「ガールズクラス」タグアーカイブ

追い抜かされそう

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10/27(木)総本部道場

★キッズ(園児)クラス

今週はキッズクラスや少年部稽古に顔を出して、
みんなの頑張る姿を身さてもらっています。

組み手の相手もしましたが、
キッズでも側転蹴りをしてくる子もいて
みんなのパワーやテクニックの
成長ぶりに驚かされています。

稽古の最後にハロウィンモンスターが登場!!
キッズたちとの相撲対決で盛り上がりました(≧▽≦)

★少年部

久々に会った6年生の男の子、
身長が急に伸びていて、
目線の高さもほぼ同じくらいにまで近づいてました。
この時期の子どもたちの成長は本当に早いですね。
来年はもう追い越されているかも。。。(^_^;)

★一般部

グループに分かれて型を練習した後、
それぞれ発表してもらいました。

ミットはサーキット形式での打ち込み。

11,12月に試合を控えている子もいます。
気候も涼しくなって、身体も動きやすいこの時期に
しっかりパワー&スタミナに磨きをかけていきましょう!!
押忍!!


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基礎づくり

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10/26(水)総本部道場

★少年部稽古

ミット練習
初級の子が多い1部クラス。
思い切りよく突き蹴りを打ち込んでいるのが良いですね。
まずは元気が大事!!

来月開催の道内試合のT-1リーグに向けて
組手の練習も多く行いました。
気候も涼しくなってきましたが、
稽古後はみんな汗ビッショリ。
全力の証ですね!!

★一般部稽古

複雑な動きもベースが出来てこそ。
組手の突き蹴りの基本的動きを
鏡を見ながら自己チェックしてもらいました。

練習した動きをサンドバッグで実際に打ち込み。

ここ最近は攻防共に基礎づくりに重きを置いています。
高いビルを建てるのも、基礎工事や骨組みが
しっかりできているからこそ。

心技体共に成長期のこの時期に
しっかりと鍛錬していこう。
押忍!!


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成長を感じる

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10/25(火)総本部道場

昨日はキッズ(園児)クラス、少年部の稽古に顔を出し、
子どもたちのミットや組手の相手をしました。

身体が大きくなっていたり、
スピードやパワーが前よりも強くなっていたり、
組手で新しい技を使うようになっていたりと、
毎回会うごとに、みんなの成長を感じられます。

子どもたちがしっかり稽古を積んでいるのを
肌で感じられるのが嬉しいですね。
次に会う時は、どれだけ強くなっているかな。
みんなの成長を楽しみにしています!!
押忍!!


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ハロウィンガールズ

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10/24(月)ガールズクラス

“足技の魔術師”ソラ先生に鍛えられて
蹴りが得意な子の多いガールズクラス。

伸びのあるいい蹴りをしてますね!!(^O^)/

今週はハロウィンウイークということで、
稽古後、ソラ先生が仮装姿で登場!!

また11月も楽しく頑張っていきましょう!!
押忍!!

♥空手大好き女子、集まれー!!
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女子部

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10/22(土)一般部

土曜クラスは、女子部の方も多く稽古に来ており、
健康づくりや試合へのチャレンジ、
仲間との交流などそれぞれの目的で、
楽しく稽古に励んでいます。

久美子指導員、ヒサコさんの黒帯コンビ。
約束組手で技を磨きます。

チセ指導員も少年部の指導後、稽古に参加。
彼女も幼少の頃から空手をしていますから、
キャリアは、このメンバーの中でも
ベテランですね(#^^#)

組手も女子部で回した後、締めで男性陣への懸かり稽古。

熱き女子部の勢いに男性陣もタジタジ。。。かな(^_^;)


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空手仲間の輪

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10/22(土)少年部

この時期は、運動会などの行事で
他のクラスに振り替えで来る子も多くいます。

ミットや組手など、いつもと違うメンバーで
行うのも子どもたちにとっては良い刺激になりますね。

違う曜日や道場の子たちとも友だちになって
空手仲間の輪がどんどんと
広がっていくと良いですね(^.^)/~~~


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兄貴

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10/21(金)一般部

いつも土曜クラスに来ているイチハシさんが
振り替えで稽古に来てくれました。

学生が多い金曜クラスの中、気合十分のミット練習や、
若者たちが全力を出せるよう
組み手の相手をしてくれたりと、
良き”兄貴”としてみんなを引っ張ってくれました。

『兄貴』の迫力ある気合いや技は
若者たちにも良い刺激になりましたね。

稽古終了後は、2人でスパーリング。
楽しく拳で語り合いました。

イチハシさん、お疲れさまでした。
また次回も一緒にいい汗流しましょう。
押忍!!


