58回目の誕生日を迎えました。
ご先祖様、両親、家族、拳友に心より感謝いたします

 

空手の道を歩み始めて早41年
まだまだ精進の日々です

継続は力なり
押忍!!

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8/14(水)一般部稽古

この日は中学生２人が参加。
２人とも初中級なので、全体的に基礎的な部分を
じっくりと解説しながら稽古を進めていきました。

受けの練習も基本から応用まで段階的に行います。
基本稽古・型で培ってきた技が、
実戦的な組手の場でどれだけ使えるか、
普段から相手をイメージして行うことが大事です。

ミットも基本的な打ち込みから
コンビネーションにつなげていきます。

打ち込んでいく中で、それぞれの課題も見えてくるので
その都度アドバイスをしてより技の精度、スピード、
威力が高まるようにしていきました。

最後の組手練習では、私が順番に相手をしました。
軽量のユウヒはフットワークが速く、防御力も高いですね。
課題は攻撃面。
ミットでは打撃力も上がっているので、
それを組手の中で活かせるようにしていこう。

最近稽古に復帰したコウキは野球で鍛えた地力があり、
突き蹴りがとてもパワフルですが
力みが強いのと、技の精度がまだ粗いので
自分の攻撃で自爆をする恐れがあります。
身体をリラックスさせて力の強弱のコントロールと
基本・ミットから突き蹴りをより細かく
どこに当てるかを明確にイメージして技を出し、
持ち前のパワーを活かしてもらいたいですね。

次回も更なる高みを目指して頑張ろう!!
押忍!!

 

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Tuesday🌟少年部一部クラス👦🏻

本日も一生懸命 頑張りました😉

最近はもっぱら移動稽古を練習していますが、
上手になってきたかな？？

この移動稽古で力強く技を出したり、
正しい足の進め方を覚えたり体幹を鍛えていってください！
移動稽古が上手な人はやはり型も上手です。
「上手」をどんどん増やしていくと、
型も組手も、空手全体のレベルアップに繋がります\( ˆoˆ )/

そしてミット練習です。
前半は突きと膝蹴りの打ち込みをメインに行いました。
今日は特に左の突きを打って右の膝蹴りを蹴る、
などといった左右振り分けての攻撃を練習していきました。

左右がごっちゃになってしまって少し難しそうに
している子もいましたが、そら先生がやっている見本を
そのままコピーしてミットで打ち込むのも
技術が必要になります。 頑張ってついてきてね😌

ミット後半は上段への蹴り技をメインに行いました。
こちらは得意な子が多くて、みんなひょいっと足が上がります。 組手だとどうしても後ろに下がって空間を作ってから
蹴ろうとしてしまうので、接近戦の距離からでも
蹴れるように練習しています。 また実践してみてくださいね😊 お疲れ様でした🎵
💚チセ指導員💚

★一般部

先週末土曜日に行われた
「武神KARATE ALL JAPAN CUP 2024 」
に出場した内藤先生がマスターズクラスで
見事優勝を果たしました。
おめでとうございます!!

世間はお盆休みということもあって
この日は小人数での稽古でした。

ショートホームステイでニュージーランドに行っていた
高校生のヒロトからお土産をもらいました。
ありがとう!!

11日のステイ期中間、色んな経験ができたようです。
食べ物やあちらの学校の事など
色んな話を聞かせてもらいました。
若い頃から色んな国に行って見聞を広げるのは
良い事ですね。

若者たちは何事もアクティブに、
青春時代を楽しんでもらいたいですね。
押忍!!

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龍壱道場様主催「ドラゴンキッズリーグ戦」に
アリナ、アイトの２名が出場しました。

●アリナ　小学４年女子クラス　準優勝

初戦、得意の上段蹴りが決まり技ありとなりましたが
相手選手の蹴りも決まり同点に。
そこから接近戦の打ち合いで突きをもらって
一本負けとなりました。
２戦目はしっかり前に出て上段蹴りを決め、
最後まで自分のペースで攻め切ることができて勝利。
３人のリーグ戦で準優勝となりました。

初戦では痛い思いをしましたが、
２戦目に自分らしい組手ができていて
このリーグ戦の中でも成長を感じることができました。
大舞台に備えて今後より一層心を鍛えて
強い選手に喰らいついていけるよう
稽古に励んでいきましょう!
準優勝おめでとう!!

●アイト　小学４年男子Aクラス

初戦、打ち合いの中で相手の上段蹴りが決まり技あり。
果敢に攻めますが、ポイントを取り返すことができず
負けとなりました。
２戦目、圧力がある相手に何とか粘りながら
ラスト1秒で上段蹴りが決まり、勝つことができました。
３戦目、上段横蹴りの対処が難しく、技ありを取られてしまい
取り返そうとしましたが時間切れで敗れてしまいました。
４戦目、体格が一回り以上違う相手で最後まで
必死に闘い抜きましたが判定負けでした。

４試合泣きながらも闘い抜いて本当に立派でした。
様々なスタイルの選手と全力で手合わせできたので、
経験値は間違いなく上がったと思います。
次の外部試合まで今日の経験を活かして
また頑張りましょう!ナイスファイト!!

主催の龍壱道場様、関係者の皆様
子どもたちが成長できる場を与えていただき
誠にありがとうございました。
保護者のみなさまもお暑い中、
引率・応援ありがとうございました。
※そら指導員

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Friday💕少年部一部クラス👦🏻

今日は特に白帯さんがたくさん！！
まだまだ新人ですが、組手もレベル別に分けて
しっかりと頑張っています🔥

話を聞くときの姿勢や、
保護者や指導員への挨拶もちゃんとできる子が増えてきました。 道場で定着させて、道場以外の場所でも
ぜひ使っていただきたいです😊

ミットは接近戦での打ち込みから足技まで、
満遍なく練習しました。

組手はみんなの特色、個性が出始めています😍
特に3年生のSくんは、スピードとテクニックに優れていて、
回転技や連続蹴りを素早く「シュパッ！シュパッ！」
と出すことができています。

後ろに下がらずに戦う、相手の外側を取るなど、
組手前には基本的なポイントしか伝えずに、
あとは自分の好きなように戦ってもらっています。

なのでSくんに対してもそのように戦うよう
アドバイスは一切していないのですが、
今まで何度も組手をしてきた結果、
この戦い方が自分に合っていると
自分で発見できたことは本当に素晴らしいことですね✨

自分の得意な技を見つけて、とことん磨いてください！
お疲れ様でした🎵
💚チセ指導員💚

 

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Thursday💛少年部二部クラス👦🏻

基本稽古から気持ちがこもっていてGOOD＾＾🌈

型は太極を練習しました。
シンプルな型だからこその難しさもあります。
方向転換した際の軸のブレ、
突き手と引き手を瞬時に入れ替える、
立ち方を完成させてから手技を出すなど、
今後別の型を覚えていく際にも重要なポイントを
太極でしっかりと押さえていきましょう！

そしてミットから組手にかけては、
チャレンジカップに向けての練習です。

接近戦で打ち合える、押し負けない練習をしています。
まだ少し先にはなりますが、
今のうちから体に身につけてほしいと思います。

一回いっかいの稽古を大切に🌟
お疲れ様でした🎵
💚チセ指導員💚

★一般部

前半は型稽古と約束組手
それぞれの上級者の課目を行いました。

ミットはトリオでの打ち込み。
打つ人、ミットを持つ人、トレーニングする人を
ローテーションで回していきます。

締めは蹴り技餅つきミットを３種類
みんな力を出し切りました!!

今は無限の可能性を持つ彼らの礎をしっかりと築く時期。
キツい鍛錬にも明るく立ち向かっていく姿に
輝く未来を感じました(^^)v

稽古後、誕生日のミナト、リツカにお祝いをプレゼント。
２人ともおめでとう!!

お盆で部活も休みになる若者たち、
子ブタカフェに遊びに行ったり、
横浜の親戚の所に行きます!という話も聞きました。
楽しい事イッパイで夏休みを謳歌してもらいたいですね!!
押忍!!

