月曜一部クラス❤️

新人さんがいましたので、基本的な挨拶や
道場でのルールなどを確認していきました。

そういったことが身についてくると、
技の上達にもつながります😊
集中してお話を聞いてくれました。

組手は自分で相手を選ぶスタイルで行いました。
素早い決断力と行動力が必要になります。

奇数だったので何度も余ってしまう子、
相手が来るのを待っている子など、いろんな子がいました。
やはり強くなる人というのは、素早く相手を選べる人。
もっと強くなる人は、
自分より強い相手を素早く捕まえられる人です。

みんなが一番よくわかっているはずです！
強くなる選択ができるように、
日々の稽古で心を鍛えていきましょうね⭕️
※チセ指導員

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移動稽古の際に、号令係を募集しました。
じゃんけんで選ばれたのは､､､初級の3人！

技はまだまだこれからですが、
号令係をやりたい！と立候補できることが
まず成長の第一歩だと思います。
ナイスチャレンジでしたね☺️

稽古最後のそら指導員からのお話では、
初級の子たちに向けたアドバイスを。
「強くなりたかったら、かっこよく道着を着る！
姿勢良く座る・立つ！まずこれができるようになろう」
といった内容でした。

自分で道着が着れなかったり帯を結べない子で、
技が上手な子は残念ながら見たことがありません､､､。

“姿勢”も同様です。
正座の姿勢で話を聞く時に背中が曲がっている子、
立って話を聞く時に足をクロスさせている子、正直多いです､､､。
最低限、自分の身体は自分でしっかり支えられるように
なりましょう！
強くなるのはこれらができてからですよ😊

また今週からがんばりましょー‼️
※チセ指導員

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月曜一部クラス⭐️

新入会のIくんが今日から仲間入りです！
緊張した様子でしたが、何事も一生懸命でしたね🔥
これから強くて優しい空手家を目指して頑張りましょうね☺️

まず最初にビッグミットを使った
ウォーミングアップから始まりました！

いろんな使い方ができて、
みんなも楽しみながら体を動かせていました✨
特におしりアタックはみんなニッコニコでしたね😆

移動稽古は細かいポイントを説明しながら行いました。
初めと終わりでは明らかに違う、
レベルアップした移動稽古ができていましたよ👏
移動稽古は型の基礎となる動き、
そしてその移動稽古の基礎となるのは基本稽古です。
型がうまくなりたいからと型ばかりを練習するのではなく、
まずは移動稽古、そして基本稽古を正確に行ってくださいね◎

ミットでかかと落としを練習しました！
そこから後ろ回し蹴りに繋げる動きも練習しましたが、
みんななかなか上手でした👍
いろんな技を使いこなして、
組手の幅をどんどん広げましょう！
そして面白い組手をしましょう‼️
※チセ指導員

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11/28(金)少年部稽古

ウォーミングアップ・反射トレーニング
メチャ盛り上がっています!!(≧▽≦)

「Enjoy空手」は天志道場のモットー
但し、楽しむ時は大いに楽しみ、
やる時は全身全霊全力で稽古に臨む!!

このメリハリがキチンとできる子は
必ず強くなれるよ!!
押忍!!

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【金曜一部クラス✨】

年中さん2人が、競い合うように
大きな気合いを出して頑張っていました😆
組手でもしっかり打ち合えていて成長を感じました🔥

天志道場では年中さんが少ないので、
一緒に稽古できる機会があれば、
これからも互いに切磋琢磨してほしいと思います！

そら先生からの最後のお話では、
「空手は技だけでなく、心も強くするもの。
挨拶や元気は道場以外でもどんどん使っていいけれど、
たまに空手の技を使ってしまったという話も
聞くことがあります。
でもそれは、心が弱い人がすることです。
もしそんなことをしてしまっているなら、
まずはこれ以上ないくらい全力で稽古をしよう。
全力で頑張っていたら、そんなことをしている暇なんてないよ。」
という内容が伝えられました。

もちろん、指導員とのお約束を
しっかり守ってくれている子がほとんどです。
ですが危険な技を教えている以上、
「道場以外では空手の技を絶対に使わない」という約束は、
これからも繰り返し伝えていきます。

元気いっぱいで、礼儀正しく、
心の強い子どもたちが育ってくれることを願っています😊
※チセ指導員

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今週は少年部各クラスで、
くみこ先生が多く指導に入っています。

はじめに
「優しい稽古と機微は言稽古、どっちがいい?」と聞くと
みんな迷いなく「厳しい稽古!」と元気に回答!
(優しい稽古は選びにくい雰囲気。。。?)

