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小山　正辰 BABジャパン 2011年09月01日頃

師範の思うこと

就職おめでとう!!

2024年5月25日 tenshidojo コメントする

一般部木曜クラスの稽古後は、
いつものごとくイブキが居残り組手を志願してきました。
2分×5セットをやりましたが、動きの速い若者との組手は
ハードですが、私にとっても良い練習になります。

そのイブキが、先日就職の内定をもらえました!!
と報告をしてくれました。(^O^)／

最終面接の時には、
大学で研究してきた内容に関連した話を
ユーモアを交えながら語って面接官の方々を唸らせ、
役員の方からは、『面接者の中で君が一番印象に残ったよ』
とのお言葉をいただいたそうです。
素晴らしいね!!

大学の研究室で、自分の知りたいことをとことん学び
それが身体に落ちているからこそ、
面接の緊張する場であっても、キチンと相手に伝えられる。
これこそが『問いを学ぶ』という
『学問』の本質であると思います。

そしてイブキは、面接の時にも落ち着いて
自分の考えを話すことができたのは、
道場の審査などで１人で型を発表したり、
皆の前で試合の感想を話したり、
後輩たちに技の指導することで
舞台度胸がついたおかげです!!と言ってくれました。
(※他の受験者の中には緊張のあまり
声や身体がブルブル震えてまともに話せない子もいたそうです)

小学校低学年の頃から道場に通っていたイブキですが、
幼少の頃は、私によく叱られているヤンチャ坊主でした。
そんな彼が今では立派な若者になり、
稽古の中で伝えてきたことを
日常でも活かしてくれているのは嬉しいことですね。

人によって速さに違いはあれど、
やはりコツコツとでも真剣に稽古をやり続けている
中高生の子たちは、みな人としてしっかりと
成長してくれています。
イブキが私に言ってくれた
「空手をやっていて良かったです!!」
の言葉は本当に指導者冥利に尽きます。
イブキ、就職おめでとう!!
押忍!!

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小山　正辰 BABジャパン 2011年09月01日頃

空手一般部稽古

“関係性”が大事

2024年5月24日 tenshidojo コメントする

5/23(木)総本部道場・一般部稽古

型稽古の後は、対人で捌き・崩し技を練習。
グループに分かれ、高校・大学生の先輩が中学生たちに
技のポイントをアドバイスしてくれました。

ミットは突き蹴りの打ち込み

突き技ではポジショニングを意識した打ち込みを、
蹴り技は短時間で多くの種類を打ちこみました。

蹴りにもそれぞれ個性が。
男性陣は力強さが、女性陣はしなやかさがありますね。

組手は相手がいるので、思うように技を出すのは
難しいものがあります。
その確実性を高めるためには相手との関係性が重要。
間合い、ポジション、技を出すタイミング
そうした相手との関係性を状況に応じて瞬時に判断し、
動くためにも組手を数多くこなすこと。

そして組手を数多くこなすためには、
お互いが安全面に配慮して組手を行う事が大事です。
道場生はみな社会人や学生であり、
仕事や学業に差し障りがあるようなケガや故障をしては
身を護るという空手の本分から離れてしまいます。
お互いにケガをしない、させないよう、
稽古の中で力加減を調整できるのも技術の内。

そして技術以外の”関係性”として大切なのが
『相手への尊敬・感謝の気持ち』
技を決めてやろう、効かせて倒してやろうという
相手の事を考えない自分だけの一方通行の意識では、
ケガにつながるだけでなく、
生涯武道として空手を続けるのは難しくなります。

長年、稽古を続けている道場生は
“関係性”を意識した稽古を続けていくうちに
自ずとそれぞれが尊敬・感謝の気持ちを持って
相手への思いやりを持った組手ができるようになり、
そうした気持ちが日常生活においても
活かせるようになっています。
そのようにして、空手道が道場生１人１人の
人生のお役に立てることが、我々指導者としての
何よりの喜びです。

