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昨夜は新千里支部の稽古に行ってきました。

少年部では、ミットや組手の相手をしました。
久しぶりに会った子たちは、背も伸びて技も力強く
初めましての子も、楽しく元気よく稽古に励んでましたね。

それぞれの成長を感じさせてもらいました。
またみんなに会えるのを楽しみにしています。

続いての一般部では、この日昇級の再審査を受ける
ツジナカさんの型・約束組手の確認と、組手の相手をしました。

動きを確認しながら、型・約束組手上達のための
ポイントについてアドバイスをさせてもらいました。

連続組手では、厳しい闘いとなりましたが
持ち前の粘り強さで最後まで頑張り抜き、
1級茶帯の昇級を果たしました。

新千里支部生え抜きで初の茶帯誕生です。
「継続は力なり」を体現されるツジナカさん、
昇級おめでとうございます!!

新千里支部道場生と記念撮影。

稽古は楽しく激しく元気よく
ジュニアも一般部も固い絆で結ばれている新千里支部。
益々の発展を願っています。

また一緒にいい汗流しましょう!!
押忍!!

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ソラ先生が試合で痛めた膝の手術で療養中のため、
私も最近はキッズ・少年部の稽古にも顔を出しています。
色々とお話をしたり、技を受けたりと
子どもたちの成長を感じ、交流を楽しんでいます。

※キッズの子たちは、天真爛漫でホント可愛らしい(#^^#)
ついついお爺ちゃん目線で顔もほころんでしまいます。

※少年部
新入門の女の子も、あいさつや返事、
気合がしっかり出ていて素晴らしいね!!

組手の練習では、子どもたちの成長ぶりを
肌で感じさせてもらっています。
みんな、強くなってるよ!!

※一般部
移動稽古や型で基礎作り。
若者たちも大分立ち方・姿勢が
しっかりできるようになってきました。

ミットは後ろ回し、カカト落とし、後ろ蹴りなど
色んな足技をやりました。
自身の技の引き出しを増やして、
組手の幅を広げてもらいたいですね。

基礎がしっかりできて、色んな技を使いこなし、
身体が成長してくる彼らの２年後、３年後が楽しみですね。

幾つまで彼らの攻撃を凌げるか、私自身も精進します。
共に頑張ろう!!
押忍!!

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5/25(水)の稽古

★少年部

正座や礼、黙想のやり方を教えました。

頭の先から手足の先まで、
全てに気持ちを向けて行うことが大事。

正拳突きも全力で!!
表情からも気合の入り具合がわかりますね!!

★一般部

手技は、基本稽古で行っている肘打ちを練習しました。

形としてはわかっていても、実際に打ち込んでみないと
距離感や力の伝え方を理解できません。
身体で感じることが1番大事ですね。

護身にはもちろん、普段の組手で行っている
フルコンタクトルールでも使える技です。
新しい引出しの１つとして、
ぜひ身につけてもらいたいですね。

蹴り技は様々な種類を短時間でどんどん蹴り込み。

多くの技を身につけることと、
色んな動きで、身体の繋がりを良くすることが目的です。

先の肘打ちでも言いましたが、
上手く当たらなくても、まずはどんどん使ってみること。
それが自分の組手の幅を広げるためのポイントです。

本日もお疲れさまでした。
押忍!!

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5/19(木)の稽古

★少年部

先生に組手チャレンジ!!

しっかり鍛えて、先生たちに追いつけ追い越せ!!

★一般部

ボクシンググラブをつけて突きの打ち込み

グラブの重みが負荷となって、みんな結構キツそうでした(@_@)

蹴り技は上段膝蹴り・前蹴りを練習。

大学生のユウタロウが久々に稽古に参加。
ブランクを感じさせないしなやかでシャープな
蹴り技を見せてくれました。

彼も幼少の頃から、稽古に通い続けてくれています。
小学生の頃は、毎回試合で泣かされることも多かったのですが、
あきらめずにチャレンジを続け、初めて優勝できた時に見せた
喜びの涙に僕も思わずもらい泣きをした思い出が
今も鮮明に残っています。

最後は全員でライトスパーリング

みんなのテクニックレベルも着実に上がっています。

若いエネルギーを道場でしっかり燃やしていこう!!
本日もお疲れさまでした。
押忍!!

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5/18(水)の稽古

★少年部

昇級審査の項目にもある拳立て・腹筋を練習。

子どものうちはハードな筋トレはやりませんが、
最低限自分の身体を支えられるくらいの
体力は身につけておきたいですね。

★一般部

ミットは後ろ蹴りを重点的に練習しました。

若者たちは無限の可能性を持っていますから、
色んな技を身につけて、型にはまらない
オンリーワンのスタイルを築いてもらいたいですね。

ディフェンステクニックはとても大事。
空手の時だけでなく、日常生活でも身を護れるように
受けの技術を高めていきたいと思います。
この日はチャンバラ対決で、楽しみながら
ディフェンスやフットワークを磨きました。

この日も組手では全員の相手をして
みんなの上達度合いをチェック。

みんなの上達の可能性は無限大。
また次回も頑張っていきましょう!!

本日もお疲れさまでした。
押忍!!

