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緊急事態宣言も解除され、
いよいよ６月から、稽古も再開できるようになりました。

道場生のみんなと、リアルで会って
稽古できるのが本当に楽しみです

お休みの間は、オンラインでの稽古や
動画配信に初めて取り組みましたが
そこでの生徒たちの反応を見て
空手のまた違った楽しみ方も見えてきました

ここで培ったきたものを通じて
空手の新しい可能性を広げていきたいですね

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休館中も、健康度・免疫アップのための朝稽古は継続中。

型稽古を重点的に行っていますが、
型を毎日やることは、その日の身体の状態の確認にもなります。

また、例えその日は調子が悪くとも
その中で、今の最高の動きが出せるようになるには
どのように心と身体をコントロールすれば良いのか。

そうした意識で型を打つことが
どんな調子であろうと、どんな場所であろうと
対応できる心と身体を練るための稽古にもなります。

いざという時には、調子が悪いからとか、
場所が悪いからとの言い訳はできないですからね。

求道万日、日々精進

明日も頑張っていきましょう。

押忍!!

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キチンと十字を切って
「押忍、お願いします」
「押忍、ありがとうこざいました」

正座をしてからの礼も、姿勢を正し
静かに両手をついてあいさつ

こうした礼法については、ちゃんとできるまで
生徒たちには、しつこく言い続けています。

礼法は、相手への敬意を表わしています。
また、粗雑なあいさつをする者は、技も同じく粗雑です。

礼法の所作１つ見ても、その人となりや
技量までもが見えてくるものですね。

礼をキチンとすることは、
自身の心と身体をコントロールすることでもある。

そして、己を律することができるようになれば、
自ずと精神や技までもが向上していきます。

食事の時、授業の時などもキチンとあいさつをするなど、
日本では、昔から人間的成長を育む精神文化が
根付いていたんですね。

今の時代は学校や家庭でも、そうした礼法や
それらの意味までも、ちゃんと教えてくれるところは
なくなってきていると思います。

人間的成長を育む、日本の精神文化。
これらが失われることのないよう、
稽古を通じてしっかりと伝えて行きたいですね。

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『世の中には、数々の流派がありますが、
それも優劣の差はないと言われますか?』

『そうです』

『では、先生にお尋ねします。
優劣の差がなければ、なぜ技を競うのですか?』

『あらゆる武術には、優劣高低の差はありません。
使う者の技量だけです。
試合を通じて、己の真の姿に向き合う。
本当の敵は、おそらく己自身だからです。』

ジェット・リー主演の映画「SPIRIT」で
武術家同士の、この問答の中に
闘うことについての本質が語られていると思います。

試合で、ただ勝った負けただけで終わったり、
負けた時、相手や審判のせいにしたところで、
自身の空手の成長にはつながらない。

試合は、試し合い

日々の稽古の中で培ってきた技術が
発揮することができたか。
それとも思うように動けなかったのか。

心落ち着いて闘えていたか、
冷静さを欠いて、スタミナ切れにならなかったか、
などを振り返る。

そうして良いところはさらに高め
足りぬところは埋めていく。

そこに自身の心技体の成長があり
強くなるほどに、人としても磨かれていく。

試合が自分にとって
本当に価値あるものになるかならないか。
それは、自分次第ですね。

求道万日、日々精進!!

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道場休館から明日で３週間
現在、オンラインでの稽古も考えており、
テスト配信などで、色々と試行錯誤中。

久々にジュニアたちの元気な顔が見れて嬉しかったです(^O^)／
※次回のテスト配信は、5/1(金)のPM5:30～です。
参加希望の道場生は、LINEにてご連絡くださいね。

自主練は続けているものの
やはり、早くみんなと顔を合わせての
稽古がやりたいですね。

今は「押忍」の精神で、刃を研ぎ澄ませる時
稽古再開の時は、みんなで思い切り
空手を楽しみましょう!!

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『ある一定の年令になり、指導的な立場になった時に、
昔の自慢話だけの人間にはなるなということである。
若い者にしっかり稽古をつけられる人間に大成すること。
そして若い者にない技をもって、模範となり得る人間になれ
ということである』

『よくある話であるが、”昔は強かった”とか
”今はちょっと具合が悪い”とかいういわゆる
ホラ話をする者が多い武術界であるが、
そんな話をするのは恥だと思いなさい。
今現在どのくらい動けるか、若い者に納得させられるだけの
技を持っているか、それだけが武人の証であると思いなさい。
どんな人でも１、２年も稽古をしないでいると、
ただの人になってしまう。
稽古を生活の一部にしてしまわないと、
武術と縁が切れてしまうし、
高度な境地を体得することもできない。』

以前、”拳聖”と呼ばれた大気拳の創始者、澤井健一先生の
本の中にあったこの言葉を読んだ時に、深く感銘を受けました。

澤井先生のおっしゃるように、
決して口だけの空手家にはならず、
日々鍛錬を継続していきたいと思います。

※毎日のモーニングルーティン
立禅、型稽古、サンドバッグ打ち込み

道場お休み中なので、今は色んな運動にもチャレンジ!!

