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4/20(土)総本部道場・一般部稽古

今日もLet’s Enjoy空手!!

高校生の女の子が稽古の体験に来ました。
稽古も一生懸命に頑張っていました。
学生さんが体験に来るのは久しぶりです。
若い子たちが武道に興味を持ち、
やってみたいと思ってくれるのは嬉しいことですね。

稽古の中でのトレーニングは自重トレーニングがメイン。
フィジカル頼りの組手になってはいけませんが、
自分の身体を支えたりコントロールできるような
体力は必要です。

ディフェンス・受け返しの練習
これも相手の攻撃を身体で受け止めるのではなく
武器や刃物で攻撃されていると想定して
受け技や体捌きで身体に当てさせない、
見切る事で身を護る意識を持つように話しています。

組手では相手との間合いやポジション、
相手が虚の状態の時に技を出すタイミングを考えて行います。

また、稽古の参加者は年齢・性別が様々なので
技を当てる強さをコントロールし、お互いにケガ・故障の
無いよう、安全に数多く組手を行うことで
より速い上達を目指します。

稽古後も居残りで組手に励む人、型を打つ人
それぞれ熱心に空手をEnjoyしています。
本日も楽しくいい汗流しました!!
押忍!!

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4/19(金)総本部道場・一般部稽古

新中学生のタイセイがこの日の稽古に参加
体格も大きく、組手もパワフルで
身体ができてくるこれから先が楽しみですね。

また、高校受験で休会していたケイタも久々に復帰。
変速的なフットワークからのシャープな足技は健在でした。
しばらく会わない間に背も伸びて
もうすぐ追い越されそうです(^^;

金曜クラスには、同期のソウタ、ソラも来ているので
良きライバル関係で共に鎬を削り合い、
お互いに高め合ってもらいたいですね。

女子部メンバーも頑張っています。
最近は地力もついてきて、技の華麗さと共に
パワーもアップしています。

少年部から空手を続けている彼らは
身体も成長し、体力もついてくるこれからが
本格的な強さが身についてきます。
それらを言われてやるのではなく、
自ら主体的に取り組むための
「意志」を育んでいきたいと思います。

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4/11(木)総本部道場一般部稽古

昇級審査ウイーク
この日は高校生オウタの組手審査を行いました。

キャリアも長いので基本・型などはしっかりと身についており
組手は茶帯・黒帯相手でも積極的に多彩な技を繰り出し
4級黄帯への昇級を果たしました。
おめでとう!!

オウタは兄が少年部で稽古をしており、
親御さんと一緒に稽古を見に来ていた
赤ちゃんの時から知っているので昇級も感慨深いですね。
抱っこしてあやしていた時代が懐かしいです(=^・^=)
本当に強くたくましくなりました。

審査に刺激を受けたのか、その後の組手練習もみんな気合い十分

それぞれ個性があり、これから先の成長が楽しみですね。

昇級記念に全員で記念撮影。
こうして見ると新中学生から高校・大学生にかけて
年令が上がるごとに身体が出来上がっているのが
わかりますね。

それぞれの個性を伸ばし、自身の可能性を追求していこう!!
押忍!!

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4/9(火)総本部道場・一般部稽古

前半は空手の技を使うためのベースづくり。
運足・基本・型・約束組手で身体操作や
間合い・ポジショニング・技の拍子の感覚を研ぎ澄ませます。

ミット練習。
この日は突きのバランス感覚向上や
蹴り技コンビネーションを行いました。

組手は全員総当たりで。
若者たちも果敢にオヤジたちに向かってきますね(=^・^=)

こちらは親子対決。
少年部から一般部に上がった新中学生のキョウスケは
父・ジンノ初段と拳でコミュニケーション。

高校に進学したユウセイも、父のタマイさんに
シャープな蹴り技を繰り出していました。
一緒に稽古で汗を流し、我が子の成長を感じられるのも
父にとっては嬉しいことでしょうね。

月末に試合を控えるジンノ初段は
上級者相手に試合形式での組手を行いました。

厳しい組手となりましたが、
この頑張りがギリギリの勝負を乗り越える
心の強さを生み出します。

私自身も道場生のみなさんの頑張りから
多くの勇気をもらっています。
生涯武道として皆と共に更なる高みを目指して
精進していきたいと思います。
押忍!!

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4/5(土)総本部道場・一般部稽古

４月最初の一般部土曜クラス。
春らしい気候になり、道場の窓から見える桜も
綺麗に咲いて良い眺めです。

この日の約束組手は顔面攻撃の防御を練習しました。
普段の組手ルールでは顔を叩くのは反則ですが、
それに慣れてしまうことで、顔の防御が甘くなったり
間合いが近くなってしまうなどの弊害もあるため、
こうした練習で、顔への攻撃に対する危機管理意識を
高めてもらうようにしています。

ミット練習が進むほどに、みんなの汗の量も増えてきます。

終わった後は、しっかりビッショリ汗だくに。
若者たちも流した汗の分だけ強くなれるぞ!!