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小山　正辰 BABジャパン 2011年09月01日頃

天志道場

イメージを湧かせる

2024年5月23日 tenshidojo コメントする

Wednesday🥰少年部二部クラス👦🏻

それぞれが一生懸命頑張っていて、とてもいいクラスです✨

これは一部クラスで道場生の皆さんに伝えたことなのですが、
先生が見ていても見ていなくても、常に全力でやること。

子どものうちからどんな状況でも頑張るクセをつけておくと、
大人になった時に必ず役に立ち、たとえ困難な状況だとしても
乗り越えることができると思います。

大人数のクラスだと一人ひとりに
ゆっくり声掛けをするのは難しいのですが、
みんなの優しい行動や一生懸命頑張っている姿は
ちゃんとわかっていますよ☺️

昨日も二部クラスで4年生のHくんが、
新しく入門した子に技を一から教えてあげていました🌟
強くて優しい空手家を目指しましょう👊
お疲れ様でした🎵
💚チセ指導員💚

★一般部

技の練習前には、まず指導員が見本を見せたり
動きのフィーリングを説明したりして
テクニックのイメージを湧かせてから練習に入ります。

何事もそうですが、明確なイメージがあるのと
漠然なイメージしかないのでは、習得に大きな差があります。
人によってイメージの感じ方(※目から、耳からなど)も違うので
指導する側も、それぞれに応じてどのように説明すれば
イメージが湧かせやすいかを見極めることが大事ですね。

型の稽古は、それぞれの審査課目を練習してもらい
その後１人ずつ発表した後にポイントをアドバイス。

ミットは３人順番に突き蹴りの打ち込みで
しっかり汗を流しました。

対人はコンビネーション練習と自由組手、
最後に組み合いまで行いました。

この日稽古に来た中学生たちは、
中間テストも終わってホッと一息。
３年生の子は、来月に修学旅行も控えているそうです。
一番楽しい学生時代、存分に謳歌してもらいたいですね。
押忍!!

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小山　正辰 BABジャパン 2011年09月01日頃

天志道場

経験の積み重ねが大事

2024年5月22日 tenshidojo コメントする

Tuesday🤍少年部一部クラス👦🏻

T-1リーグが終わり、
フルコンタクトルールに戻って初めての稽古です。

しっかりと技を打ち込む練習を多くしたのですが、
みんな気合い十分で、強くなっているのを感じました！

T-1リーグでは惜しくも負けてしまった1年生のAくん。
まだキャリアは浅いのですが、これまで試合や練習会に
多くチャレンジしてくれているおかげか、
組手のレベルが格段に上がっていました。

子どもたちを1番強くするのは、多くの経験だと思います。
そのような経験を積んでいくことで、
後々結果がついてきますので、
これからのAくんの成長がより楽しみになりました😊

また次のチャレンジに向かって、
何より1番大事な「普段の稽古」を
しっかり頑張りましょうね💪
お疲れ様でした🎵
チセ指導員💚

★一般部

日曜日、佐賀で行われた正道会館のマスターズ全日本大会で
内藤先生が見事優勝!!

コンディションはあまり良くなかったようですが、
その中でもしっかり勝ち上がるのは、
日頃の弛まぬ鍛錬の賜物ですね。
おめでとうございます!!

気温・湿度も上がってきましたね。
トレーニング&ミット後は、みんな汗ビッショリに

“鉄人”シライ初段は60代半ばながら
みんなと同じメニューをこなしていています。
20代の頃から体形が変わっていないそうです。スゴイ!!

“熱き漢”ジンノ初段、７月の試合に向けて頑張っています。
ファイトー!!

製菓の専門学校に通うココナが
シュークリームと団子を作ってきてくれました。

とても気さくで壁の無い彼女は
稽古後もオヤジたちと楽しい語らいで
盛り上がっていました(^O^)

シュークリームもとても美味しかったです。
ありがとう!!
押忍!!

