1/19(木)一般部稽古
木曜クラスの男子たちは、トレーニングが大好き。
この日もウォーミングアップでは
ペアトレーニングでしっかり鍛えました。
ミットは突き蹴りのコンビネーションと
最後は打ち込みでいい汗流しました。
組手練習。
個性的なメンバーが多いので、
様々なスタイルの相手と手合わせできるのが良いですね。
稽古後も大学生トリオは居残りを志願。
サーキット式のミットトレで鍛えました。
ハードなトレーニングでしたが、自ら楽しくなるように
３人で盛り上げ合いながら笑顔で臨んでいました。
素晴らしい心意気ですね。
苦しさを楽しさに変えられる心の持ち方。
それこそが今年のテーマ『Enjoy空手』の精神ですね!!
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