「空手道」タグアーカイブ

後ろ蹴り

先日の岡町道場では、後ろ蹴りの練習をしました。

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このクラスでは、あまりやったことのない技でしたが
段階を追いながらポイントを説明していくうちに
初級の子たちでも段々と形になっていくものですね。

後はドンドンと使ってみることです。
当たらなくてもいいから、出していくうちに
タイミングや間合い、ポジショニングなどが
掴めていくようになります。

そうして自分の技の引き出しを
より大きくしていってもらいたいですね。
失敗を恐れず、どんどんチャレンジしていこう!!
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11月度組手会

昨日は月例の組手会でした。

試合を控えたメンバーも多く
ジュニアの子たちには、組手の中での
それぞれのポイントについてをアドバイス。
課題を修正して試合に臨んでもらいたいですね。

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前日の組手審査で足を負傷したリュウキは
「サンドバッグだけでもやらせてください」と言ってきました。
組手ができなくとも、今自分がやれることをやるために来る。
そうした意識の高さが、最近の彼の成長にも現れています。

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一般部メンバーは、シュンヤ、セイトの高校生コンビが燃えています。
僕や内藤先生との組手では、何度も効かされ、痛い思いをしながらも
必死に喰らいついてきます。
若いながらも、その強いハートと稽古熱心さで
これから益々伸びていく可能性を持った2人です。

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月に1度の組手会ですが、燃える仲間が集まり
拳で語り合うことで、その熱さがさらに過熱されていきますね。
僕も試合に向けて良い刺激をもらいました。
参加したみなさん、お疲れさまでした。
また来月も頑張っていきましょう!!

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2015紫空連空手道選手権大会

昨日ぱ吹田の洗心館にて行われた紫空連空手道大会に
当道場より12名の拳士が出場しました。

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試合前に、ポイントルールでも
攻めの気持ちが大事だという話を
選手たちにしましたが、その点が勝負の分かれ目となる
試合が多くありました。

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勝つ選手は攻めてポイントを取りに行ってましたが
敗れた選手は、ポイントを取られないように守ることや
後ろに引いてしまうというパターンが多かったです。

これは、テクニックもさることながら
普段からの意識が大きく関わっています。

試合場に着いたら、自分の先生は当然ですが
他流の先生にもあいさつに行く

試合が終わったら、師範や先生に報告をする

試合後、相手の選手の所にあいさつに行く

応援をしてくれた天志ファミリーの保護者の方々に
「ありがとうございました」とお礼を言う

そうした、自分から積極的にあいさつやお礼に行ったり
自分のためだけに闘うのではなく
相手選手を敬い、応援してくれるお父さん、お母さん
道場の仲間たちに感謝の心を持って闘うことができているか。

本当に強い選手は、そういうことがキチンとできています。

礼節を持って行動し、勝っても負けても、
自分の思った組手ができたのかを振り返り、
また稽古で技を磨いてチャレンジを重ねていくところに
心技体の成長があります。

今回、そうしたことがキチンと
出来ていなかった選手が多くいたので
試合後には、少し厳しいことを言わせてもらいましたが
試合は単に勝ち負けを競うだけのゲームではありません。
自分自身が強くなっていくための修行の場であり、
試合を通じて道場生を立派な人間にしたい
というのが当道場の考え方です。

今回は、中上級の子たちか多く出ていたので
まず先輩たちが、背中を見せて
これから試合に出てくる初級の子たちを
引っ張っていってもらいたいですね。

選手のみなさん、お疲れさまでした。
また、大会主催の顕正会館・中山館長、
スタッフのみなさま、応援にきていただいた
天志ファミリー、一般部のみなさんに
心よりお礼申し上げます。
【大会戦績】

