「護身術」タグアーカイブ

チャンスを掴みに行く

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5/24(水)総本部道場

※今日も楽しく元気に鍛えよう!!

初級の子たちが集まっていたので、
基本稽古や移動稽古をみっちりと行いました😃

中でも3年生のSくんは、移動稽古や型の練習をする前から、
「最後に絶対発表したい‼️」と必ず言ってきてくれます。

本部道場では、移動稽古や型を練習した最後に、
やりたい子だけ前に出て発表をしてもらっています。
他のクラスでは、「〇〇くん一緒にやろうや〜」
とコソコソ話が聞こえる時もあるのですが(笑)、
S君の場合は「誰かがやるんだったらやる」ではなく、
「誰もやらなくてもやる」なんです。
素晴らしい👏🏻

そして発表した後はそら先生の個別アドバイス付き。
自分で強くなるチャンスを掴みに行ってて
本当に偉いなぁと思いました☺️

間違っても上手くできなくてもいいんです‼️
みんなの前で発表しようとチャレンジする気持ちが大事です^^そしてチャレンジする回数を重ねるうちに、
どんどん上手になっていきます✨

Sくんのチャレンジ精神に胸を打たれました🤩
(※チセ先生)

★一般部

14歳の誕生日を迎えるケンタにお祝いのプレゼントを贈呈。
少年部時代からムードメーカーで、
いつも場を盛り上げてくれます。

先日昇級を果たしたある子が、昇級レポートの中で
●型をたくさん覚え、キレイにできるようになりたい
●体力をつけたい
●気持ちを強くして自信を持てるようになりたい
と書かれていました。

審査を通じて自分をちゃんと見つめて、
これからの稽古で何を頑張っていくのか。
しっかりと表現できているのが素晴らしいですね。

なので、早速体力アップのトレーニングも
多めに行いました。

 

水曜メンバーが特に好きな稽古は護身術。
この日は裏投げを行いました。
最初はギクシャクしながらも
繰り返すうちにだんだんスムーズに
投げられるようになりましたね。
私も全員の受けを取るのでなかなかハードです(^_^;)

同じ学校の子が多いので、
とても仲良くほのぼのとした雰囲気の中にも
新しい技を吸収しようという意欲が高く、
みんな熱心に稽古に取り組む水曜メンバーです。

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龍壱道場合同稽古会

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日曜日は奈良で行われた龍壱道場主催の
合同練習会に行ってきました。

当道場からは、3年女子のアリナが参加しました。

全員で基本稽古を行った後は、護身術のコーナー。
柔道の先生から受け身や、掴まれた時の対処法について
教えていただきました。

後半は参加者全員でのスパーリング。
私も40歳以上のグループで、
他道場の先生方やマスターズの方々と
組手をさせていただきました。

アリナも最後までよく頑張りましたね。
他流の多くの子たちと組手をして
良い学びと刺激を受けたことと思います。

稽古会主催の龍壱道場・中西先生と。
良き経験の場を与えていただき、ありがとうございました!!

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掴み・崩し・護身的技法

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8/7(土)一般部土曜クラス

あまりにも暑さが厳しかったので、追い込み系の稽古は控えて
掴み・崩しや護身的な技法の練習を重点的に行いました。

※手の関節を極めての投げ

※立膝での崩し合い

※袖を掴んでの崩し

※蹴り足キャッチ

※対多数での組手

試合で行うフルコンタクトルールは、突き蹴りのみですが
空手の技術は、本来掴み・崩し・投げもあるもの。

こうした稽古を通じて、
空手道の奥深さを知ったり、新たな気づきを得たりして
みんながもっと空手を楽しく、好きになってもらえれば
嬉しいですね。

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今回のテーマは
「肘打ち」です。
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護身にも役立つ肘打ちの様々なテクニックを紹介しています。
みなさんの稽古のご参考になれば幸いです。

ご視聴、チャンネル登録も、よろしくお願いします。
押忍!!

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