7/4(火)総本部道場
★少年部一部クラス👦🏻
1.2年生の男の子が集まるここのクラスは、
良きライバルがたくさんいてお互いを刺激し合っています✨
ウォーミングアップのお相撲もバチバチです💥
ほんとお相撲ばかりですみません😅
とても楽しめて盛り上がるんです！！
今回は2対2もやってみました。
2人で協力して勝ちに行く姿が微笑ましかったです✨
そして移動稽古です。
一通り練習が終わった後、じゃんけんで勝った子に
一人で発表してもらいました！
今回勝ち上がったのは2年生のSくん！
Sくんは稽古の最初から最後までいつも一生懸命です。
なので移動稽古もとても上手です。
みんなは不動立ちでSくんの発表を真剣に見ていて、
終わった後は多くの子が手を上げて
Sくんのよかったところを言ってくれました。
人の良いところをたくさん見つけるみんなも素晴らしかったし、
Sくんの発表も素晴らしかったです👏
お疲れ様でした🎵
(※チセ先生)
★一般部
７月最初の一般部稽古
型は三戦(サンチン)を行いました。
三戦は姿勢、関節の締め、呼吸、氣を整え
技のベースを養成する型で、動きは単純ながらも
一度やるだけで全身から汗が噴き出してきます。
グループに分かれて、上級者に姿勢や技のポイントなどを
見てもらいました。
ミットは突きの様々な間合いからの打ち込みと
蹴り技は横蹴り・関節蹴りを行いました。
対人では関節蹴りを使ってのディフェンスを練習。
競技、護身どちらでも効果的な技です。
組手練習
マスターズも若者も、みな向上心を持って臨んでいますね。
稽古を通じて身体に刻まれたものは
後々大きな財産となります。
稽古後は月例の指導員ミーティング。
各道場の近況報告と今後の予定についての話をしました。
下半期も色々なイベントを開催予定です。
楽しく盛り上がっていきましょう!!
押忍!!
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