「空手 少年部稽古」カテゴリーアーカイブ

頼り甲斐のある先輩たち

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Friday🤍少年部一部クラス👦🏻

新入会のAくん、稽古前からみんなと遊んで
すぐに馴染んでいました✨
技もとても上手で、先輩が組手を受けた際には
「この子強い!」とみんな驚くほど!🤣 これからよろしくね☺️

昨日は新一年生が5人いました。
空手でも学校でも慣れないことばかりですが、
まずは先生のお話をよく聞いて、元気いっぱいやること!
そしてかっこいい先輩の真似をしましょう😎

4月に入りもう2週間が経とうとしていますが、
先輩がすごくしっかりしてきました👏
その子たちも数年前までは「もたれずに立つ!」
「ちゃんとお話聞く!」と言われていましたが、、、🤣

継続するとこんなにも立派に成長して、
頼り甲斐のある先輩になってくれるものですね🍀
頼りにしていますよ😌

みんなでいいクラスを作り上げていきたいですね💖
お疲れ様でした🎵
💚チセ指導員💚

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受け身の練習

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Wednesday💛少年部二部クラス👦🏻

そら先生による受け身の発表会🤣✨
“自分の身は自分で守りましょう!”
いざという時のための受け身を
水曜二部クラスでは頻繁に練習しています。

何事も継続するのはとても大事なことで、
何度も練習していくうちにみんな上手になってきました☺️
これからも続けていきたいと思います。
💚チセ指導員💚

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しんどい時こそ頑張れる力

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Thursday💚少年部二部クラス👦🏻

グループに分かれて型を練習し、
発表会を行いました。

青帯の先輩がリーダーとして、
号令や後輩の型を確認してくれました!

この一年だけでも道場生の成長を
存分に感じることができています。
挨拶や礼儀だけでなく、みんなを引っ張ってくれる
リーダー的な存在の育成にも、
今後は力を入れていきたいです☺️

ミットはフットワークを取り入れた練習を行いました。

組手で使えるものばかりですので、
どんどん試してみて欲しいです✨

最後は正拳突き20本で稽古を締めくくるのですが、
全力でやり切っている子が多かったです!
しんどい時こそ頑張れる力は、
今後役立つ時が多くあります😊
ナイスファイトでした👍

お疲れ様でした🎵
💚チセ指導員💚

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継続は力なり

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Friday💛少年部一部クラス👦🏻

熱心な子が多いクラスです🔥

その熱心な先輩を見て、
後輩の子たちも素直に一生懸命頑張っています✨
集団で稽古をやっているからこその良さが出ていると思います☺️

基本稽古やミットを見ていると、
幼稚園児の頃から通ってくれている2年生の技が
だいぶしっかりしてきました。
真面目にコツコツと続けてくれているからですね。

子どもたちを見ていると、「継続は力なり」とは
こういうことなんだと思わされる部分が多々あります!
もちろん空手だけではなく、
何かを継続して続けるのは大切なことだと思います😌

お疲れ様でした🎵
💚チセ指導員💚

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考え方次第

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Tuesday💘少年部一部クラス👦🏻

低学年が多い一部クラスでは、
まずは基本的なことをきっちりと練習しています。

移動稽古や型の太極、だんだんと上手になってきていますよ👌
覚えているからと適当にやっていても、
いつまでも上達することはできません。

細かいポイントを意識しながら、
どうやったらもっと上手になるだろうという
探究心を持って取り組むと、より上達への近道となります。

移動稽古が一番好き!と言ってくれている2年生のKくんは、
自分なりに立ち方をより深く曲げたり
力強く技を出したりと努力が見られます👀
そのおかげか見るたびに良くなっています✨

まだまだ伸び代がある子たちばかりですので、
自分の考え方次第でもっと上手になるということを
知っていただきたいです😌 お疲れ様でした🎵
💚チセ指導員💚

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丁寧

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Thursday💚少年部一部クラス👦🏻

道着のたたみ方を教えている様子です💁‍♀️
「もうたたみ方知ってる!」
「家でも自分でたたんでるよ!」
と言ってくれる子もちらほら☺️
天志道場の道着のたたみ方がありますので、
その方法でたたんでもらっています。

赤帯の昇級審査の内容にも出てきます⭕️
空手とは直接関係ないと思われがちですが、
道着だけでなく、身の回りのものを丁寧に扱うことで、
人との接し方や空手の技も丁寧になると考えています😌

★少年部二部クラス👦🏻

昨日のミットは、ラッシュとトレーニングを
組み合わせて行いました!

