABジャパン 2011年09月01日頃

楽天ブックス

Amazon

7net

【キッズ・少年部・一般部道場生募集中!!】
身体、鍛えよう!心、磨こう!
「道」を伝え、「人を育てる」空手道場
豊中市夕日丘の空手道場　天志道場
※お問い合わせ先　TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道　天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://tenshidojo.jp/

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

★6/3(金)一般部稽古

6月最初の一般部金曜クラス。
様々な蹴り技コンビネーションを練習しました。

対人は、突きのディフェンスとスパーリング
中学２年になった２人は、身体も大きくなってきて
打撃力もかなりパワーアップしていますね。

今月も気合入れていきましょう。
押忍!!

★稽古やトレーニングの模様をアップ中
『YouTube天志道場チャンネル』
https://www.youtube.com/user/tenshidojo/videos

にほんブログ村

空手ランキング

★岡町道場ブログ　http://tenshidojookamachi.blog.fc2.com/
★中豊島道場ブログ　http://tenshidojonakate.blog.fc2.com/
★高川道場ブログ　http://tenshidojotakagawa.blog.fc2.com/
★新千里支部ブログ　http://tenshidojoshinsenri.blog.fc2.com/

空手道の教育力

posted with ヨメレバ

小山　正辰 BABジャパン 2011年09月01日頃

楽天ブックス

Amazon

7net