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Youtubeチャンネル・蹴り技上達トレーニング

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天志道場Youtubeチャンネルの新動画をアップしました。

今回のテーマは
「蹴り技上達トレーニングです。
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変幻自在の”スネークキック”の使い手・そら先生が
蹴り技上達のトレーニング法を紹介します。

みなさんの稽古のご参考になれば幸いです。

ご視聴、チャンネル登録も、よろしくお願いします。
押忍!!

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今の頑張りが

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キッズ(園児)クラス

回し蹴り連打からダッシュ!!

少年部

元気に基本稽古!!

いつでも全身全霊全力が大事。
この夏の頑張りが、秋になった時の大きな力になるね。
みんな、ファイト!!

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これが1番!!

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キッズ(園児)クラス

ジョー先生と一緒に、鬼ごっこ

暑い夏も、天志キッズたちは元気イッパイ!!(≧▽≦)

丈夫で健康な身体づくりには、
しっかり動いて、大きな声を出して、大いに笑う。
これが1番!!

★元気キッズ、集まれー!!
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継続は力なり

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7/27(火)一般部稽古

基本稽古の後は、型で立ち方・姿勢・体の運用を
しっかりと磨いていきます。

ペアになって約束組手。
基本的な受け返しの中で、
闘いの3要素(間合い・ポジショニング・タイミング)
の感覚をしっかりと養います。

ミット練習。
蹴り技は、前蹴り・横蹴りの打ち込みとコンビネーション。

奥の2人は、10代と20代。手前は50代と60代。
世代は違えども、空手への情熱は皆熱いですね!!

ミット練習の締めは、突きラッシュ&トレーニング。

対人で下段蹴りへのカウンターを練習。
続いて懸かり稽古、上級者のスパーリングで稽古終了。

稽古後、内藤支部長の息子・ダイキがみんなに
就職の報告をしてくれました。

キッズで入門した当初は、何か月も稽古に入ることが
できず、泣いてばかりだった子が、
今では黒帯になり、若者たちの良き先輩となっています。

ここまで空手を続け、立派な社会人になってくれたことを、
指導者として本当に嬉しく思います。

正に継続は力なり
これからも名前の通り、より大きな人間に
成長してくれることを願っています。
ダイキ、おめでとう!!

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空手の命 〜「形」で使う「組手」で学ぶ〜
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昇級審査についての考え

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昇級審査を来月に控え、受審希望の子たちも
気合いが入っています。

天志道場の審査の第一ステップは、まず審査を受けたいという
“自らの意志”を、ちゃんと自分で先生に伝えること、
としています。

級が上がるほど、当然先生たちの見る目や
上級者としての責任も重くなるし、
強い相手と組手をして痛い思いをすることもあります。

しかし、意志を出さず、厳しさに耐える覚悟がまだない状態で
審査を受け、仮に昇級できたとしても、
その厳しさに心折れてしまうこともあるんですね。

だから、一番必要とするのは
「厳しくても、痛くても頑張ります!!」
という本人の確固たる意志

心の強さ、技の強さは、意志の強さに現れます。
意志を出し、厳しい道を乗り越えてきた
上級者の子ほど、稽古にも真剣に取り組み、
精神的にも強くたくましくなっていくものです。

そして次のステップとして、審査を受けたいという
意志を出してきた子たちは、稽古の時に前列に並んでもらい
稽古に対する真剣さや、技の習得度合い、
あいさつ、返事、気合がしっかりできているかを見ていきます。

審査を受けたいという気持ちはあっても、
稽古で手を抜いていたり、
元気さが不十分であったり、技術が伴っていなければ、
これも上級の中で厳しい思いをするし、
組手においては不十分な受けでケガをするなど
安全面にも関わってきます。

そのために先生たちが、受審の意志を出してきた子たちの
稽古の状況を見て、次の級を受けるだけの技量や
精神面があると判断された時に受審可の承認をし、
審査の申し込み用紙を渡すようにしています。

回りくどいやり方かもしれませんが
当道場では、審査はただ技を見るだけのテストではなく、
心技体を強くする、空手修業の一環であると考えています。

今回も、この審査を通じて、子どもたちの成長が
より加速されていくことを願ってます。

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身体で語り合う

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7/25(土)一般部稽古

型は級別に分かれて行いました。
初級メンバーは久美子さんが指導。

ミット練習。
この日は回し蹴りを重点的に行いました。
打ち込むほどにみんな熱を帯びてきます!!