ラッシュをした後にトレーニングとなると
かなりキツそうでしたが、それでもヘトヘトになってでも
やりきるか、自分でセーブをかけて緩くやるかの
二手に分かれます。

そんな中で、黄帯ののMちゃんは、
楽しみながらも全力でトレーニングに励んでいました☺️

なんでも全力でやり切るクセをつけると、必ず強くなります👊
これからのMちゃんの成長が楽しみです✨
お疲れ様でした🎵
💚チセ指導員💚

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支え合いながら

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Wednesday⭐️少年部一部クラス👦🏻

道場での挨拶、保護者の方への挨拶が
当たり前にできてきたここのクラス。

今日はうっかり挨拶を忘れて道場に入ってきた子に対して、
「挨拶忘れてるよ!」と教えてあげている子がいました。

そう言ってくれる子がいるだけでこちらもかなり助かります🍀
そして言われた子もあっ!という顔をして
しっかりやり直していました☺️

このように、支え合いながら
みんなでできるようになるといいですね✨

お疲れ様でした🎵
💚チセ指導員💚

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心を込めて応援しよう

Wednesday💛少年部一部クラス👦🏻

今日は「応援」について話をしました。

稽古の中で、道場の仲間を応援する機会を
多く設けているのですが、その応援にちゃんと気持ちが
込められているかという話です。

仲間内でワイワイと楽しげにする応援は、
「応援すること」で完結してしまっていて、
本当の応援ではありません。

本当の応援というのは、頑張っている子が
「もう無理かもしれない」と感じてしまった時に、
その応援でもうひと頑張りできたり、
励まされたりすることだと思います。

自分が応援される立場になった時にわかることなのですが、
気持ちが込められた応援をされると、
「もう少し頑張ってみようかな、、、!」という感情になります。

特にこのクラスは大人数なので、
その分本気の応援をされると、
凄まじいエネルギーになります⚡️

頑張っている子がもう一踏ん張りできるような、
そんな応援をみんなができるようになって欲しいです😌
お疲れ様でした🎵
💚チセ指導員💚

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その元気を周りにふりまこうね

Wednesday少年部一部クラス

ここのクラスは特に挨拶を徹底しています
元気な子が多いので、「その元気を周りにふりまこうね」
という話をよくしています。

そのおかげか今では保護者の方や
指導員への挨拶がきっちりとできる子が増えてきました

そんな中で今日は2人組になって挨拶の練習を行いました。

相手の目を見て、顔の前で十字を切って大きな声で挨拶をする。 元気よくできていましたね
道場の中でできたら、今度はほかの場所(学校や別の習い事)
でもできるようになってくれるとすごく嬉しいです
これからも続けていきたいと思います☺️
お疲れ様でした
チセ指導員

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タイムアタック

Tuesday❤️‍🔥少年部二部クラス👦🏻

和気あいあいとしたクラスです✨
少人数なのでいろんな練習を取り入れています😊
二人組でしっかりと柔軟した後、
蹴り技の移動稽古を行いました。

最後は6本蹴りで締めたのですが、
これは上級の昇級審査の項目にもあります⭕️
体幹や技の切れ味が磨かれますし、脳トレにもなります🧠
また練習してみてください☺️

ミットは階段蹴り(蹴る回数をどんどん増やしていくものです)を何秒でできるかのタイムアタックを行いました。
見ているうちに私もやりたくなったのでやってみたのですが、
かなり息が上がりました💨
当初は1回だけの予定だったのですが、みんながもう1回やりたい!と言うので1人2回、タイムアタックにチャレンジ🤣
よく頑張りました✊

最後は月曜日の試合に出場する2人で
試合形式を行っていただきました。

技ありを取って取られての熱い戦いでした🔥
勝ちたいという気持ちが強くある2人なので、
この気持ちが試合で発揮できることを願っています👊
お疲れ様でした🎵
💚チセ指導員💚

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