本日は１０時３０分より
久美子先生のレディース空手エクササイズを開催します。

様々な呼吸法で身体のエネルギーを生み出し
大きく気合いを出しながら突き蹴りを繰り出すと
代謝もアップして、いい汗流せます。

美容と健康、ストレス発散、ボディメイクに
様々な目的で楽しくいい汗流しましょう。

初回体験は参加費無料です。
みなさまのご参加をお待ちしています!!

※レディース空手エクササイズ
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http://www.s-hearts1.com/ladiesclass.html

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秋の新規入会キャンペーン実施中
入会金無料!! (11月末まで)
※お問い合わせ先　TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道　天志道場公式ホームページ
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http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm