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8/13(金)一般部稽古

型は、ナイハンチを行いながら姿勢や軸の安定を確認。

対人は前蹴りの捌き技を数パターン練習

ミット練習
月末に試合を控えるマスターズのジンノ初段
中学生のリョウタも燃えています

試合で100%の力が出せるように、
今の稽古で120%の力を出し切ろう!!

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一般部稽古終了後、月末に試合を控えた中学生のココネが
居残り特訓を志願してきました。

皆が帰った後の道場で約30分、今の課題のクリアと
これから伸ばしていくところをみっちり練習。

強くなるためのチャンスを自らの意志で掴みに行く
稽古に対する自主性が芽生えてきた子は
レベルアップも加速していきますね。

試合まであと少し、悔いのない稽古を積んでいこう!!

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8/7(土)一般部土曜クラス

あまりにも暑さが厳しかったので、追い込み系の稽古は控えて
掴み・崩しや護身的な技法の練習を重点的に行いました。

※手の関節を極めての投げ

※立膝での崩し合い

※袖を掴んでの崩し

※蹴り足キャッチ

※対多数での組手

試合で行うフルコンタクトルールは、突き蹴りのみですが
空手の技術は、本来掴み・崩し・投げもあるもの。

こうした稽古を通じて、
空手道の奥深さを知ったり、新たな気づきを得たりして
みんながもっと空手を楽しく、好きになってもらえれば
嬉しいですね。

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8月最初の一般部火曜クラス稽古
学生からマスターズまで、熱く楽しく頑張りました。

62才のシライ初段、毎回稽古で鉄人ぶりを発揮してます

女子部も技が力強い!!

中学生たちもガンガン行こう!!

親子で組手。 背中を見せる父はカッコイですね!!

稽古終了後は、月例の指導員ミーティング。
審査会の打ち合わせと、審査・試合の意義について
語り合いました。

８月も燃えていきましょう。
押忍!!

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先週末の金曜・土曜は月例の組手会を開催しました。

金曜は一般部、土曜は少年部の
組手を磨きたいメンバーが集まり、
たがいに鎬を削り合います。

★一般部

★少年部

※初中級の参加者が多いため、前半は受け返しなどの
ディフェンス練習を行い、後半は全員で組手を行いました。

8月は
少年部　8/14(土) PM3:00～
一般部　8/20(金) PM9:15～
で開催予定です。

共に技を磨き合い、ワンステージ上の組手を目指そう!!

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武道空手への招待

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昨日は白蓮会館主催の全日本ジュニア空手道選手権大会に
当道場の拳士が出場しました。

午前の初級の部は、稽古指導のため試合を観れませんでしたが、
１年生クラスで、テルが21名のトーナメントを
５試合すべて一本勝ちで優勝の快挙。
これから1ステージ上で経験を重ねて、
持ち前の度胸で、どんどん高みを目指してもらいたいですね。

そして、小学４年中級の部でショウタが準優勝。
気持ちと技が嚙み合って、前の試合からの成長が見られました。

本部のリョウタと新千里支部のマリ。
中学生の２人も健闘しました。
今月はまた大きな大会が続きます。
この日の反省をこれからの稽古に活かしていこう。

試合に出ることで、自身の様々な課題が見えてきます。
日々の稽古で、その課題の克服に取り組み、
また試合にチャレンジすることで、
前回よりどれだけ成長できたかを知ることができます。
そうしてまた次に出てきた新たな課題に取り組んでいく。

自己を見つめる⇒課題の発見⇒稽古⇒試合⇒反省
主体的にこれらを繰り返していくことで
組手のレベルアップ、そして人間としての成長にも繋がります。

そして、そのように導いていくことが、
武道として空手を教える我々指導者の役割であると
考えています。

良き経験の場を与えていただいた
大会主催の白蓮会館様、スタッフのみなさま、
応援の保護者の方々、ありがとうございました。

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空手道の教育力

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小山　正辰 BABジャパン 2011年09月01日頃

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第4回全日本空手空手道選手権大会
第2回選抜全日本ジュニア空手道選手権大会

【締切】　8/14(土)までに道場に提出の事
※下記サイトより要綱・申し込み用紙をダウンロードしてください。ダウンロードできない方は、道場でもらうようにしてください。

★全日本大会

https://shinsei-karatedo.co.jp/event_post/%e7%ac%ac4%e5%9b%9e%e3%80%80%e5%85%a8%e6%97%a5%e6%9c%ac%e9%81%b8%e6%89%8b%e6%a8%a9%e5%a4%a7%e4%bc%9a%ef%bc%8f%e7%ac%ac2%e5%9b%9e%e3%80%80%e5%85%a8%e6%97%a5%e6%9c%ac%e9%81%b8%e6%8a%9c%e3%82%b8%e3%83%a5/

★全日本ジュニア大会

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7/21(水)一般部稽古

約束組手は突きの下段払い受け

中学生になり、一般部に上がってから始めた
こうした約束組手も少しずつ慣れてきたようです。
段階的に難度も上げて、技の基礎をしっかりと
作っていきたいですね。

ミットは、移動しながらのコンビネーション

技自体は単純ですが、地味にキツイです(^_^;)
体力・威力アップが課題の彼らには、一番必要な練習です。

ディフェンストレーニング。
まともに身体で受けず、間合いやポジショニングの取り方、
角度をずらすことを繰り返しやって身体で覚えさせます。

組手練習。
それぞれ試合を控えてるだけに自ずと激しくなりますね。

彼らは同期の仲間であり、共に競い合い、
刺激を与え合うライバルでもあります。

これから本格的な強さを身につけていく時期の中、
どうやって自分が突出していくか。
昨日はそのための心構えについても話をしました。

後はそれを実践するのみ。
やるかどうかは自分の意志次第。
さて、誰が飛び出してくるか、楽しみです。

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先週末のT-1リーグでも健闘したガールズクラスの子たち

次は、来月に行われる昇級審査に向けて
技に磨きをかけていきます。

目標をはっきりと定め、そこに全エネルギーを注ぎ込む。
その繰り返しが、心身の成長を加速させますね。

天志道場のモットーは「チャレンジ精神」
勇気を持って前に進めば、必ず道は開けるよ!!

♥空手大好き女子、集まれー!!
天志道場ガールズクラス
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