豊中市夕日丘の空手道場 天志道場

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小山　正辰 BABジャパン 2011年09月01日頃

空手一般部稽古

戦略的思考

2023年9月9日 tenshidojo コメントする

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少年部から一般部に上がってきた学生たち、
型やミットの打ち込み、フィジカルトレーニングで
鍛錬を続けることで、中学、高校と進むうちに
しっかりとした基礎ができあがっていきます。

最近はみんな大分力もついてきたので、
組手の際の『間合い、ポジション、タイミング』
についても詳しく説明をしています。

相手との間合いを把握し、自分に有利な位置取りをしたり
技が入るタイミングを掴み取る。
相手の構え、重心の位置、組手のスタイルに対して
どのように技を出せば決まりやすいのかなどを
それぞれの組手を見ながらアドバイスをしていきます。

そうして相手と自分との関係性を感じ取り、
戦略的な組手ができるようになれば、
レベルアップも加速し、組手の楽しさ、奥深さも
わかるようになりますね。

みんなもそうしたポイントを意識するようになり、
闘い方にも少しずつ変化が見えてきました。
さすが若者たちは吸収が早いですね。
空手の叡智を高め、そうした分析力・判断力・思考力を
学業や部活動、日常の様々なことにも
役立ててもらいたいと思います。

伸びしろは無限大
ガンバレ若者たち!!
押忍!!

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小山　正辰 BABジャパン 2011年09月01日頃

空手少年部稽古

先輩としての役割

2023年8月20日 tenshidojo コメントする

Saturday💙少年部一部クラス👦🏻

久々に顔を合わせる道場生もちらほらといました😊

今日の稽古は一年生の二人がしっかりと気合いを出して、
みんなを引っ張ってくれました❣️

もちろんこの子たちはすごく頑張っています。
ですがその役割を先輩が担ってほしい､､､！
というのが正直な気持ちです😅

教えれる人にはならなくてもいいんです。
自分の背中で、行動で後輩を正しい方向へ導くのも、
先輩としての役割だと思います⭕️

特に土曜日のクラスは、
一年生から六年生までの子たちが在籍しているので、
先輩は常に後輩に見られています👀

空手は個人で行う武道ですが、
稽古の時はみんなで協力し合い、
助け合いながら進めていければと思います✨

今週もお疲れ様でした🎵byチセ指導員

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小山　正辰 BABジャパン 2011年09月01日頃

天志道場

成長の証

2023年7月21日 tenshidojo コメントする

Wednesday💘少年部二部クラス👦🏻

ウォーミングアップはみんな大好きな
フリスビー中当てで大盛り上がり‼️

一人ずつ、外からみんなを狙う係を担当するのですが、
最後に必ずそら先生やってー！と指名が入ります😆

いつも大迫力の狙撃手を演じてくれて、その姿は、
絶対に当たってはいけないという
使命感に駆られるほどです（笑）

みんなゲラゲラ笑いながら全力で走ってくれて
いい運動にもなるので、一石二鳥ですね😂

次は基本稽古です。

ここのクラスの子たちは基本稽古が常に全力です🌟
これは本当に素晴らしいことで、そんなみんなを見ると、
私たち指導員ももっと頑張らなきゃな！
という気持ちにさせてくれます🔥

蹴りの基本稽古に移る前にペアで柔軟を行っているのですが、
続けていくうちにペターと前につく子が増えてきました😊

今の季節は大丈夫ですが、
冬の寒い日にいきなり蹴ると、
筋が伸びて痛めてしまう場合もあるので、
柔軟は大切です🍀

みんなこの日もよく頑張りました❣️
お疲れ様でした🎵
(※チセ先生)

★一般部

学生が主なメンバーの木曜クラス。
この春、少年部から上がってきた新中学生や
高校生・大学生になっても空手を続けてくれている
エネルギッシュな若者たちです。

気がつけば私の身長を追い越している子もいて
みんな、しっかり成長しているなあと
小さい頃から見ている彼らの姿に喜びを感じています。

長く続けた分だけ、技術も、体力も、精神力も磨かれていく、
空手の修行に終わりはありません。
木曜クラスの子は、深い部分の話をしても
真剣に吸収しようという意欲も高く、
身につけたそれぞれの”空手道”を
日常でも活かしてもらいたいと思います。

