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👊🥋55歳からの空手道🥋👊

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1年半前、55歳で当道場に入門してきたAさん(現在56歳)が
先日の審査で4級(黄帯)の昇級を果たしました。

空手を始めてから、体重も5キロ近く減って
膝の傷みも消え、肩や、胸周りの筋肉もたくましくなって、
1ラウンド回ると足がガクガク震えていたゴルフでも
全くへばらず、筋肉痛もないとのことで健康度もアップ。

また、ご家族も楽しく元気に稽古に励む
お父さんの姿を喜んでくれているとのこと。
これからも生涯武道で”カッコイイお爺ちゃん”を目指し、
将来の夢は、お孫さんと一緒に道場に通うことだそうです。

道場生が、空手を通じて心も身体も元気になり、
豊かな人生を歩んでもらえることが
僕にとっても、1番の喜びです。

何かを始めるのに、遅いことなんてない。
本気で頑張る姿は、いくつになってもカッコイイですよ!!
Aさん、これからも共に空手を楽しみながら、
精進していきましょう!!

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生涯武道

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30代、40代のマスターズメンバーは
試合へのチャレンジで熱く燃えてますが、
その上の世代の50代、60代のメンバーも、
また熱心に稽古に励んでいます。

いつまでも元気に、健康に、体力アップなど
それぞれの目的に向かって日々精進。
自己を高める修行に終わりはないですね!!

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マスターズ世代が、バリバリ元気

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『ある一定の年令になり、指導的な立場になった時に
昔の自慢話だけの人間にはなるなということである。
若い者にしっかり稽古をつけられる人間に大成すること。
そして若い者にない技を持って、
模範となり得る人間になれという事である。

昔がどうだったとかというのは、問題ではない。
問題なのは、現在、どれだけの技を持っているか
ということである。現在動ければ、若い者を指導できる。
そういう世界である。
すなわち、人生の最後のご奉仕もできるというものである。』
(「拳聖 澤井健一先生」より)

40代~60代のマスターズ世代が、バリバリ元気な一般部。

上の世代が元気イッパイで背中を見せているからこそ、
若者たちもしっかり頑張ってついてきてくれますね。

みんなで目指そう、人生の達人!!

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25才の時、僕は試合のための空手で
自分で自分の心と身体を壊し、バーンアウトしてしまった

そして、40才で空手の本当の楽しさを知り、
それからは、日々の稽古が楽しくて仕方がない。

出来なかった技ができるようになった
体力がついて、身体が丈夫になった
気持ちが前向きになった、精神的に強くなった

稽古を続けていく中で、人との比較でなく
昨日より今日、今日より明日
自分の中の、ちょっとした成長を感じてみよう
そうしたら、空手がもっともっと楽しくなってくる

今、一般部に来ている若者たち
年令も、性別も、学校もバラバラだけど
みんな本当に仲がいい
空手も楽しんでいるけれど
ここで仲間たちとワイワイやるのが楽しいんやろうね

僕も高校生の頃はそうだった
稽古が終わった後、先生や先輩、
道場の仲間たちと話をしたり、遊びに行ったりする
その時間がとても楽しく、稽古はハードながらも
毎日道場には通っていた

今、来ている若者たちにも
そんな空手の楽しさ、仲間といることの楽しさを
感じてもらえる道場でありたいね

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土曜日の一般部稽古・約束組手

攻防の状況を想定し、対人でそれらを行う中で
間合いや見切り、体捌き、力の方向性等を養っています。

この日のメンバーは、卒業を控えた高校生、マスターズの黒帯、
主婦、還暦間近の男性、春の全国大会に出場する中学生、

老若男女様々、正にバラエティに富んでいますが、
同じ稽古の中で、健康づくり、体力増強、技術の向上など、
それぞれの目的に適うことができるのが
空手の稽古システムの良いところですね。

正しく稽古を積んで行けば、
より健康になり、心も強く健やかに
そして技も熟練していく。

道場は生涯を通じて自己を研鑽できる場です

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Saturday General Group Class • “Yakusoku Kumite”

We are working on reading offense and defense movements;
the body’s orientation, how to react to the opponent’s offense,
defense positions, and understanding timing
between yourself and your opponent.

On Saturday we had graduating seniors, mothers,
men turning 60 this year (60 is a celebratory age in Japan)
and middle schoolers expected to participate in the spring tournament.

As you can see we have a wide age range but at our Dojo,
each can focus on what they want whether it be techniques,
health maintenance or increasing strength.
This is the great thing about the Karate system!

Practice over practice, one can gain health,
techniques, and even gain spiritual growth as well.

The Dojo is a place where one can self
examine and grow as a person.

 

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今年のオヤジの組手祭りでは
この日の最高齢参加賞を設けました。

今回の受賞者は、京空会の岩井師範。
御年52才です!

50才オーバーは、岩井師範ともう1名、
そして僕を含めての3名でした。

オヤジ軍団の中でも、高齢の部類に入ってきましたが(^_^;)
まだまだ心も身体も老け込むことなく、生涯武道を目指して
楽しく、健康に空手を続けていきたいですね!

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