昭和生まれのくみこ先生、厳しい稽古はお任せあれ。
….ですが、ウォーミングアップから笑いが絶えず、
道場生たちの感情をしっかり引き出してくれます。

実戦を想定した技の説明では、
「もし悪い人が来たらどうする?」という話も交えながら、
しっかり考えて動けるように指導。

そして、みんなん゛”厳しい稽古”を選んだので、
手抜きは許しません。

最後のお話では、
学校などで人が嫌がることをしない、
悪いことばを使わない、
“人に優しくできる人が本当に強い人”
であることを伝えました。

これからも武道を通じて技だけでなく、
心の強さ育てられるよう
責任をもって子どもたちと
関わっていきたいと思います。

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【月曜一部クラス🍀】

祝日にも関わらず、元気よく道場に来てくれました✨
気合いもよく出ていて、全体的にいい雰囲気で
稽古を進めることができました！

体験に来てくれた子もすぐに稽古に馴染んで、
1時間半しっかり集中して最後までやり切りました👏
よく頑張りましたね☺️

この日はフリーで稽古に来てくれている先輩に、
型のお手本と見回り係をお願いしました。
天志道場には、優しく教えてくれる
頼もしい先輩がたくさんいます。

もちろん自分自身の技も磨きつつ、
後輩のために動いてくれる姿にいつも助けられています。
指導員が気づかないところに気づいたり、
行動を先読みして準備してくれる姿を見ると、本当に尊敬です。
いつもありがとう🌟

ミットではいろんなポジションからの突きと、
階段蹴りを2セット行いました🔥
突きのラッシュとトレーニングを交互に行う場面でも、
みんなしっかりついてきてくれました！
寒くなってきましたが、
今の季節は体を動かすのにちょうどいいですね👊

最後は組手で締めて、本日の稽古は終了！
来週も元気いっぱいで頑張りましょう😆

【月曜二部クラス✳️】

少人数でしたが、一人ひとりが生き生きと
稽古を楽しんでくれているのが伝わりました☺️

ウォーミングアップはとにかく走る走る💨
子どもたちは走るのが本当に大好きですね😂

基本稽古では、慣れている子が多かったので
号令係をお願いしました！
やりたい！と立候補する子が多く、
とても積極的でよかったです✨

中でも4年生のSちゃんは、普段はおとなしいタイプですが、
最近は道場訓の唱和や号令係などに
チャレンジする姿が増えていて成長を感じます😊

ミットでは左の下突きと膝蹴りを練習しました。
上級の子たちは左の攻撃をうまく使いこなせるように
なってきています⭕️

蹴り技練習では「しつこさ」をテーマに、
一発で決まらなかった時にすぐ次の蹴りへ
つなげる動きを練習しました。
みんな器用にできていて、組手で使っている子もいましたね👍

最後は追いトレーニングで足腰を強化しました💪
しんどいメニューでも笑顔で取り組む姿がよかったです😆
※チセ指導員

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【金曜一部クラス🌟】

今日は年中さんが2人揃っていたので、
ミットを一緒に頑張ったり、試合形式の組手で戦ったりと、
お互いに刺激し合ってもらいました。

特に試合形式の組手では、
まだ勝ち負けははっきりと意識していないかもしれませんが、
2人とも全力を出し切って立派に戦っていました👏
たまには自分自身を成長させてくれる、
競い合う存在も大切ですね☺️

師範からのお話は、
「厳しい道を自ら選べるようになろう」という内容でした。
強い相手に挑む勇気、トレーニングをやり抜く粘り強さなど、
自分から挑もうとする気持ちが、本当の強さを育てます🔥
指導者の指示をこなすだけではなく、
自ら厳しい道を選べるような空手家を目指していきましょう‼️
※チセ指導員

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【月曜二部クラス👦】

今日も終始ハイテンションでしたね😆
週の初めは「もっと休みたかった､､､」
という気持ちになりがちですが、
空手を通じてみんなが元気になっているようで、
とても嬉しいです‼️

基本稽古では、号令係を子どもたちにお願いしました。
たくさんの子が手を挙げてくれて嬉しかったです☺️
慣れない中でも、一生懸命号令をかけてくれましたね。
ありがとう！

ミットは3人組になって、
ワンツー→下段回し蹴りの基本的なコンビネーションから、
さまざまな技へとつなげていく練習をしました。
ポイントを意識してできている子は、
フォームが綺麗で上達も早いですね◎
特に4年生のSちゃんは、週3回の稽古でも一切手を抜かず、
やるべきことにしっかり集中できています。

強くなりたい子は、周りに流されず
強い気持ちで稽古に臨むことが大切ですね⭐️

組手はいつものセット数をこなしたあとに
30秒組手も行いました。
短い時間で素早く技を出す練習です。
みんないつもよりスピード感のある動きができていました🔥

元気いっぱいで本日の稽古も終了☑️
お疲れさまでした✨

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