「天志道場」カテゴリーアーカイブ

キックミット練習

キックミット練習
回し蹴り、後ろ回し蹴り、飛び回し蹴り
持ち手目線

今日も気合入れていきましょう。
押忍!!


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願いを込めて

今日、明日は総本部道場にて
道内試合の「T-1リーグ戦」を開催します。

選手たちが悔いのない闘いができるよう願いを込めて
チセ先生の回転飛び回し蹴り!!(^O^)/

みんな、ガンバレー!!
押忍!!


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殻を破る

★キッズ(園児)クラス

トレーニングは綱引き対決
チセ先生にチャレンジ!!

拳立てで突きのパワーアップ!!
片手でやる猛者もいました\(◎o◎)/!

組手も力強くなってるね!!

★少年部

ミットは前蹴りを練習。
あまり使う人が少ないので、
組手でもどんどん出してみよう。

今週末はいよいよT-1リーグ戦です。
練習の成果を存分に発揮してもらいたいですね。

★一般部

ウォーミングアップは、チャンバラ棒を使って
色んなトレーニングをやりました。

審査のフィジカルの科目をチェック。
みんな基礎体力はある程度クリアできてますね。

闘いにおいては、心の強さが一番大事。
普段の稽古から強い気持ちを持てるように
大きな気合いを出すようにアドバイスをしました。

心は技に現れる。
もうワンステージ上を目指すためにも、
自分の殻を破っていこう!!

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捌き技

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★少年部

シャープな中段回し蹴り。
毎回全力で動きまくって、
稽古後はいつも汗ビッショリ!!

飛び蹴りや後ろ回し蹴り、
色んな蹴り技を練習しました。

終末はいよいよT-1リーグ戦。
出場選手たち、ガンバレー!!

★一般部

この日は捌き技をいくつか練習しました。

①前蹴りを捌いて手前に引き込み

②背後に回って相手を崩し

③倒れた相手に極めの突き

その2

①回し蹴りを捌いて受け流し

②太ももに下段回し蹴りを効かせる、
又は着地際の足を蹴って相手を崩す

突き蹴り以外のこうした捌き・崩し技も多様にあります。
色々と身につけて、それぞれの空手の幅を
広げていきましょう。

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より速く、より強く

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★キッズ(園児)クラス

ジョー先生に組手チャレンジ!!
ガンバレー!!

★少年部

突きのラッシュ。
より速く、より強く、いつも最高の自分を目指そう!!

★一般部

この日もグループに分かれて、型の発表をしてもらいました。

ミットはステップを使っての突きの打ち込みと
後ろ蹴りのコンビネーション。

ダイナミックな後ろ蹴りが
実戦でも出せるように磨きをかけていこう。

 

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キッズ・少年部・一般部稽古【動画】

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★キッズ(園児)クラス

トレーニングは、ミットにタックル!!
思い切りの良さがいいね!!

★少年部

基本稽古も元気イッパイ!!

スクワットトレーニングで下半身の強化。
ガンバレー!!

★一般部

ミットはコンビネーション練習の後、
サーキット形式での打ち込みを行いました。

ハイキックベストショット集
目指せ、キックマスター!!

本日もお疲れさまでした。
押忍!!

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ミット練習【動画】

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7/12(火)総本部道場

★キッズ(園児)クラス

ミット練習・突きの打ち込み

「エイッ!!」「エイッ!!」気合充分!!

みんな、しっかり強く突けるようになってきましたね(#^^#)

★一般部

ミット練習は突きと膝蹴りのコンビネーションメインに、
テクニック・スタミナに磨きをかけました。

稽古後、若者たちが居残り練習を志願。
しっかりいい汗流しました。

強くなる人はやはり人一倍の努力を怠りません。
今の頑張りが、半年後、一年後に違いとなってくるでしょう。
今日もお疲れさまでした。
押忍!!

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大きくなれよ

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7/8(金)総本部道場

この日はキックデー

キッズも

少年部も

一般部でも

しっかり蹴り技に磨きをかけました。

稽古後は、中学生たちが身長の比べ合いをしていました。

1人の子をスケールで測ってあげると
「私も!」「僕も!」と次々に言って来て
いつの間にか、身長測定会に。。。(^_^;)

みんなこれからが成長期。
何年後かには、僕も彼らに
追い越される日が来るでしょうね。
しっかり食べて、動いて、どんどん大きくなれよ!!
押忍!!

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7月スタート

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総本部道場は、今日から7月の稽古スタートです。

今月も楽しく元気に鍛えていきましょう。
押忍!!

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【お休みのお知らせ】

●6/29(水) 総本部道場、岡町道場
●6/30(木) 総本部道場
●7/1(金) 総本部道場
●7/2(土) 総本部道場

は、稽古がお休みとなります。
お間違えのないよう、お願いいたします。

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