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小山　正辰 BABジャパン 2011年09月01日頃

空手試合大会

T-1リーグ戦・２日目

2024年5月20日 tenshidojo コメントする

5/19(日)T-1リーグ戦・２日目(キッズ～３年生)

朝から前日に試合に出場していたAちゃんとHちゃんが
防具着けのお手伝いを立候補してくれました。
自主的に行動ができていて感激です。
ありがとうございました(^_-)-☆

キッズクラスで頑張っている幼稚園生さんたちも
一生懸命気持ちが出ていました。
前回は緊張で試合ができなかった子が、
堂々と闘い抜いて大きな成長を感じました。

毎回のT-1リーグにチャレンジしていて、
今回やっと初優勝できた子もいました。
負けて悔しい思いをしても、
あきらめずに続けた結果掴み取った優勝でしたね。

ポイントを取るには気合い、スピード、パワー、
的確な間合いで瞬時に決める集中力が必要となります。
ポイントルールで身につけたテクニックが
次回のフルコンタクトルールでも生きてくると思います!

ナイスファイト!!
今回出場した選手のみなさん、
たくさんの感動をありがとう!!

そして保護者のみなさまの暖かな応援、励ましが
選手たちの力になったことと思います。
お忙しい中引率、応援をしていただき
誠にありがとうございました。

空手道を通じて道場生たちが
心身ともに成長していける場にしてまいりますので
今後ともよろしくお願いいたします。
※そら先生

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空手試合大会

T-1リーグ戦・初日

2024年5月19日 tenshidojo コメントする

5/18(土)T-1リーグ戦・初日

総本部道場にて道内試合のT-1リーグ戦を開催しました。
初日は４年生から６年生のクラス。
上の学年だけあって、力強さやハイレベルなテクニックの
試合が数多く見られました。

ポイントルールで行われた今回の試合、
試合終了直前にポイントを決めて勝利したり、
先取点を取られた後に大技を決めて逆転勝ちするなど
最後まで勝負がわからないテクニカルな闘いが
多く見られました。

普段のフルコンタクトとは違うスタイルに
最初は戸惑いながらも、試合をこなしていくごとに
順応した闘いができるようになる子もいました。
これもリーグ戦の良い所ですね。

こうしたポイントルールの試合では
素早いフットワークや、キレのある蹴り技など
テクニック面がより磨かれていきます。
様々なスタイルの試合にチャレンジすることで
自身の空手の幅を広げてもらいたいですね。

日曜日の２日目はキッズから３年生のクラスです。
フレッシュな闘いが見られそうですね。
みんなのベストファイトを願っています。
押忍!!

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小山　正辰 BABジャパン 2011年09月01日頃

空手少年部稽古

基本的な礼儀

2024年5月18日 tenshidojo コメントする

Friday💟少年部一部クラス👦🏻

※そら先生

※チセ先生

※基本稽古も元気イッパイ!!

それぞれの目標に向かって頑張っているクラスです✊

T-1リーグで対戦する3年生のSくんとYくん、
お互い絶対負けたくない！といいライバル関係です💥
2人で試合形式をやってもらうと、結果は引き分け！
試合本番が楽しみですね😊

道場では目を見て元気よく挨拶をする、
話している人の方へ体を向けて聞く、
何かやってもらったら必ずお礼を言うなど、
基本的な礼儀をきっちりとできるようになるまで
教えています。

完璧にできるようになるまでは時間がかかりますが、
人としてとても大事なことなので、
根気強く伝え続けていきたいと思っています✨
お疲れ様でした🎵
💚チセ指導員💚

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小山　正辰 BABジャパン 2011年09月01日頃

天志道場

護身技

2024年5月17日 tenshidojo コメントする

Thursday♡少年部二部クラス👦🏻

稽古中に虹を発見！少し見えにくかったですが、
みんなでパシャリ📷 いい思い出になりましたね🌈

型の練習も進めています。
ここのクラスは型が上手な子が多く、
1人発表も積極的に手を上げてチャレンジしています👍
体幹や足腰も鍛えられますので、
真剣に練習すればするほど型は上手になりますし、
いいトレーニングにもなります✨

