秋の入会キャンペーン　※11月末まで
入会金無料&オリジナルTシャツプレゼント!!

【道場生募集中!!】
キッズ(園児)・少年部・一般部

がんばれ、自分!!　負けるな、自分!!
天志道場は、がんばるあなたを応援します

豊中市夕日丘の空手道場　天志道場
※お問い合わせ先　TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道　天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

今月のテーマは体幹強化&スピードアップ
トレーニングとミット打ち込みをみっちりやりました

今月はポイント&KOの関西選抜予選
リアルチャンピオンシップ全日本大会と
ビッグマッチが続きます

みんな、気合い入れて行こう!!

【11/1 (Wed.) Athlete Level Class】

This month’s themes are core
strengthening and speed increasing
We did some training with the mitts
in last night’s class. This month
there is the Kansai Qualifications (points/KO system)
and the Real Championship National Tournament.
These are two major tournaments.
Let’s do this…!

秋の入会キャンペーン　※11月末まで
入会金無料&オリジナルTシャツプレゼント!!

【道場生募集中!!】
キッズ(園児)・少年部・一般部

がんばれ、自分!!　負けるな、自分!!
天志道場は、がんばるあなたを応援します

豊中市夕日丘の空手道場　天志道場
※お問い合わせ先　TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道　天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

9/26(火)一般部稽古
ミットはコンビネーションの打ち込み。
対人練習では、通常の組手よりも
もう一歩近い間合いでのテクニックを練習しました。

日曜日の試合では、この距離で闘うことも
多くなりそうなので、自分の距離以外での動きも
シュミレーションしておきましょう

【Getting Closer】

9/26 (Tues.) General Group Practice
For mitt rounds we focused on combination offenses.
During one on one, they shrank their distance between each other,
about a step closer than the usual Kumite,
and worked on their techniques.
In anticipation that they may have to fight
with more proximity to their opponent at Sunday’s tournament,
they practiced fighting outside their familiar distances.

秋の入会キャンペーン　※11月末まで
入会金無料&オリジナルTシャツプレゼント!!

【道場生募集中!!】
キッズ(園児)・少年部・一般部

がんばれ、自分!!　負けるな、自分!!
天志道場は、がんばるあなたを応援します

豊中市夕日丘の空手道場　天志道場
※お問い合わせ先　TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道　天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

より強く、より早くレベルアップを目指す道場生には
師範や指導員による個人指導も行っています

課題のクリアや、こんな技・テクニックを身につけたいなど
各自の希望に沿って、マンツーマンでみっちりと指導

昨日は３年生の女子が、そら先生に
蹴り技やスピードアップの指導を受けました
これから控える試合での健闘が楽しみですね!

【Personal Training】

For those who wish to sign up for extra lessons
we also have personal training classes
led by Shihan or one of the coaches.
Through one to one lessons, we are able to
focus on specific aspects requested by the student,
from mastering a particular technique
or to reach a certain goal.
Yesterday a high school senior took a personal training class
with Sora Sensei to work on her kick techniques
and to increase her speed.
We are looking forward to the seeing
the fruits of her effort in an upcoming tournament!

秋の入会キャンペーン　※11月末まで
入会金無料&オリジナルTシャツプレゼント!!

【道場生募集中!!】
キッズ(園児)・少年部・一般部

がんばれ、自分!!　負けるな、自分!!
天志道場は、がんばるあなたを応援します

豊中市夕日丘の空手道場　天志道場
※お問い合わせ先　TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道　天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

9/21(木)一般部稽古

この日は中高生の学生たちが久々に勢揃い
トレーニング、ミット打ち込み、
スパーリングをみっちりやりました。

オヤジ軍団に負けじと、若者たちも燃えてきましたね!!

【The Lively Youth!!】

We had a number of middle and
high school students gathered this day,
something we haven’t had in a while.
They trained, used the mitts,
and did some sparring.
They must have wanted to make sure
they are stronger than the men’s crew in spirit!!

秋の入会キャンペーン　※11月末まで
入会金無料&オリジナルTシャツプレゼント!!

