豊中市夕日丘の空手道場 天志道場

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技の根幹となる稽古

2019年12月29日 tenshidojo コメントする

【道場生募集中!!】
キッズ(園児)・少年部・一般部

がんばれ、自分!!　負けるな、自分!!
天志道場は、がんばるあなたを応援します

「道」を伝え、人を育てる
豊中市夕日丘の空手道場　天志道場
※お問い合わせ先　TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道　天志道場公式ホームページ
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昨日の一般部土曜クラス稽古納め

型・約束組手をみっちりと行い、
ペアで約束組手を皆の前で披露してもらいました。

こうした空手の技の根幹となる稽古を疎かにすることなく、
来年もしっかりと練り上げていきたいですね。

理合いを学び、実戦で活かす。
ミットの打ち込み、続いて全員総当たりで
スパーリングも行いました。

みなさん、１年間お疲れさまでした。
また来年も楽しく元気に頑張りましょう!!

稽古後は、道場の大掃除。

この日稽古に来ていないメンバーも駆けつけ、
みんなで道場をピカピカにしてくれました。
感謝

元気になる道場

2019年12月28日 tenshidojo コメントする

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燃える一般部金曜クラスも、この日が稽古納め

稽古が進むごとに、みんなの熱もどんどん上がり
道場の窓も結露でビッショリに。

稽古後も、居残りスパーをしたり
楽しい会話で盛り上がっていたり
みんなホントに空手が、道場に来るのが好きなんやね。

来年も、ここに来れば楽しく、元気に、笑顔になれるよう
道場生たちにエネルギーを注いでいきます!!

同期の桜

2019年12月17日 tenshidojo コメントする

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この秋一般部に入門した新メンバーも気合十分
みんな仲良く楽しく切磋琢磨しています。
お互いに刺激し合える同期の桜っていいね。

先日は、少年部・キッズのお父さんでもある
Tさん、Yさんと、スパーリングで
久々にいい汗流してスッキリ!

２人とも、どんどんレベルアップしていってます。
頑張るお父さん、かっこいいよ!!

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一般部・稽古&親睦会

2019年11月23日 tenshidojo コメントする

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一般部金曜クラス、学生からマスターズまで
バラエティに富んだメンバーで、
道場の端までイッパイの超満員。

この日は転勤で東京に行ったKさんも
大阪出張だったので、道場に顔を出してくれ、
一緒にいい汗流しました。

稽古後は新旧メンバー交えての親睦会で
大いに盛り上がりました。

空手を愛する熱い仲間との交流は最高ですね

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👊🥋55歳からの空手道🥋👊

2019年11月22日 tenshidojo コメントする

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1年半前、55歳で当道場に入門してきたAさん(現在56歳)が
先日の審査で４級(黄帯)の昇級を果たしました。

空手を始めてから、体重も５キロ近く減って
膝の傷みも消え、肩や、胸周りの筋肉もたくましくなって、
1ラウンド回ると足がガクガク震えていたゴルフでも
全くへばらず、筋肉痛もないとのことで健康度もアップ。

また、ご家族も楽しく元気に稽古に励む
お父さんの姿を喜んでくれているとのこと。
これからも生涯武道で”カッコイイお爺ちゃん”を目指し、
将来の夢は、お孫さんと一緒に道場に通うことだそうです。

道場生が、空手を通じて心も身体も元気になり、
豊かな人生を歩んでもらえることが
僕にとっても、１番の喜びです。

何かを始めるのに、遅いことなんてない。
本気で頑張る姿は、いくつになってもカッコイイですよ!!
Aさん、これからも共に空手を楽しみながら、
精進していきましょう!!

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昇段審査

サントウさん昇段審査

2019年11月10日 tenshidojo コメントする

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土曜日は本部道場にて、一般部の昇段審査を行いました。

今回受審したのは、サントウさん。
運足・基本・型・約束組手・ミット
そして、厳しい１０人組手をクリアして
見事黒帯昇段を果たしました。

元々は子どもが少年部で稽古をしており、
５年前、保護者の練習会に参加したのを
きっかけに一般部に入門。

武道・格闘技未経験でしたが、
入門してから体重が6kg以上絞れたり、
ピタッと胸まで着く股割ができるようになるなど
コツコツと努力を続けてきました。

その成果が発揮されたのが、
先日、５０才を過ぎて初めてチャレンジした外部大会での優勝。
正に「継続は力なり」を体現していますね。

厳しい組手審査を乗り越えた父の姿に涙する奥さん、
そして審査後の親睦会にて、
「僕が誘った空手をずっと続けてくれてありがとう!」
と言った息子の言葉に、僕も目頭が熱くなりました。
また新たな”親父の星”の誕生ですね。
サントウさん、昇段おめでとうございます。

益々熱く盛り上がる天志親父軍団。
みんなで共に燃えていきましょう!!

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新入門

2019年10月17日 tenshidojo コメントする

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10/15(火)一般部稽古

先日体験に来られたIさんが、
この日から正式に入門をされました。
以前にフルコンタクト空手をされていた経験もあり、
突き蹴りの威力もパワフル
うちの中では、30代はまだまだ若手!(笑)
これから共に頑張っていきましょう!!

10代～30代の世代も最近は増えてきて
気合いイッパイの40～60代オヤジ軍団に引っ張られ、
すべての世代が熱く燃えてます!!

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生涯武道

2019年9月23日 tenshidojo コメントする

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30代、40代のマスターズメンバーは
試合へのチャレンジで熱く燃えてますが、
その上の世代の50代、60代のメンバーも、
また熱心に稽古に励んでいます。

いつまでも元気に、健康に、体力アップなど
それぞれの目的に向かって日々精進。
自己を高める修行に終わりはないですね!!

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💪😁がんばるマスターズ💪😁

2019年9月18日 tenshidojo コメントする

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40代、50代のマスターズメンバーも
楽しく稽古に励んでいます。

空手の主な身体的効果は

●全身運動による新陳代謝の促進⇒全身の細胞のエネルギー産生
●姿勢を整えることで、呼吸量の増加、内臓運動の活性化、
肩・腰・足への負担軽減
●大きな気合いを出すことで、酸素摂取量の増大
●呼吸法による、自律神経・ホルモンバランス・精神の安定、
筋肉弛緩

などなど。

マスターズの方々の多くは、少年部のお父さんたちですが、
技の上達だけでなく、体形の変化や健康度も高まり
みんな確実に若々しくなってますね。

強くて、エネルギッシュで、カッコイイお父さんを目指そう!!

★鍛えた分だけ、整えることも大事!
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