ミットはラッシュや足技をメインに練習しました。
30秒間で蹴りの回数をどんどん増やしていく練習、
8の段までいけばかなりはやい方なのですが、
スピードクイーンのもーちゃんは8の段まで蹴れていました👏
流石🌟

足技は自分のやりたい技を練習してもらいました。
回転飛び回し蹴りをずっと練習している子がいるのですが、
段々とミットに当たるようになっていました！
継続は力なりですね。これからも磨き続けてほしいです😊
お疲れ様でした🎵
💚チセ指導員💚

★一般部

学生たちはテスト期間中のため、この日は小人数での稽古。

新中学生たちは基本稽古の技も少年部の時より増え、
護身的な技も入ってきますので、
ミットではそれらの技を練習しました。

裏拳や肘打ち、金的蹴りなど、
基本稽古の中でやるだけでなく、
打ち込んでみなければ正確に威力ある打撃を
当てることができるかがわかりませんね。
実際、最初のうちは距離感や上手く当てられずに
みんな戸惑っていました。

それぞれの技の合間合間に、
様々なシチュエーションにおける用法や
護身の心構えについての解説も挟みながら進めていきました。
いざという時に身を護るのは、
やはり普段から危機管理意識を持つことや、
そのためのインテリジェンスを高めておくことが大事です。

競技技の練習では、カーフキックやヴァレリーキックなど
これも普段あまりやらない技の打ち込みをやりました。
早速組手で使っている子もいましたね。
学んだものは即実践し、技の引き出しを増やしていこう!

稽古後はいつものごとく居残り組手。
今回はイブキと２人で2分5セットを行いました。

イブキも道場に来る前に、組手のテーマを決めたり
色々と動きのイメトレをしたりして毎回の組手に臨んできます。

“考える組手”ができるようになってくると
レベルアップも加速していきますね。
また次回も頑張ろう!!
押忍!!

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天志道場

一つ一つの技を丁寧に

2024年5月15日 tenshidojo コメントする

Tuesday💙少年部一部クラス👦🏻

空手の技の1番基礎となる、
基本稽古をきっちりと丁寧にするように伝えています。

この技はどこを狙って出すのか、
この技はどういう時に使うのかなど、
ちゃんと意味を理解することで、
より正確な技を出すことができると思います。
ただの動きになってしまわないように、
一つ一つの技を丁寧に出してみましょう👍

次はグループに分かれて型の練習を行いました。
チセ指導員のグループではより細かい
型のポイントを説明しました。
今までそこまで細かくは教えていなかったので、
少し苦戦していましたが体で覚えようと
みんな頑張っていました👊

ミットは今週末のT-1リーグに向けて練習しました。
ポイントルールは気合いが出ていないと、
ポイントを取ることができません🙅‍♀️

稽古の時から気合いを出す癖をつけておかないと、
試合本番ではもちろん気合いは出ませんので、
勝ちたい！優勝したい！と思っている子は
まず大きな気合いを出していきましょう🔥
お疲れ様でした🎵
💚チセ指導員💚

★一般部

前半は平安参段の型とその用法を対人で行いました。

後半はミットの打ち込み。
この日は下段回し蹴りを重点的に練習。

下段回し蹴りも、フルコンタクトルールの中では
重きを置かれる技の１つ。
蹴り方や蹴る部位など様々なバリエーションがあり、
目的や用途に応じて使い分けられるようにしたいですね。

対人では、下段回し蹴りのディフェンスを
4パターン練習しました。

自由組手
それぞれ組手の中で戦略を練り、
そのトライ&エラーの繰り返しで
組手もみんな回を重ねるごとに
レベルアップしていってますね。

日々進化成長目指し、精進していきましょう!!
押忍!!

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