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Wednesday🔥少年部二部クラス👦🏻

チャレンジ空手に参加してくれているKくん、
今日が3回目の稽古でした！

1回目の頃と比べると顔つきがガラリと変わり、
稽古に対してとても意欲的になっています☺️
たった4回のチャレンジ空手ですが、されど4回！
こちらも全力で向き合い、意欲的になってくれている
姿を見て嬉しくなりました。 あと1回 頑張りましょう👊

昇級審査に向けて、受審希望者にはそれぞれの課題を伝え、
取り組んでもらっています。
この数週間でも「意識が変わったな」
と思える瞬間が増えてきています。
いい流れですので、その調子で審査も昇級後も、
努力を続けてほしいと思います。

そして8月フリーのガッツリ空手🔥
毎日来てくれている子もいます！
空手が楽しくて、お家でずっと
空手の話をしてくれている子もいるそうです☺️

天志道場が楽しくて落ち着く「居場所」に
なってくれるといいですね✨
お疲れ様でした🎵
💚チセ指導員💚

 

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師範とくみこ先生とウォーキング☀️第2弾！

ひろ〜い原っぱで平安二段の練習👊

初めての道場生も一生懸命頑張っていました👍✨

公園では前回師範のお尻がえらい事になった
ローラー滑り台にチャレンジするくみこ先生🛝
こんな時はお尻のお肉が役に立ちますね🍑🍑🍑

みんな楽しそうに走ったり登ったり滑ったり🏃🧗🛝
思いっきり遊んでまた元気になるね❣️

またみんなで楽しい事出来るといいな🤗✨
朝早くから来てくれた道場生 ありがとうね😊
※くみこ指導員

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【金曜一部クラス👦🏻】

白帯さんが多かったので、
色帯の子たちに帯の結び方を教えてもらいました。

自分が結べるようになって色帯に昇級したら、
今度は教えてあげる立場です。
真正面から帯の結び方を教えるのは
向きが変わって難しいのですが、
みなさん上手に教えることができていました✨

稽古終わりに、Jくんがお誕生日だったことを知り､､､
みんなでバースデーソングを歌いました🎶

まだ年長さんですが十分な力があり、
お兄ちゃんと一緒に少年部で稽古を頑張っています👊
Jくんおめでとう🎉

【土曜一部クラス👦🏻】

普段から伝えていることなのですが、
夏休み中だからこそ「道場訓の意味」を
より深く理解してほしいと思います。

空手が強くなることももちろん大事ですが、
心の強さと優しさを兼ね備えた人こそ、本当に空手が強い人。
常に感謝の気持ちを持って、稽古をしましょう！

そして道場以外の場所でも、
空手家としての誇りと自覚を持って
行動するようにしてくださいね😊
お疲れ様でした🎵
💚チセ指導員💚

 

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8/3(土)総本部道場 一般部稽古

この日は珍しく黒帯・上級の男性陣がお休みで
女子部と学生が大半を占める参加メンバー。
そして男性の方が体験に来られました。
元々武道経験もあったそうで、技も上手で礼儀正しく
慣れない空手の稽古も一生懸命に頑張っておられました。

型の稽古
立ち方・姿勢・歩法・重心移動etc。。。
空手の技を使えるための身体操作を学ぶのに
型は最適な鍛錬法です。

一般部には社会人、学生、主婦の方など
色んな立場の方が来られますが、
それぞれ仕事や部活動、家事などをこなしながら
時間を作って稽古に励んでいます。

それだけ空手を好きで楽しんでもらっていることは
とても嬉しいことですし、だからこそ1回の稽古の中で
技術の向上や、できなかったことができるようになったり、
日常生活の中で役立てられることなど、
少しでも何かを持ち帰ってもらえるよう
私自身も毎回の稽古が真剣勝負の場です。

天志道場を立ち上げて28年
指導現場での経験や多くの武術・武道の先生方との
ご縁を通じて得た学びから、指導体系もより良くなるように
変わり続けています。

稽古も指導も、前に進む気持ちがあれば、
どこまでも進化成長が可能ですね。
まだまだ精進します!
押忍!!

 

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