この日は振り替え参加のメンバーもいたので
いつもと違う相手とも手合わせができて
良い刺激になりましたね。

稽古後もいつものごとく居残り組手まで
ガッツリとやりました。

私は稽古の中では安全管理のため、見守る側のみなので
稽古後にできるだけ多くのメンバーと組手をして
一緒に汗を流すようにしています。

技術向上のため、健康のため、
道場生とのコミュニケーションのため、
やはり拳で語り合うことは大事ですね。

本日もありがとうございました。
また次回もLet’s Enjoy空手!!
押忍!!

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4/5(金)総本部道場・一般部稽古

この日は少年部から上がってきた新中学生や
高校受験を終えて休会から復活してきた子、
他の曜日からの振り替えメンバーも来て
賑やかな稽古になりました。

殆どが中高生メンバーで平均年齢が若い。
みんな私の1/4くらいの年令ですから(^_^;)
バリバリ動けて体力が有り余ってます。

高校生になったソウタとソラの組手。
空手大好きのソウタは久々に稽古ができること、
ソラは全力を出せる相手が戻ってきた喜びで
激しい組手の中でも共に笑顔でした。

少年部から空手を始めた子たちが今も空手を続け
身体も大きくなって、技も上達していく
そうした成長の過程を見られるのは嬉しいものですね。

ジュニアからやって来た経験と、身体の成長に伴って
ここから上達レベルが一気に加速されていきます。
みんなまだまだ伸び盛り。
自身の可能性をグングン伸ばしていこう!!
押忍!!

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3/28(木)総本部道場・一般部稽古

合宿免許から帰ってきたココナが久々に稽古に来ました。
補修もなく、順調に卒業できたそうです。さすが!!
残る学科試験もガンバレー!!

稽古は前半はそれぞれの審査課目の型と約束組手を練習。
後半はグループミットでしっかり打ち込みました。

４月からは新中学生も一般部に上がってきます。
賑やかな若者クラスも、さらに盛り上がりそうですね!!

来月もLet’s Enjoy空手で行こう!!
押忍!!

【お知らせ】
3/29(金)、30(土)は５週目のため、道場はお休みになります。
お間違えの無いようお願いいたします。

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★2/17(土)総本部道場　一般部土曜クラス

この日は男性の方が稽古の体験に来られました。
シャープな突き蹴りで頑張っておられましたね。
お越しいただきありがとうございました。

組手の命は基本にあり。
天志空手は基本稽古・型・約束組手を通じて
“空手の技”を使える身体と動きを練り上げていきます。

ミットは突きを鍛える打ち込みと、
下段回し蹴りを重点的に行いました。

土曜クラスは、我がファミリーが勢揃い。
母は長女と組手で磨き合い

私は次女とトレーニングで貼り合いました。
(ついていけてませんが。。。(^_^;))

稽古の締めは、全員で組手。
中学生のユウセイも、ダイナミックな技で
積極的に攻めてきます。
アクティブでいいね!!

今日も様々な世代、バラエティに富んだメンバーで
楽しくいい汗流しました。

本日もありがとうございました。
次回もLet’s Enjoy空手!!
押忍!!

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2/10(土)総本部道場一般部土曜クラス

前半は型と対武器に対する護身の稽古

ミットは突き技を重点的に強化しました。

組手練習
突きが得意な人、蹴りが得意な人、体格も様々で、
色んなスタイルの人と切磋琢磨して
組手が磨かれていきます。

サントウ初段と息子のケイタ
久美子さんとチセ
父子、母娘での組手対決はお互いに燃えますね(=^・^=)

しっかり汗を流す中でも溢れる笑顔。
今日もみんなEnjoy空手してますね!!

この日は保護者の方の体験会も兼ねての稽古でした。
当日病欠のキャンセルもあって
単身参加となったNさんですが、
初めてとは思えない突き蹴りの上手さで
みんなと一緒に頑張りました。

ご参加ありがとうございました!!

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2/9(金)総本部道場一般部稽古

この日はルキアの弟・ライアが一般部の稽古体験に来ました。
少年部ではやっていない型も一生懸命についていって
頑張りました。

肘打ち、掴み技も練習。
学生はまだ慣れていないので
繰り返し練習して身体で覚えていこう。

ミットは突き・下段回し蹴りなど
接近戦での技を打ち込み。

中3のソラは中学の間に体格もかなり大きくなり、
普段の組手では力をセーブしているので、
いつも最後に私が相手をして、
全力でぶつかってもらうようにしています。

持ち前のパワーに加え、最近は細かいテクニックも
使うようになってきているので、
段々相手をするのも厳しくなってきました。(^_^;)
来月には受験も控えています。ガンバレー!!

ルキア・ライアの２人は
月曜日の外部試合に向けて最終調整。

自分の組手をやり切り、完全燃焼できることを願っています。
ファイトー!!押忍!!

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