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3/19(金)一般部稽古

型は平安Ⅰ~Ⅴを一通り行いました。

ミットは、後ろ蹴りの様々なパターンを練習

対人では、掴んでからの崩し技を2種。
組手もいつもと違って掴みありで行いました。

掴みの有る無しでも、組手の攻防も
また違う感覚が味わえると思います。

色んなスタイルにチャレンジして、
空手の幅を広げていきましょう。

そして中三のココナから、公立高校合格の報告をもらいました。
おめでとう!!

春からの新生活
高校も、空手も、共に楽しんでいこう!!

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不動心・平常心

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2/16(火)一般部稽古

型稽古
鍛錬型でぶれない軸、安定した重心移動
腰使いによるキレ・威力を養成。
それらの感覚を実戦型の中で活かせるようにしていきます。

ミット練習
この日は突きを重点的に練習。
型の中での身体使いを、突きで活かす
ポイントについて話しました。

その後は対人練習とスパーリング。
心の乱れは、技の乱れにつながります。
攻められても、多少技をもらっても、動じない心、平常心。

それらを組手の時だけでなく、
日常生活の様々な場面においても意識していきましょう、
と言う話をしました。

みなさん、お疲れさまでした。
今週日曜日は、内藤先生が再び試合にチャレンジです。
頑張っていきましょう!!

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第3ステージ

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昨日の夜は月例の指導員ミーティング。

2021年からの、天志道場の進むべき方向性について
指導員たちに聞いてもらいました。

天志道場は、今年で25周年を迎えます。
「人を育てる空手道場」をモットーに、
四半世紀にわたって、地域の方々が空手を学びに
来ていただけること、心より感謝いたします。

25年前の春、僕が開業していた整骨院の一角で、
近所の子どもたち5人くらいを集めて
空手を教え始めたのが、
天志道場第1ステージのスタートです。

そこから岡町、東豊中、中豊島と
少しずつ道場は増えていきましたが、
なかなか生徒が伸びない、すぐに辞めてしまうなどで
指導に悩み、迷走していた時代でした。

第2ステージは、2008年の4月、本部道場の開設から昨年まで。

様々な学びや、多くの空手家との出会いを通じて
稽古内容や、教え方、声掛けの方法など
色々と改善をしていく中で、
ようやく明確な形が出来上がってきました。

競技としては、ジュニアやマスターズの
全日本大会で優勝・入賞できる選手たちも育ち、
また、人間としても、第1ステージから、
空手を続けてきた子たちが、社会人や学校クラブなどで
リーダーとして活躍するなど、
約20年をかけて試行錯誤してきた道場の指導システムに
間違いがなかったことを確信できたのが昨年です。

そして第3ステージに入る前の昨年は、
体調を崩してまともに空手ができなくなってしまい、
その時に、稽古ができるありがたさが本当に身に沁みました。

今は回復して稽古にも出ていますが、54歳になり、
人生の折り返しを過ぎようとしている自分が、
これからは、38年間やってきた空手道を、
もっと、もっと、地域社会のために活かしたい、
という想いがより強く湧きあがり、
“2つの目標”ができたのです。

2つの目標のまず1つ目は、”社会的目標”
天志空手を地域の「人財育成」や「健康増進」に役立てること。

稽古を通じて強い精神力や、コミュニケーション能力の向上、
リーダーシップ、ケガや病気になりにくい丈夫な身体、
護身としてなど、心技体を磨きあげ、
1人1人が「人財」として成長することで、
地域が元気に、健やかになり、活性化させたい。

それらの実現に向けて、稽古指導にもより熱く
情熱を注いでいきたいと思います。

2つめは”個人的目標”。
僕自身が健康で、家族や素敵な拳友たちと
いつまでも一緒に、稽古で楽しく汗を流すこと。
そして、自分の空手技術のさらなる向上です。

キッズやジュニアの道場生たちは本当に可愛らしく、
そして一般部の仲間たちと流す汗は、最高に気持ちがいい。
特に大した趣味のない自分が、
空手だけは30年以上も続けて来れたのは、
やっぱり大好きなんでしょうね。

稽古もやればやるほどに、次々と新しい発見や気づき、
多くの課題が見つかり、それがまた楽しいんですね。
生涯武道を目指せるのが、空手の素晴らしいところです。

これからの第3ステージも、素晴らしき仲間と共に、
空手の道を歩み続けていきたいと思います。
押忍!!