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心を燃やせ!!

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10/20(木)一般部

稽古後にイブキ、シュウヘイの大学生コンビと
約30分ほどスパーリングを行いました。
毎週、居残り練習を志願してくる熱心な2人。
新しいものをどんどん吸収してレベルアップが著しいですね。

イブキは少年部の時から稽古を続けていますが、
その時は今ほど稽古熱心というほどでもなく、
積極的に試合にも出ている事もありませんでした。
今は空手への理解も深まると共に、同世代の仲間もいて
互いに切磋琢磨し合うことでより上達したいという
想いが強くなっているのでしょうね。

今来ている若者たちには、空手だけでなく、
何事においても自らの意志で主体的に動ける人間に
なってもらいたいと思っています。

私が高校生で空手を始めた当初、当時いた道場の先生から
「竹中君、やるべきことを
言われてもやらないのは三流、言われてやるのは二流、
言われなくてもできる奴が一流や。
そして、そこから工夫してオンリーワンを
生み出せる奴が”超一流”になれるんやで!!
君もどうせ空手をやるなら、超一流を目指せ!!」
と言われて「よし、絶対に超一流になってやる!!」と
心を燃やしてもらったのを今でも覚えています。

その先生はあれこれ細かく教えたり、稽古を強制することは
ありませんでしたが、いつも自らに厳しい鍛錬を課せ、
常に私たちに背中を見せて、空手魂を教えてくれました。
当時、同世代の仲間も多く、みんなが先生の姿に刺激を
受けながら、お互いに負けてたまるか!!とバチバチに
やり合っていたのも懐かしい思い出ですね。

だからその時は、ライバルたちよりも少しでも多く
稽古するんだ!と稽古の1時間前に道場に来て自主練をして
組手も同世代の者たちは、みな闘志むき出しでの闘い。
稽古後も一番最後まで道場に残ってミットや組手に
明け暮れていました。若さゆえにかなり無茶もした
時代でしたが、その熱く燃えて突っ走っていた時代が、
肉体的、精神的に自分の大きな財産になっています。

主体性が生まれた時、人は大きく成長していきます。
その時期は人によって早い遅いはありますが、
そうした自ら燃えるエネルギーを生み出せるよう、
1人1人の心に火をくべ続けていくことが大事だと思います。
我が心に火をつけてもらった先生のように、
私も次世代の若者たちの心を燃やしていきます。
押忍!!


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元気パワー

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★キッズ(園児)クラス

先日体験に来た男の子が入門してくれました。
初日から気合イッパイで頑張っていたようです(^O^)/

キッズクラスからも、外部大会にチャレンジする子が
何名かいるので、試合形式の組手も練習しています。
まずは伸び伸びと、思い切りよく闘って
試合を楽しんでもらいたいですね。

★少年部

ミット練習
初級の子も力強さが出てきました!!

強い技は、元気から生まれます。
思い切りの気合いで、打ち込みましょう!!

周りの人も元気になるような、子どもたちの元気パワーを
稽古で育んでいきたいと思います!!\(>▽<)/!

★一般部

基本稽古では、私も白帯時代に毎日やっていた
蹴り技上達のトレーニング法を何種類か教えました。
やり続けることで、蹴り足の高さや軸の安定、
キレのある蹴りが蹴れるようになってきます。

基本稽古でやっている受け技が、
実際に使えるかどうかを確認。
形だけの技にならないよう、こうした稽古で
その技のイメージがしっかり持てるように
なることも大事です。

新人のユウも、この日自由組手に初チャレンジ。
思い切りの良さがあっていいですね。
これからまた稽古を積んで、本格的に組手ができるよう
頑張ろう!!


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日々完全燃焼

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10/18(火)一般部稽古

★約束組手
受け技の攻撃への応用を行いました。
『〇〇受け』という名前でも、
実際はその動きが攻撃にも使用可能です。

★ミット練習
※突き技編

※蹴り技編

★組手練習

全員で回した後、締めにビッグミット全力打ち込みで
力を出し切ります。

何事においても日々の完全燃焼が、
成長への近道ですね。
また次回も燃えていきましょう!!
押忍!!


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