前半は基本・型・約束組手で
技のベースづくりを重点的に行いました。
体捌きから掴み、崩しまでを段階的に練習
後半はミットの打ち込みと対人でのテクニック練習
この日は後ろ蹴り、後ろ回し蹴りと
その打ち分けについてを行いました。
稽古終了後は、内藤先生からいただいた
旅行のお土産をみんなでいただきました。
内藤先生、ありがとうございます!!
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稽古は明るく楽しく、時には激しく
「人を育てる」豊中市夕日丘の空手道場 天志道場
見学・体験随時受付中!!
※お問い合わせ先 TEL 06-7162-2988(代表・竹中)
空手道 天志道場公式ホームページ
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http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm
昨日の一般部は出張先から帰阪中のK田初段や
マスターズ緑帯の「ハッパ隊」、そして学生たちも集まって
賑やかな稽古となりました。
基本稽古も気合十分!!
締めは全員でスパーリング
しっかりいい汗流しました!
稽古終了後は、一般部オヤジ軍団で
先日の試合の祝勝会を兼ねての親睦会を行いました。
拳で語り合うコミュニケーション
そして楽しく飲みニケーションで
みんなの絆もバッチリですね!
参加されたみなさん、お疲れさまでした!!
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ジュニアの稽古は警報が出ていたため、
安全面を考慮してお休みとしました。
一般部は通常通り行い、レギュラーメンバーは大体が参加。
稽古は前半は基本から型、約束組手を
後半はサンドバッグ打ち込み、対人では突きに対しての
様々な技の返しと技限定組手、最後にスパーリングを行いました。
月曜日の「のぶなが杯」に出場する内藤先生は
この日が最終の稽古日でした。
今回は精神的にもリラックスできているそうで
仕上がりも順調のようですね。
同じくのぶなが杯に出場する僕も
対人とスパーリングで高校生のユウサクを相手に
動きの感覚を調整。
若者相手は動きもシャープで、技も重く
キツイところもありますが
集中力も高まり、感覚も研ぎ澄まされるので
とても良い練習になりました。
試合まであと２日
後はコンディショニングを整えて
心身のエネルギーを満タンにして試合に臨みます。
内藤先生、共に頑張りましょう!!(^O^)／
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仕事の都合で１度道場から離れたSさんが再入門し、
新たに空手ライフをスタートすることになりました。
稽古をするのは、数年ぶりということですが
技のキレ味は相変わらずシャープでしたね。
ミット打ち込みでは、ちょっとスタミナもキツそうでしたが、
それでも終わった後はスッキリ良い笑顔
やはり稽古で流す汗は気持ちいいものですね。
最近は久々の復活組の方が増えてきました。
しばらく間が開いて離れても、
また天志道場で空手をやりたいと思ってくれるのは
嬉しいことですね。
Sさん、また共に楽しく頑張っていきましょう!!
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前半は基本・型・約束組手をじっくりと。
女子部２人も頑張っています。
当道場では、同じ稽古内容でも、
男性と女性で目的意識を分けて行うようにしています。
女性は柔らかさ、しなやかさをイメージして、
気持ち良い程度の刺激で稽古をしていくことで
健康的に技を磨き、レベルアップすることが可能です。
この日は高校生のモトハルとテッチャンも久々に稽古参加。
クラブの合間に時間を作って稽古の方も頑張っています。
テッチャンとも久々にスパーをしましたが
“鋼鉄の拳”の威力は相変わらずでしたね。
ここ最近は、しばらく間の空いていた
メンバーの復帰が続いてます。
空手を通じてご縁をいただいた仲間が
道場に来てくれる、一緒に汗を流せるのが
一番うれしいことですね。
空手で人生を豊かに生きる人の輪を
これからも大きく大きく広げていきます!!
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昨日はヤジさん夫婦が約一年ぶりに稽古に来られました。
久々の稽古だったので、軽めに気持ち良く
身体を動かすようにしてもらいました。
また、高校生のアラシが遅れての稽古参加
「すみません、寝坊しました」と言ってましたが
寝過ごして「まあ、いいか」とそのまま休むのではなく
遅れてでも稽古に来ようという気持ちが嬉しいですね。
みんな仕事や学業、クラブがある中で
それぞれ時間を作って稽古に来ています。
そこで自分に厳しい道を選ぶか
楽な道を選ぶのか、すべては自分の選択次第。
やはり武の道を歩む者なら、己の弱い心に打ち克つ
克己の精神を貫いてもらいたいものですね。
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