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いくつになっても

2020年12月11日 tenshidojo コメントする

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12/10(木)一般部稽古

先日、昇級をしたIさんが参加。
齢62才ながら、中高生の若者たちに交じっての稽古でしたが、
一番元気が良かったですね(^_-)-☆

稽古後も、Iさんの希望で軽くスパーリング

昇級しても、そこで安心することなく、
更なるレベルアップを目指して色々と研究をしたり
目標設定をして、課題のクリアに取り組む熱心な姿は、
ぜひ若い子たちにも学んでもらいたいですね。

一生懸命だと知恵が出る
中途半端だと愚痴が出る
いい加減だと言い訳が出る
(※武田信玄)

空手のみならず、何事に対しても心込めて取り組み
いくつになっても進化成長を目指していきたいですね。

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空手一般部稽古

燃えるオヤジ軍団

2020年12月6日 tenshidojo コメントする

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一般部土曜クラス
稽古後はオヤジ軍団での居残りスパーリングが
恒例となっています。

先日、オレンジ帯に昇級をしたTさん、Mさんも
ますます燃えていますね。

テクニシャンTさんは、シャープで多彩な蹴り技に
磨きがかかってきました。
土曜クラスのムードメーカーとして
いつも元気に皆を盛り上げてくれています。

Mさんは、突き蹴りの一本一本がとてもパワフル。
忙しい仕事の合間に少しでも稽古に来ようとする
姿勢が素晴らしいですね。
この日もスパーリングが終わったらすぐスーツに着替え、
仕事に戻っていかれました。

オヤジ軍団の古株・F初段。
最近はパワーだけでなく、蹴り技やフットワークも取り入れて
オールラウンドな組手ができるようになってきました。

３人とも、少年部のお父さんからの入門ですが、
みんな空手で『第２の青春』を楽しんでいます。(^O^)／

強くて優しいお父さんたち、みんなカッコイですね!!
これからも更なる高みを目指して、
共に精進していきましょう。押忍!!

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空手一般部稽古

一般部稽古の流れ

2020年10月26日 tenshidojo コメントする

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●運足
●基本稽古
※組手の中で使われる主な足運びと
突き・受け・蹴りの基本的な技を打ち込みます

●移動稽古・型
※前後左右の各方向への動きの中でも
正確かつ強い技を出すための身体操作を磨きます

●ミット練習
※ミットに突き蹴りを打ち込むことで
威力やスタミナの養成、距離感やポジショニングを養います

●組手
※ここまで稽古してきた技術が
実戦の中でどれだけ使うことができるか、
正確に技を出すことができるかを
相手とのやり取りの中で確認します。

そうして、フィードバックをしていくことで
出来ていない部分は、手前の稽古に戻って修練し、
再び組手で検証する。

この繰り返しで、技を身体に覚えさせ、
自身の引き出しを増やしていく。

こういう感じで、一般部は稽古を行っています。
下は中学生から、上は60代まで
幅広い世代の老若男女が、それぞれのペースで
共に技を磨き、高め合っていけるのが、
空手の良いところでもありますね。

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空手一般部稽古

久々に参加

2020年9月20日 tenshidojo コメントする

9/19(土)一般部稽古

・運足
・基本稽古
・移動稽古
・約束組手(上段突きの受け)
・ミット(回し蹴りの受け返し)
・自由組手

※稽古の模様

コロナの緊急事態宣言から休んでいた
I初段も、久々に稽古に来てくれました。

休みの間も、道場に来て自主練は
欠かさずやっていただけあって、
技の切れ味は、衰えていませんでしたね。

居残りの組手も、みんなと一緒に頑張ってました。
熱い土曜クラスメンバー
また次回も盛り上がっていきましょう!

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空手一般部稽古

カッコイイ

2020年8月12日 tenshidojo コメントする

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立秋も過ぎ、暦の上では秋ですが

まだまだ暑さ厳しい日が続く中

それを超える熱さで燃える一般部の面々

空手に情熱を燃やす姿は、みんなカッコイイですね!!

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空手一般部稽古

当てなくても

2020年6月13日 tenshidojo コメントする

がんばれ、自分!!　負けるな、自分!!
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今週の一般部稽古

中高生の若者たちから、６０代のシニアまで
幅広い世代の男女が楽しく稽古に励んでいます。

対人での組手稽古は、接触せず
離れた間合いで技を出し合います

当てない、当たらないからと言って
いい加減な攻撃や受けをするのではなく
相手の動きを感じ取り、正確に技を出すことが大事

技を当てない分、
スピードに磨きをかける
集中力を研ぎ澄ませる

色んな制限の中でも
伸ばせるところをしっかり伸ばしていこう!!

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師範の思うこと

“口だけ”にはならない

2020年4月22日 tenshidojo コメントする

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『ある一定の年令になり、指導的な立場になった時に、
昔の自慢話だけの人間にはなるなということである。
若い者にしっかり稽古をつけられる人間に大成すること。
そして若い者にない技をもって、模範となり得る人間になれ
ということである』

『よくある話であるが、”昔は強かった”とか
”今はちょっと具合が悪い”とかいういわゆる
ホラ話をする者が多い武術界であるが、
そんな話をするのは恥だと思いなさい。
今現在どのくらい動けるか、若い者に納得させられるだけの
技を持っているか、それだけが武人の証であると思いなさい。
どんな人でも１、２年も稽古をしないでいると、
ただの人になってしまう。
稽古を生活の一部にしてしまわないと、
武術と縁が切れてしまうし、
高度な境地を体得することもできない。』