【道場生募集中!!】
キッズ(園児)・少年部・一般部

がんばれ、自分!!　負けるな、自分!!
天志道場は、がんばるあなたを応援します

豊中市夕日丘の空手道場　天志道場
※お問い合わせ先　TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道　天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

ボールを使って、動きの質を高めるトレーニング

ミットはスピード強化の蹴り込みで、蹴る!蹴る!蹴る!

9/20(Wed.) Athlete Level Class
In this class, we introduced a training
to use balls and increase the body’s mobility.
During mitts, they kicked and kicked to strengthen their speed!

秋の入会キャンペーン　※11月末まで
入会金無料&オリジナルTシャツプレゼント!!

【道場生募集中!!】
キッズ(園児)・少年部・一般部

がんばれ、自分!!　負けるな、自分!!
天志道場は、がんばるあなたを応援します

豊中市夕日丘の空手道場　天志道場
※お問い合わせ先　TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道　天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

9/13(水)アスリートクラス

ウォーミングアップでは、神経伝達を高め
運動能力をアップさせる様々なトレーニングを行いました

※天志道場アスリートクラス
↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/athleteclass.htm

9/13(Wed.) Athelete Level Class

In our warm ups we did some training thought
to increase the neuro response throughout the body.
It leads to an improvement in one’s performance level.

秋の入会キャンペーン　※11月末まで
入会金無料&オリジナルTシャツプレゼント!!

【道場生募集中!!】
キッズ(園児)・少年部・一般部

がんばれ、自分!!　負けるな、自分!!
天志道場は、がんばるあなたを応援します

豊中市夕日丘の空手道場　天志道場
※お問い合わせ先　TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道　天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

岡町道場、ユウキコーチの猛烈トレーニング教室!!

「今日は空気イスやるぞー!!」

厳しくも楽しいトレーニングで

みんな、ますますパワーアップだ!!

Coach Yuki’s hardcore training at Okamachi Dojo!!

“Today we’re doing a wall sit guys!!”

Strict and hardcore but an enjoyable class makes everyone even stronger!!

【道場生募集中!!】
キッズ(園児)・少年部・一般部

がんばれ、自分!!
天志道場は、がんばるあなたを応援します!!

豊中市夕日丘の空手道場　天志道場
※お問い合わせ先　TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道　天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

土曜、日曜はアスリートクラスの合宿を行いました。

初日は、箕面の滝までの登山トレーニングや
川遊びの後、スパーガーデンでゆったり温泉と夕食を。

２日目はバック転チャレンジや
各自でメニューを考えて、稽古の指導をしてもらいました。

驚いたのは、子どもたちの無尽蔵のエネルギッシュさ。
登山ではキツイ勾配の山道にもかかわらず
ほぼ走りっぱなし、その帰り道の広場でも、
１時間近く鬼ごっこをやっていました。

２日目もヘバるどころか、テンションはさらに上昇
バック転や稽古も元気イッパイでこなし、
合宿終了まで暴れ回っていましたね。

改めて、アスリートクラスメンバーの
エネルギーの高さ、元気良さに驚かされました。
ホント、たくましい子たちです!!

【道場生募集中!!】
キッズ(園児)・少年部・一般部

がんばれ、自分!!
天志道場は、がんばるあなたを応援します!!

豊中市夕日丘の空手道場　天志道場
※お問い合わせ先　TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道　天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

先生の手と反対の方向に素早く動こう!!

盛り上がり過ぎて、みんなのテンションも

上がりっぱなしですね

【Pumped Up on Reflex Training!!】
Moving quickly against the teacher’s hand!!
This got everyone really excited and motivated,so much that everyone is still pumped.

【道場生募集中!!】

キッズ(園児)・少年部・一般部
稽古は明るく楽しく、時には激しく
「目指せ!人生の達人」豊中市夕日丘の空手道場　天志道場
※お問い合わせ先　TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道　天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

昔は空中に放り投げたリンゴを

飛び後ろ回し蹴りで蹴り割る選手もいましたねえ

華麗なる後ろ回し蹴りに磨きをかけていこう!!