※長文お読みいただき、ありがとうございました。
感謝

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天志空手の根幹となるもの

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2/2(火)一般部火曜クラス

前半は、型稽古で”空手の技”を使える身体の動きを
しっかりと練り上げます。

繰り返し型を打つことで、今の自分の心技体の状態が
よくわかります。

型を通じて、技を練る、体力を高める、心を磨く。
天志空手の根幹は「型」にあります。

ミット練習では、下段回し蹴りを重点的に蹴り込みました。

週末の試合に出場する内藤先生と、ジンノ初段も
仕上がりは上々のようです。

1年ぶりに試合出場の2人。
お互い勝ち上がれば、決勝戦での同門対決となるので、
気合十分、燃えています!!

ベストファイトを願っています。
押忍!!

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楽しく頑張る元気キッズたち

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天志道場キッズ(園児)クラス

今年の道場テーマは「絆」
良い人間関係は、元気なあいさつから。

キチンと正座をして、心を込めて
「押忍、お願いします!!」
こうした礼節ができるようになることも、稽古のうちです。

最近は、型の稽古も行っています。
技の順番や動く方向を覚えた子も増えてきました。

組手稽古
先生にチャレンジ
思い切りぶつかっていこう!!

※天志道場キッズクラス
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スポーツのおはなし 空手 空手、はじめます!
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平安二段

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天志道場Youtubeチャンネルの新動画をアップしました。

今回のテーマは「型・平安二段」です。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓


道場の稽古でも行っている平安二段の型と
分解組手をお届けします。
みなさんの稽古のご参考になれば幸いです。

ご視聴、チャンネル登録も、よろしくお願いします。
押忍!!

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武道空手への招待
摩文仁賢栄/横山雅彦 三交社(台東区) 2001年11月
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グループ練習

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1/15(金)一般部

この日は型、ミットはグループで練習を行いました。

グループごとに型の発表。

女子は華麗さとしなやかさがあります。
これに力強さが加われば、さらに良くなりますね。

大人グループの型。
より細かい体の使い方をアドバイスしました。

中学生グループ。
1つ1つの技を思い切り打ち込むことが大事です。

ミットは突きを重点的に行いました。
早打ちのチーム対抗戦は女子が勝利!!

対人練習。
若者たちは、大人を相手に回し蹴りの受け返しを行いました。

学生からマスターズまで、幅広い世代が集まる金曜クラス。
若者たちは、大人と一緒に稽古することで、
技術・体力面でもプラスになることが多くあります。

それとともに、礼節・コミュニケーション能力なども
しっかり伝えて行きたいですね。

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高川道場生たちとの稽古

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日曜朝のジュニアクラス・高川道場は
いつも使用させていただいている
高川スポーツルームが施設の工事で
来年5月末まで使えないため、その期間中は
本部道場で稽古を行うことになり、
昨日はその第1回目の稽古でした。

僕も稽古に顔を出して、一緒にトレーニングをしたり
基本・型の指導などを行いました。

新人の2人も、まだ入門して日が浅いながらも
基本の技も上手で、組手でも力強い突き蹴りを
繰り出していました。

色帯の子たちは型もキレイにできていましたね。
また、外部の大会にもチャレンジするなど
みんな着実に成長しています。
ユウキ先生の楽しく元気になる指導の賜物ですね。

みんなよく頑張りました。
来年も更なる飛躍を楽しみにしているよ!!

いつもユウキ先生のサポートをしてくれる
ジンノ初段、タマイさん、ありがとうございます!!

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12/12(土)の一般部土曜クラス

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12/12(土)一般部土曜クラス

グループに分かれて型の練習
その後、発表をしてもらいました。

ミットでは、相手の攻撃を捌いてからの返しを練習。

続いて対人で、ミットでの捌き技を練習した後に
係稽古でのスパーリングで終了。

オヤジ軍団は、いつものごとく
稽古後も居残りスパーリングで締めくくりました。
相変わらずの熱さですね(^^)v

土曜クラス、年内の稽古も残すところあと2回。
残りの稽古も熱く燃えていきましょう!!

 

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一般部金曜クラス

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12/11(金)一般部

レベル別に分かれて型の稽古を行いました。

その後、グループ発表。
各々に動き・技のポイントをアドバイスしました。

黒帯昇段を果たしたダイキとジンノさんに、
認定証を贈呈しました。

おめでとうございます。
これからも、それぞれの夢・目標に向かって、頑張りましょう!!

金曜クラス仲良しガールズの面々が揃ったので記念撮影
みんな、足が長い!
ここから繰り出される足技は、
女子ながら強力ですよ(◎_◎;)

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