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1月最後の一般部土曜クラス
この日はレギュラーメンバーに加え、
振り替えや、久々の参加の方もおられて、
いつも以上に活気あふれる稽古でした。
ミット練習は、打ち込み、蹴り込みを多くして体力アップ。
女子部の２人もよく頑張っています。
基本的受け返しの練習で、実戦の組手の中での
技の無意識化を目指します。
先週、体験に来られたスペイン人のJさんも正式に入門。
これから共に頑張っていきましょう!!
参加したみなさん、お疲れさまでした。
押忍!!
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