「マスターズ」タグアーカイブ

生涯武道として空手を楽しむために

【道場生募集中!!】
キッズ(園児)・少年部・一般部



がんばれ、自分!! 負けるな、自分!!
天志道場は、がんばるあなたを応援します

豊中市夕日丘の空手道場 天志道場
※お問い合わせ先 TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道 天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

一般部の稽古では、型と約束組手に重きを置いて
その中で、身体の使い方や、間合いのコントロール、
ポジショニング、タイミング、戦略等を習得していきます。

先日の『オヤジの組手祭り』では、
それらを、自由組手においていかに効果的に活用できるか
を自身のテーマとして、組手に臨みました。

色々と試してみる中で、上手くできる部分、
改善していくべき部分が見えてきましたが、
効かされたりダメージを受けることなく、
55ラウンドを乗り切れたのが大きな収穫でした。

ケガや故障で稽古ができなくなれば、
精神的ストレスも大きくなるし、
無茶な稽古やトレーニングは寿命を
縮める事にもなりかねません。
社会人では仕事に支障をきたすことにでもなれば
家族へも影響を与えてしまうことになりますからね。

これからも色々と検証を重ねながら、
我々マスターズ世代が、心身とも健康に、安全に
生涯武道として空手を楽しむための
稽古体系・技術・コンディショニングを
確立させていきたいと思います。

にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ
にほんブログ村


空手ランキング

『天志道場・オンライン空手講座』
天志空手道のテクニック、鍛錬、
トレーニング法、心法のオンライン学習講座
https://filmuy.com/tenshidojokarate

★岡町道場ブログ http://tenshidojookamachi.blog.fc2.com/
★中豊島道場ブログ http://tenshidojonakate.blog.fc2.com/
★新千里道場ブログ http://tenshidojoshinsenri.blog.fc2.com/
★高川道場ブログ http://tenshidojotakagawa.blog.fc2.com/

オヤジの組手祭り2019

【道場生募集中!!】
キッズ(園児)・少年部・一般部



がんばれ、自分!! 負けるな、自分!!
天志道場は、がんばるあなたを応援します

豊中市夕日丘の空手道場 天志道場
※お問い合わせ先 TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道 天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

年明けの恒例イベント『オヤジの組手祭り』
今年は、13団体36名の熱きオヤジ空手家が集結
55ラウンドの組手で鎬を削り合いました。

楽しく、激しく
各所で熱い拳の語り合いが見られながらも
組手が終われば、自ずと互いに笑みがこぼれ出てくる。

打って反省、打たれて感謝
勝ち負けではなく
自他共に高め合う意識があるからこその素敵な風景

今回の参加者最高齢は、龍壱道場の木村さん
何と御年75歳!!
空手を始められたのは、71歳からだそうです。
素晴らしきチャレンジ精神ですね!!

組手の部終了後は、軽食を食べながら
抽選会・じゃんけん大会で親睦を深めました。

この祭りの楽しさ、刺激がこれからの
空手LIFEの活力になってもらえれば幸いです。
ご参加いただきました各派先生方
道場生のみなさまに心よりお礼申し上げます。

にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ
にほんブログ村


空手ランキング

『天志道場・オンライン空手講座』
天志空手道のテクニック、鍛錬、
トレーニング法、心法のオンライン学習講座
https://filmuy.com/tenshidojokarate

★岡町道場ブログ http://tenshidojookamachi.blog.fc2.com/
★中豊島道場ブログ http://tenshidojonakate.blog.fc2.com/
★新千里道場ブログ http://tenshidojoshinsenri.blog.fc2.com/
★高川道場ブログ http://tenshidojotakagawa.blog.fc2.com/

リラ~ックス

秋の入会キャンペーン ※11月末まで
入会金無料&オリジナルバッグプレゼント!!

【道場生募集中!!】
キッズ(園児)・少年部・一般部



がんばれ、自分!! 負けるな、自分!!
天志道場は、がんばるあなたを応援します

豊中市夕日丘の空手道場 天志道場
※お問い合わせ先 TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道 天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

先日、還暦を迎えたIさんは、12月に昇級審査を受審します。
それに向けてのテーマは「リラックス」

最近までは、過度な力みによって
しょっちゅうケガをしたり
稽古後はいつも立てないくらいに消耗が激しいため
“燃費効率の良い身体づくり”へと
意識をシフトするようにアドバイス。