この日は稽古後に、大学生のイブキの
組手練習をしようとすると、
「僕も入っていいですか」と中高生３人も
居残りを志願してきたので、全員で組手を回していきました。

私も１人ずつ順番に組み手の相手をしましたが、
みんな身体が大きくなっただけでなく、
技のキレ、威力、フットワークなど
テクニック面でもしっかりと成長しているのを
肌で感じさせてもらいました。

居残り組手終了後も、「僕の組手はどうでしたか」と
アドバイスを求めてきたりなど、
みんなすごく意欲的になってきたなあと思います。

おかげで身体は痛い所だらけですが(笑)
１つ１つの痛みが彼らの成長の証ですね。
また次回も頑張っていきましょう。
押忍!!

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小山　正辰 BABジャパン 2011年09月01日頃

空手少年部稽古

イメージが大事

2023年6月27日 tenshidojo コメントする

★Monday❤️少年部一部クラス

ここのクラスは比較的少人数なので、
一人ひとりをしっかりと見ることができます＾＾
少人数とはいえ、みんな元気いっぱい！
大きな気合いを出して、よく頑張っています👊

この日は太極という型を練習しました。
最初は何も言わずに技の説明だけして一回通しました。
まずまずの出来です👌

そして次に
「相手が前にいるとしっかりイメージして型をやってみよう！」と伝えてからもう一回通しました。
すると技の切れ味、スピード、力強さが全然変わっていました！

イメージするのはとても大事なことです。
型の順番だけ覚えたところで、何の役にも立ちません。

「この受け技で相手の技を確実に制御する！」
「この攻撃で絶対に相手を倒す！」

なんでもいいのですが、自分なりにイメージしながら
型を行うことで、どんどんとレベルアップしていきます。

型で技の正確さを身につけていきましょう✨
(※チセ先生)

★ミットもナイスファィティン!!(^O^)／

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小山　正辰 BABジャパン 2011年09月01日頃

空手試合大会

第23回近畿Jr空手道選手権大会

2023年4月23日 tenshidojo コメントする

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本部道場からは、3名の選手が出場しました。

ゼロワンクラス、ビギナークラス、チャレンジクラス、
チャンピオンクラスと4段階にレベル分けされていて、
選手の安全を第一に考えてくださっていました。

まだ試合経験の浅いアミちゃんは、ゼロワンクラスでの出場。
3名のリーグ戦でした🔥試合前は緊張した様子でしたが、
試合が始まると大きな気合いを出し、果敢に攻めていました👊🏻

2試合とも延長戦にもつれ込むほどのいい勝負だったのですが、
最後まで力を出し切りなんとか2勝し、
優勝することができました👏🏻
今回の勝利で自分に自信がついたみたいで、次も試合に出る‼️
と意気込んでいました😊

そして着々と試合経験を重ねているケイトくんと
ソウナちゃん姉弟は、今回初めてチャンピオンクラスに
出場しました。

組手中は絶対に後ろに下がらないケイトくん、
今回の試合でもしっかりと前に攻めて戦えていました。

突きと蹴りもバランスよく出せていましたし、
勝ちたいという気持ちが戦いに現れていました＾＾
しかし相手選手の上段横蹴りで技アリを取られてしまい、
惜しくも一回戦敗退。

ソウナちゃんは自分でコンビネーションを考えてきたらしく、
ウォーミングアップでそのコンビネーションばかりを
練習していました👍🏻ほぼ互角の戦いだったのですが、
試合終盤で場外へと出てしまう場面が増え、
判定負けで一回戦敗退となりました。

初のチャンピオンクラスでは悔しい思いをしましたが、
その分たくさんの学びもありましたね🍀

負けた分だけ強くなります。
立派に戦った2人がとてもかっこよかったです‼️
お疲れ様でした⭐️

大会を開催してくださった聖武会館様、スタッフの皆様
素晴らしい大会に出場させていただき、
ありがとうございました。
(※チセ先生)

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小山　正辰 BABジャパン 2011年09月01日頃

天志道場

新世代

2023年4月6日 tenshidojo コメントする

4/5(水)総本部道場

新１年生の子たちが、キッズクラスから
少年部に上がってきました。
元気イッパイ、気合充分に稽古も頑張っていましたね!(^O^)／

リンスケの組手審査を行いました。
1分の組手を最後まで頑張り抜いて
5級・オレンジ帯に昇級を果たしました。

新しい帯で、気持ちも新たに
更なる高みを目指していこう!!
昇級おめでとう!!

