トレーニングが大好き

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5/11(木)総本部道場

★少年部👦🏻(二部クラス)
ここのクラスは高学年の子たちが多く集まっています☺️
同年代で仲良く稽古を行なっています✨

この日のミットは、
突きと膝蹴りのコンビネーションを
重点的に練習しました。

特に6年生のRちゃん、
サイドステップからの膝蹴りがとても上手です👏🏻
黙々と頑張っています💥

合間にペアでのトレーニングも挟みました💪🏻

ミットを打ち込んですぐのトレーニングなので
しんどいはずなのですが、
子どもたちはトレーニングが大好きなので、
ミットが終わるとすぐに「次のトレーニングはなに?🥹」
と目を輝かせて待っています🤣

2人で楽しく行うトレーニングなら、
頑張ろう!と思えますよね😌
仲間って大事ですね🌈
(※チセ先生)

★一般部

蹴り技の練習前に様々な角度でストレッチを行いました。
可動域を広げて、しなやかな蹴りを目指そう!!

ミット練習
前半は突き技、後半は後ろ蹴りのコンビネーションを行いました

稽古終了後、高校生のリクとココナが
手作りのクッキーを持ってきてくれました。
2人ともお菓子作りが趣味で、
味比べ対決をしようということで、
みんなで2人のクッキーを食べさせてもらいました。
勝負の行方は秘密ですが、(笑)
両者とも素晴らしい出来栄えでしたね。(^_-)-☆

次回もやるということで、スイーツ好きの僕は、
好物のプリンとシュークリームをリクエストしました。
楽しみにしているよ!!
押忍!!

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