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★5/13(金)一般部稽古

学生の多い金曜クラス。
今週からテスト期間に入る学校も多く
この日も少人数での稽古となりました。

ミット練習は僕が持ち手になって
順番にどんどんと打ち込み。
少人数の分、回転よく本数を蹴れるようにしました。

サンドバッグ&トランポリントレーニング

組手も順番に相手をしました。

新中学生は、これから身体も成長して
技も力強くなっていきます。
あと2,3年もしたら、追い越される日がくるかも。。(^_^;)

稽古を続けていれば、しんどいことやつらいこともある。
それを1つずつ乗り越えた先に、
真の強さが身についてきます。

そのためには、やはり空手が楽しいこと。
技のレベルアップや体力の向上、仲間との交流など、
人それぞれに道場で稽古することの
色んな楽しみがあると思います。

彼らの成長の原動力となる
空手の楽しさをしっかり伝えて行きたいですね。
本日もお疲れさまでした。
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5/6(金)一般部稽古

新中学生も少年部から上がって来て
若い世代が増えてきた最近の一般部。

高校生くらいになると、ミットや組手の相手をしていても
技のキレや威力が一気に増しているのを実感します。

小学生の小さなころから見てきている彼ら、彼女たちが
強く逞しくなり、しっかりとした若者へと
成長していく姿を見れることが
私の空手ライフの大きな楽しみにもなっています。

『継続は力なり』
この言葉は、空手を始めた時の先生から教えてもらい、
私の座右の銘となり、空手だけでなく人生の様々な
場面においても、この言葉に勇気をもらい、
背中を押してもらいました。

今頑張っている若者たちも、
空手が日常で活かせるようになってもらえるよう、
より良い指導を目指して精進していきます。

本日もお疲れさまでした。
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昨日は八尾で行われた
「2022南大阪ジュニア空手道選手権大会」に
総本部道場から４年生のシンジロウ、エイタ
新千里支部から中学生のコタロウが出場しました。

シンジロウは初戦突きで効果的に攻めて判定勝ち
２回戦は上段でポイントを取られて惜しくも敗退

兄のコタロウは、フットワークを使ってのインローが
上手く入っていましたが、終盤相手選手の突きと
下段の蹴りで動きが止まり判定負けとなりました。

エイタは初戦、準決勝と積極的に攻めての判定勝ち
決勝戦は、少し受けに回ってしまい
手数が少なく判定負けで準優勝となりましたが、
外部大会初挑戦でトーナメント３試合をよく闘い抜きましたね。

３人とも外部大会へのチャレンジは始まったばかり。
いつも明るく元気な彼らは、
これから経験を積んでいくことで
どんどんレベルアップしていくでしょう。

※松原市のキャラクター「マッキー」と記念撮影
マッキー、子どもたちに大人気でした(≧▽≦)

大会主催の空研塾西田道場様、大会関係者、
各派先生方に心よりお礼申し上げます。
応援・引率の保護者のみなさまも
ありがとうございました。

【大会戦績】

★小学4年男子初心軽量クラス 準優勝　エイタ（総本部道場）

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今回は天志道場一般部の道場訓を紹介します。

一般部道場訓

一、鍛練を積み重ね、健全なる肉体と精神の形成に努めること

一、挑戦心、不撓不屈の心を以って、高みに向かい精進すること

一、武人としての誇り高く、誠実で義に厚き者であること

一、武縁に感謝し、和を尊び孝を尽くすこと

一、空手道の修行を通じ、天地自然と一体となる生き方を
志すこと

『一、鍛練を積み重ね、健全なる肉体と精神の形成に
努めること』

空手道の修行を通じて目指すべきは、
単に技術的な強さ・上手さのみを求めるのではなく、
健康な身体や高き知性・品格を兼ね備えた心技体共に
優れた人となることであると考えています。

道場生１人１人が人間性を高め、
稽古で身につけたものを日常生活において役立て、
豊かな社会づくりに貢献してもらいたいと願っています。

『一、挑戦心、不撓不屈の心を以って、高みに向かい
精進すること』

空手の道に終わりはありません。現状に満足することなく、
より高い目標に向かって挑戦し続ける心を持つこと、
その中で起こり来る困難に対しても怯まず挫けない心が、
自身をさらに進化成長させていきます。

『一、武人としての誇り高く、誠実で義に厚き者であること』

道場生には道場の中だけでなく、社会生活においても
常に空手家としてのプライドを持ち、
恥ずかしくない生き方をしてもらいたいと思っています。

有事に対しても動じずに腹を据えて取り組む胆力を磨き、
真心を持って、人としての正しい道を歩んで行きましょう。

『一、武縁に感謝し、和を尊び孝を尽くすこと』

人は１人で生きているのではなく、
家族や多くの仲間などの支えがあってこそ、
今の自分が存在しているのだと言えるでしょう。

人とのご縁は一生の宝物です。愛と調和・互助互恵の精神で、
そのご縁を大切に育んで人々と良好な関係を築くこと、
親兄弟を大事にすることが
平和な社会の創造にも繋がるのだと思います

『一、空手道の修行を通じ、天地自然と一体となる生き方を
　　志すこと』

武道においては心と体と天地自然が一体となる心身統一の状態が最も自己の能力を発揮することができると言われています。

相手に対する意識、自我、心配、不安、人の心の中に湧き出る様々な「雑念」も、天地自然と一体となった時にすべて
消え去り、その人本来の力を発揮する事ができるのです。

人との対立・比較を超越し、一念熱き志の元に、
己の技と心を磨き上げる事に邁進する。
それが空手の修行を通じ、豊かな人生を生きるための
天志空手道の価値観です。

※道場ホームページより抜粋

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