★一般部

そしてリンスケのお兄ちゃん・ユウヒは
中学生になり、一般部に上がってきました。
水曜クラスの先輩たちと中学が同じになるそうで、
早速意気投合してましたね。

少年部の時から稽古熱心なユウヒは、
組手でも先輩たちに果敢に向かっていました。

先輩たちと一緒にハイポーズ。
帯の色が信号機トリオですね(笑)

１年前は同じように少年部から上がってきた
先輩２人も、この１年で体力・技術ともに成長しています。
元気な後輩と共に、新たな１年を楽しく頑張っていこう!!
押忍!!

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小山　正辰 BABジャパン 2011年09月01日頃

空手試合大会

チャンピオンカップ決勝大会

2023年3月27日 tenshidojo コメントする

昨日は舞洲アリーナで行われた
『第11回チャンピオンカップ決勝大会』
中学2・3年女子の部/45kg未満に、
中学2年生のココネちゃんが出場しました。

※同じく出場した新千里支部のマリとの同級生コンビ。

※試合の順番を待つ緊張の時間

結果は初戦敗退。
本人も「まだやれた」と後悔があるそうですが、
この大きな舞台で立派に戦っていたと思います😊

新千里支部の内藤先生からも貴重なアドバイスをいただき、
ありがとうございました🙇‍♀️

4月から中学3年生になり受験を控えることとなりますが、
まだ少しの間は試合にもチャレンジするそうです🌟

試合前のリラックス加減や、試合後の相手の子の分析、
反省などが素早く出てくるところがとても素晴らしかったです👏

大会を開催してくださった、日本武道振興会様
スタッフのみなさま、本日はありがとうございました‼️
(※チセ先生)

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小山　正辰 BABジャパン 2011年09月01日頃

昇級審査

少年部春季昇級審査会

2023年3月26日 tenshidojo コメントする

昨日は総本部道場にて、少年部の昇級審査を行いました。

内容は筆記テストや、道着をたたむ、着る
あいさつ、正座・礼・黙想が正しくできるか、
体力・バランスなどのフィジカル面、
技術面では基本・移動・ミットなどを審査します。

昇級できるかどうかは、もちろん審査によって決まりますが、
普段の稽古を一生懸命に行っているかということも
重要視しています。

審査の時だけ頑張るのではなく、どんな時でも手を抜かずに
頑張っているか、心技体ともに新しい帯に相応しい空手家に
なれているかが大切です。

審査後も同じで、昇級して新しい色帯を巻くことができたら
そこで終わりではなく、さらに上の級に向けて
コツコツ努力する。
そうやって強さは養われていくと思います。

この審査を通じて、みんなが成長してくれることを
願っています。
(※チセ先生)

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小山　正辰 BABジャパン 2011年09月01日頃

空手一般部稽古

出稽古

2023年3月25日 tenshidojo コメントする

★3/24(金)一般部稽古

昨日は道心流の宮本先生と生徒さんが出稽古に来られました。

春に出場する試合に向けて、ミットの打ち込みや
組手をみっちりと行いました。

この日は振り替えでの参加もあり、賑やかな稽古となりました。
人数が多いと色んなスタイルの人と手合わせできるので
その中で対応策や、自身の得意技を磨いていきましょう。

宮本先生は、ソラやチセと子どもの頃からの空手友だち。
大人になっても、こうして空手を通じて交流が続いているのは
素晴らしいことですね。

宮本先生、道心流のみなさん、ありがとうございました。
今後ともよろしくお願いいたします。
押忍!!

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