毎稽古の中で、リラックス状態の身体の感覚を
フィードバックすること、しっかりと呼吸して
酸素をたくさん取り込むことを徹底した結果、
組手も1人やったら、ヘロヘロになっていたのが
連続でできるようになり、稽古後も笑顔で
自主練ができるようにまでなりました

ケガをしにくい、病気になりにくい
稽古を通じて、丈夫で健康な身体になること
それも空手の”護身”の1つですね。

レベルアップのコツを掴んだIさんは、還暦を過ぎても、
ますますバージョンアップすることでしょう

にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ
にほんブログ村


空手ランキング

★岡町道場ブログ http://tenshidojookamachi.blog.fc2.com/
★中豊島道場ブログ http://tenshidojonakate.blog.fc2.com/
★新千里道場ブログ http://tenshidojoshinsenri.blog.fc2.com/
★高川道場ブログ http://tenshidojotakagawa.blog.fc2.com/

稽古の後も。。。

秋の入会キャンペーン ※11月末まで
入会金無料&オリジナルバッグプレゼント!!

【道場生募集中!!】
キッズ(園児)・少年部・一般部



がんばれ、自分!! 負けるな、自分!!
天志道場は、がんばるあなたを応援します

豊中市夕日丘の空手道場 天志道場
※お問い合わせ先 TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道 天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

本部一般部・土曜クラスのマスターズの方々

稽古後も、スパーに精を出す人

鍛錬をする人

テクニックに磨きをかける人

みんな、飽くなき向上心

素晴らしいですね!!

にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ
にほんブログ村


空手ランキング

★岡町道場ブログ http://tenshidojookamachi.blog.fc2.com/
★中豊島道場ブログ http://tenshidojonakate.blog.fc2.com/
★新千里道場ブログ http://tenshidojoshinsenri.blog.fc2.com/
★高川道場ブログ http://tenshidojotakagawa.blog.fc2.com/

雄叫び!!

秋の入会キャンペーン ※11月末まで
入会金無料&オリジナルバッグプレゼント!!

【道場生募集中!!】
キッズ(園児)・少年部・一般部



がんばれ、自分!! 負けるな、自分!!
天志道場は、がんばるあなたを応援します

豊中市夕日丘の空手道場 天志道場
※お問い合わせ先 TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道 天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

11/9(金)一般部

月末の試合に向け、オヤジも若者たちも燃えてます🔥🔥

稽古も居残りスパーも熱い熱い‼️

気合い入れていくぞ‼️ウオーーーッ‼️

にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ
にほんブログ村


空手ランキング

★岡町道場ブログ http://tenshidojookamachi.blog.fc2.com/
★中豊島道場ブログ http://tenshidojonakate.blog.fc2.com/
★新千里道場ブログ http://tenshidojoshinsenri.blog.fc2.com/
★高川道場ブログ http://tenshidojotakagawa.blog.fc2.com/

息長く空手を続けるためのポイント

秋の入会キャンペーン ※11月末まで
入会金無料&オリジナルバッグプレゼント!!

【道場生募集中!!】
キッズ(園児)・少年部・一般部



がんばれ、自分!! 負けるな、自分!!
天志道場は、がんばるあなたを応援します

豊中市夕日丘の空手道場 天志道場
※お問い合わせ先 TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道 天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

いつも熱く燃えている天志オヤジ軍団
入門時に、いつも伝えていることは、
「無理せず、マイペースで稽古をしてくださいね」ということ。

早く上達したい、強くなりたいと、最初から飛ばし過ぎた人は、
大体ケガや故障で、十分な稽古ができず、
テンションが落ちてドロップアウトすることが多いです。
(特に、武道や運動経験のある人は、
どうしても昔の感覚でやってしまいがち)

入門から10年近く続いている、
今の茶帯・黒帯のオヤジメンバーは、
その教えを守って無理せず、
コツコツと積み重ねてきた人たちばかり。

自分の身体の声を聴く、自分の頃加減を知る、
この自己コントロールがしっかりできることも
上達のための重要なポイントです。

にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ
にほんブログ村


空手ランキング

★岡町道場ブログ http://tenshidojookamachi.blog.fc2.com/
★中豊島道場ブログ http://tenshidojonakate.blog.fc2.com/
★新千里道場ブログ http://tenshidojoshinsenri.blog.fc2.com/
★高川道場ブログ http://tenshidojotakagawa.blog.fc2.com/

ギラギラ

【道場生募集中!!】
キッズ(園児)・少年部・一般部



がんばれ、自分!! 負けるな、自分!!
天志道場は、がんばるあなたを応援します

豊中市夕日丘の空手道場 天志道場
※お問い合わせ先 TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道 天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

8/4(土)一般部稽古

参加メンバーは、50代5名、40代3名、
20代、10代各1名と、見事に平均年令が高かったです(笑)



しかし、心はいつもギラギラエネルギッシュ!
集合写真のポーズも、みんな勢いありますね。

暑い夏こそ、空手でしっかり元気アップしていきましょう!!

にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ
にほんブログ村


空手ランキング

★岡町道場ブログ http://tenshidojookamachi.blog.fc2.com/
★中豊島道場ブログ http://tenshidojonakate.blog.fc2.com/
★新千里道場ブログ http://tenshidojoshinsenri.blog.fc2.com/
★高川道場ブログ http://tenshidojotakagawa.blog.fc2.com/

鉄人

春の入会キャンペーン ※5月末まで
入会金無料&オリジナルタオルプレゼント!!

【道場生募集中!!】
キッズ(園児)・少年部・一般部



がんばれ、自分!! 負けるな、自分!!
天志道場は、がんばるあなたを応援します

豊中市夕日丘の空手道場 天志道場
※お問い合わせ先 TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道 天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

一般部の重鎮シライさん

51才で当道場に入門し、58才の昨年に黒帯取得。
今でも高校生の若者たちと、バチバチ組手をやり、
稽古後も居残りでひたすら鍛錬、筋トレをしている
天志道場の「鉄人」です。💪🤖

来年還暦を迎えるとは思えないこの肉体。

まだまだ”若手”と言える40代オヤジ軍団も
その背中を追いかけて、日々稽古に励んでいます

御大の頑張りを見れば、誰も言い訳はできませんね!!

にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ
にほんブログ村


空手ランキング

★岡町道場ブログ http://tenshidojookamachi.blog.fc2.com/
★中豊島道場ブログ http://tenshidojonakate.blog.fc2.com/
★新千里道場ブログ http://tenshidojoshinsenri.blog.fc2.com/
★高川道場ブログ http://tenshidojotakagawa.blog.fc2.com/

人生は邂逅である

春の入会キャンペーン ※5月末まで
入会金無料&オリジナルタオルプレゼント!!

【道場生募集中!!】
キッズ(園児)・少年部・一般部



がんばれ、自分!! 負けるな、自分!!
天志道場は、がんばるあなたを応援します

豊中市夕日丘の空手道場 天志道場
※お問い合わせ先 TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道 天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

土曜日の一般部に、55才のAさんが入門。

一般部オヤジ軍団も、50代が半数以上を占めるようになり、
ますます元気に盛り上がりますね。

師匠から、「人生は邂逅(かいこう)である」と教えていただきました。

邂逅とは、めぐり合いのこと。
ちょっとしためぐり合いから、人生が大きく変わることがある。
この地球に生まれ、出会うことのできた74億分の1のご縁は、
奇跡的で、とても大切なものだと思います。

この道場が、多くの邂逅の場となれるよう、
1つ1つの出会いを大事に育んでいきたいですね。

にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ
にほんブログ村


空手ランキング

★岡町道場ブログ http://tenshidojookamachi.blog.fc2.com/
★中豊島道場ブログ http://tenshidojonakate.blog.fc2.com/
★新千里道場ブログ http://tenshidojoshinsenri.blog.fc2.com/
★高川道場ブログ http://tenshidojotakagawa.blog.fc2.com/

いくつになってもチャレンジ!!

春の入会キャンペーン ※5月末まで
入会金無料&オリジナルタオルプレゼント!!

【道場生募集中!!】
キッズ(園児)・少年部・一般部



がんばれ、自分!! 負けるな、自分!!
天志道場は、がんばるあなたを応援します

豊中市夕日丘の空手道場 天志道場
※お問い合わせ先 TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道 天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

昨日の一般部に入門されたMさん

50才を過ぎ、以前から興味を持っていた
空手にチャレンジしたい!ということで、入門を決意されてそうです。

いくつになっても、チャレンジする気持ちを忘れない。
これぞ、天志魂!!

これから共に楽しく頑張って行きましょう!!

にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ
にほんブログ村


空手ランキング

★岡町道場ブログ http://tenshidojookamachi.blog.fc2.com/
★中豊島道場ブログ http://tenshidojonakate.blog.fc2.com/
★新千里道場ブログ http://tenshidojoshinsenri.blog.fc2.com/
★高川道場ブログ http://tenshidojotakagawa.blog.fc2.com/