稽古後の居残りスパーも、男女や年齢関係なく
お互いの体力・技量に合わせて威力を調整しながら
共に磨き合います。

組手も身体で語り合うコミュニケーション。
独りよがりでは、決して強くなることはできません。

稽古終了。
本日もお疲れさまでした。
押忍!!

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Youtubeチャンネル・横蹴り

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今回のテーマは
「横蹴り」です。
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様々な横蹴りのコンビネーションを紹介します。
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【大会情報】真正会・全日本空手道選手権大会(一般・ジュニア)

第4回全日本空手空手道選手権大会
第2回選抜全日本ジュニア空手道選手権大会

【日時】 10月3日 (日) 9時開場

【会場】 東和薬品RACTABドーム サブアリーナ
※当日は、豊中まつりの演武と同日のため、
師範はそちらの方に行くことになります。
ご了承ください。
【主催】 真正会
【クラス】 小学4年~中学生・一般、マスターズ
※各クラスとも上級
【参加費】 8000円

【締切】 8/14(土)までに道場に提出の事
※下記サイトより要綱・申し込み用紙をダウンロードしてください。ダウンロードできない方は、道場でもらうようにしてください。

★全日本大会

https://shinsei-karatedo.co.jp/event_post/%e7%ac%ac4%e5%9b%9e%e3%80%80%e5%85%a8%e6%97%a5%e6%9c%ac%e9%81%b8%e6%89%8b%e6%a8%a9%e5%a4%a7%e4%bc%9a%ef%bc%8f%e7%ac%ac2%e5%9b%9e%e3%80%80%e5%85%a8%e6%97%a5%e6%9c%ac%e9%81%b8%e6%8a%9c%e3%82%b8%e3%83%a5/

★全日本ジュニア大会

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カルガモ・グルグル・スピードキング

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7/22(木)の本部稽古

キッズ(園児)クラス・チセ先生とダッシュトレーニング
何か、カルガモの親子みたいでカワイイね(#^.^#)

先日のT-1リーグ戦から、組手も気合が入ってますね。
力強さもアップしてきました。

少年部・稽古の締めにサーキットトレーニング。
最速で腕をグルグル!!

一般部には、土曜クラスのジャウメさんが振り替えで参加。
稽古後にジャウメさんが開発・製作した「KARATE  METER」で
突きのスピード競争!!

スピードキングは誰だ!?

若者たちに、スペイン語のあいさつなども教えてもらいました。

みんなも良い経験ができましたね。
また来週も楽しく頑張っていきましょう。
押忍!!

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7/21(水)一般部稽古

約束組手は突きの下段払い受け

中学生になり、一般部に上がってから始めた
こうした約束組手も少しずつ慣れてきたようです。
段階的に難度も上げて、技の基礎をしっかりと
作っていきたいですね。

ミットは、移動しながらのコンビネーション

技自体は単純ですが、地味にキツイです(^_^;)
体力・威力アップが課題の彼らには、一番必要な練習です。

ディフェンストレーニング。
まともに身体で受けず、間合いやポジショニングの取り方、
角度をずらすことを繰り返しやって身体で覚えさせます。

組手練習。
それぞれ試合を控えてるだけに自ずと激しくなりますね。

彼らは同期の仲間であり、共に競い合い、
刺激を与え合うライバルでもあります。

これから本格的な強さを身につけていく時期の中、
どうやって自分が突出していくか。
昨日はそのための心構えについても話をしました。

後はそれを実践するのみ。
やるかどうかは自分の意志次第。
さて、誰が飛び出してくるか、楽しみです。

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