空手の世界では、53才はまだまだひよっ子
生涯武道で、身体元気に、心豊かに、
目指せ人生の達人!!

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僕がまだ若かりし頃、組手では、
先輩が後輩を技の実験台にして痛めつけたり
良い技をもらったら、感情的になって
喧嘩のような組手になったりと
血なまぐさい経験も多々ありましたが。。。(^_^;)

年を重ね、”空手道”としての稽古とは何ぞやと考えた時
単に技を磨く、上達するためのものだけでなく、
お互いが高め合い、身体で語り合うコミュニケーション
人としての成長の場でもあると思うようになりました。

先輩は、ちょうどよい力加減で相手をし、
後輩が上手くなるように導いてあげる

技をもらえば「押忍、参りました」
「今の蹴りは良かったよ!」と言える素直な心

組手は１人ではできない、相手がいるからこそ成立するもの。
だからこそ、自身の成長を手伝ってくれる相手に対しては
「お願いします」「ありがとうございました」
と、心からの感謝の気持ちを込めてあいさつをする

そうした稽古が、お互いに対する尊敬、信頼を育み
絆を深めて真の拳友となっていく

自他共栄の心で稽古に臨むことこそが
単なる術や競技としての「空手」ではなく
「空手道」という日本の身体的・精神的文化として、
これからの時代の中で、必要になってくるのだと思います。

21世紀は、心の時代

空手道を通じて、心を磨き、心豊かに生きる
“人生の達人”を目指していきましょう!

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自分の思い、そして口から出る言葉も
全てはエネルギー

不平不満をグチっても、楽しい話をしていても
消費するエネルギーは同じ

ならば、自分自身も、家族や隣人も
元気になるような、笑顔になるような、楽しくなるような
行動をしたり、話をした方が
人生も豊かになるというもの

こんな時にこそ、
プラスのエネルギーを発信する
マイナスをプラスに変換できる
稽古を通じてそうした人財を育てること。

それが、これからの時代
社会に役立つことができる
空手道の存在意義であると思います。

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３年前の今頃は、ちょうど香港に行っていた時期でした。

身体が弱く、気も弱い自分が
強さを目指すきっかけとなったのは
小学１年の時に観たブルース・リーの映画

仕事で色々と迷っていた時に、師からのアドバイスをいただき、
自分の原点を見つめ直すため、香港に行って
ブルース・リーゆかりの地を訪ね歩きました。

香港旅記①
香港旅記②
香港旅記③

50才を過ぎて初めての海外への旅。
英語は中学生レベルかそれ以下。
一緒に行った妻も、まっこと不安だったと思います(^_^;)

しかし、いざ行ってみれば、世界は意外と狭いもの。
心配だった言葉も単語とジェスチャーで何とかなるものですね。

初めての異国の地、色々とハプニングもありましたが、
今となっては良い思い出。
たった２泊でも、ものすごい刺激と経験になりました。

そのおかげで、海外へ行くことへの心の壁もなくなり、
指導や試合でスリランカ、ロシアに１人で遠征したり
海外の空手家との交流の輪も広がりました。

※ロシアの空港にて

※KWFヨーロッパ選手権に出場する内藤先生の応援で
ロシアのカリーニングラードへ
ロシア遠征

※スリランカでの稽古指導

スリランカでの空手指導

香港の旅は、心の壁を破り、チャレンジすることで
自分の世界が大きく広がり、人生が豊かになることを
学ばせてもらいました。

今は、コロナ問題で、動くことができませんが
終息したら、また色んな所へ行き
色んな人たちと交流を楽しみたいですね。

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指導者仲間の高校ハンドボール部の
先生から聞いたお話ですが

学生時代、クラブの監督から

「お前たちは、絶対に日本一になれる!!」

と言われたそうです。

初めは

「ホンマかいな」

と思っていたそうですが、何度も何度も

「日本一になれる!」

「絶対なれる!」

と言われ続けているうちに、
自分も周りの選手たちも、段々その気になってきて

「自分たちは日本一になれる!」

と思えるようになってきた。

そして、チームは本当に全国大会で優勝を果たし
その先生は海外のプロリーグで活躍する選手にまでなりました。

後に監督に、あの当時自分たちに
日本一になれる!と言っていた根拠について尋ねると

「全くない!」

と言われたそうです(笑)

親や指導者は、常に子どもたちと接する時間が長い分
その時にかける言葉、そして思いは、
子どもたちが自分に持つイメージや
パーソナリティに大きな影響を及ぼします。

「お前ならできる!」「絶対できる!」

「お前はダメだ!」「お前には無理だ!」

どちらの言葉でも、言われ続ければ
子どもたちは、そのイメージを持つようになるでしょう。

「大丈夫!絶対できる!」

「君は強い子だ!!」

と、言い続ける親や指導者の愛の深さ、想いの強さ

これが、心を育てる、強い子に育てるために

本当に大事なことなんですね。

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