小学生女子3,4年の部 準優勝 セリ 3位 ヒナノ、リナ

小学生6年の部 優勝 ショウキ

一般青年の部 3位 タケナカジョウヘイ

一般女子の部 3位 ナイトウヒロコ

奨励賞 マコト、シュウマ

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格闘技の東海祭り

昨日は格闘技医学会主催の「格闘技の東海祭り」に行ってきました。

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医学的根拠に基づいた安全に技の威力の高め方や
空手の基本や型の中に隠された意味、
そしていざという時に冷静な判断・対応ができるように
するための安全講習、参加者全員での技術交流スパーリングなど
盛りだくさんの内容で僕自身もスタッフとして、一参加者として
とても大きな学びと経験を得られました。

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みなが強くなるための学びに、安全に、安心して
武道・格闘技ができる環境づくりに、真摯に取り組む
意識の高い参加者、スタッフの方々と
共有した時間はとても楽しく、充実したものでした。
格闘技医学会代表の二重作先生、
みなさま、ありがとうございました。

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※志高き格闘技医学会のメンバーたち!!

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空手三昧

昨日は少年部・一般部の指導
夕方はお父さんお母さんたちの天志空手部でした。

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空手三昧の1日
子どもから大人まで、しっかり鍛え、楽しく身体を動かしました!!

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コツコツと

昨日の一般部では、中学生のチエの組手審査を行いました。

同級生では相手がいないため
急遽チセに組手をしてもらうことになりました。

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学年も級も上の相手に、厳しい組手となりましたが
最後まで折れれない気持ちで闘い抜き
3級青帯への飛び級での昇級を果たしました。

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6年生で当道場に入門して来た時には大人しく、
組手でも結構痛い思いや悔しい思いもしてきたので
「この子はどこまで続くかなあ」と思うこともありましたが
諦めることなく稽古を積み重ね、中学生になって
一般部に来てからも、オヤジ軍団たちの中で
女の子1人コツコツと頑張り続けてきた成果が
今回の昇級となったのですね。

あの控えめで大人しかった子が
今では、我々大人たちの中でも堂々と話もでき、
稽古でも大きな気合いを出して
組手も力強くなりました。

うちはそうした小学生からコツコツと空手を続け
今では身体も大きく、強く逞しくなっている
中高生が多くいます。

こうして空手を続けてくれていること
その中で成長の瞬間を見ることができることが
指導者としての一番の喜びですね。

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グローブを着けて。。。

昨日の一般部では、グローブを着けて
ミットの打ち込みやスパーリングを行いました。

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フルコンタクトルールの組手に慣れていると
顔への防御が気がつけば疎かになっていることが多いので
たまにグローブを着けて軽い顔面有りのスパーで
大事な部分は常に守る意識を忘れないようにしています。

グローブも重みがある分、腕への負荷がかかって
それだけで消耗している子もいましたね(笑)
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トレーニング日記89

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★11/20(金)

・適正心拍にてジョギング ※約36分・5785歩

・巻き藁、砂袋蹴り込み 計700回

・体重 66.8kg

※代謝が上がって汗もかきやすくなったので
ジョギングは再び半袖に戻しました。
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水曜少年部ジョー先生クラス

今月から本格スタートした
水曜少年部ジョー先生のクラス

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ウォーミングアップは
新メニュー「カキンカキン」で大盛り上がりでした。

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ミット練習はハンドミットでの蹴り込み
黄帯の子たちの蹴りはみんな勢いありますね!

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この日はセリの組手審査も行いました。
最後まで気持ちのこもった組手をやり抜き
3級青帯への昇級を果たしました。
おめでとう!!

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最後はチャンバラバトルロイヤルで
またまたハイテンション
稽古後は全員汗ビッショリです。

いつも元気イッパイの水曜少年部
来週もパワー爆発で行きましょう!!

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トレーニング日記88

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★11/19(木)

・適正心拍にてジョギング ※約36分・5775歩

・巻き藁、砂袋蹴り込み 計700回

・体重 66.3kg

※親子での組手、我が子の強さを
肌で感じられるのは嬉しいものですね!

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