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7/13(火)一般部火曜クラス
型稽古
三戦の型でお互いに姿勢のチェック
地味ながら、とても大事な稽古です。
練り上げた姿勢を意識しながら
型を行っていきます。
約束組手は崩し・投げ技を練習。
一般部に上がってから、こうした技を行う学生たちは
まだまだ不慣れですね。
少しずつ覚えて磨きをかけていこう。
ミット練習では、打ち込みの後
下段クイック突きを行いました。
この後、対人練習・組手を行い
締めはいつものHIITトレーニング。
毎回ヘロヘロになりますが、
達成感が何とも気持ち良いですね。
稽古後もマスターズメンバーは居残りスパーリング
どの曜日もこの世代は、ホント稽古熱心。
みんな素晴らしい向上心故にレベルアップも著しいですね。
流した汗は嘘をつかない!!
また次回も頑張っていきましょう!!
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