「空手 一般部稽古」カテゴリーアーカイブ

組手の命は基本にあり

★2/17(土)総本部道場 一般部土曜クラス

この日は男性の方が稽古の体験に来られました。
シャープな突き蹴りで頑張っておられましたね。
お越しいただきありがとうございました。

組手の命は基本にあり。
天志空手は基本稽古・型・約束組手を通じて
“空手の技”を使える身体と動きを練り上げていきます。

ミットは突きを鍛える打ち込みと、
下段回し蹴りを重点的に行いました。

土曜クラスは、我がファミリーが勢揃い。
母は長女と組手で磨き合い

私は次女とトレーニングで貼り合いました。
(ついていけてませんが。。。(^_^;))

稽古の締めは、全員で組手。
中学生のユウセイも、ダイナミックな技で
積極的に攻めてきます。
アクティブでいいね!!

今日も様々な世代、バラエティに富んだメンバーで
楽しくいい汗流しました。

本日もありがとうございました。
次回もLet’s Enjoy空手!!
押忍!!

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汗を流す中でも溢れる笑顔

2/10(土)総本部道場一般部土曜クラス

前半は型と対武器に対する護身の稽古

ミットは突き技を重点的に強化しました。

組手練習
突きが得意な人、蹴りが得意な人、体格も様々で、
色んなスタイルの人と切磋琢磨して
組手が磨かれていきます。

サントウ初段と息子のケイタ
久美子さんとチセ
父子、母娘での組手対決はお互いに燃えますね(=^・^=)

しっかり汗を流す中でも溢れる笑顔。
今日もみんなEnjoy空手してますね!!

この日は保護者の方の体験会も兼ねての稽古でした。
当日病欠のキャンセルもあって
単身参加となったNさんですが、
初めてとは思えない突き蹴りの上手さで
みんなと一緒に頑張りました。

ご参加ありがとうございました!!

 

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全力でぶつかる

2/9(金)総本部道場一般部稽古

この日はルキアの弟・ライアが一般部の稽古体験に来ました。
少年部ではやっていない型も一生懸命についていって
頑張りました。

肘打ち、掴み技も練習。
学生はまだ慣れていないので
繰り返し練習して身体で覚えていこう。

ミットは突き・下段回し蹴りなど
接近戦での技を打ち込み。

中3のソラは中学の間に体格もかなり大きくなり、
普段の組手では力をセーブしているので、
いつも最後に私が相手をして、
全力でぶつかってもらうようにしています。

持ち前のパワーに加え、最近は細かいテクニックも
使うようになってきているので、
段々相手をするのも厳しくなってきました。(^_^;)
来月には受験も控えています。ガンバレー!!

ルキア・ライアの2人は
月曜日の外部試合に向けて最終調整。

自分の組手をやり切り、完全燃焼できることを願っています。
ファイトー!!押忍!!

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誕生日

2/3(土)総本部道場一般部稽古

今日も中学生から60代まで、元気にEnjoy空手!!

翌日に誕生日を迎える久美子さんに、
一般部のみなさんからお祝いをいただきました。

ジュニアでは指導員として
子どもたちの良き”おかん”であり、
そして一般部では1人の空手家として
仲間と共に汗を流し、自身の高みを目指しています。

久美子さんには、ちょっと抜けている私の代わりに(^_^;)
家庭でも、道場運営でも、いつも助けてもらうことばかりで
本当に感謝です。

みなさん、ありがとうございました。
これからもよろしくお願いします。
押忍!!

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アドベンチャー

★1/20(土)総本部道場・一般部土曜クラス

ミット打ち込み&トレーニングで
今日もイッパイ汗を流しました。

3月の外部大会にチャレンジするジャウメさん。
初めての試合への挑戦は自身にとっての
「アドベンチャー(冒険)です!!」と言われてました。
素晴らしい心意気ですね!!

ミット練習の締めは、上段への蹴り技の打ち込み。
マスターズや身体の硬い人でも、
足や股関節の角度を調節すれば上段を蹴ることが可能です。
色々と工夫を重ねながら、技の引き出しを
増やしていきましょう!!

インドネシアに出張中のタマイさんは
オンラインで稽古に参加。

どこにいても稽古ができる、良い時代になりましたね。
また次回もLet’s Enjoy空手!!
押忍!!

 

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総本部道場木曜クラス稽古納め

Thursday💚一般部👦🏻

100本突きで今年最後の稽古を締め括った後、
親睦会を行いました✨

親睦会ではみんなで楽しくおしゃべりをしたり、
リクとココナが作ってきてくれたマカロンを食べて、
どちらが美味しかったかを勝負しました👊

リクとココナはお菓子作りが上手で、
定期的にスイーツ対決を行っています⭕️
今日の結果でココナが2勝1敗とリードしています^^
いつも美味しいスイーツをありがとう💕

そしてセリさんが本日の稽古で最後となりました。
幼稚園児の小さくて可愛らしい頃から知っていますが、
今ではすっかり美人なお姉さんになりました🤤

セリさんには独自の世界観があって、とても魅力的です。
別れは寂しいですが、
またいつでも道場に遊びに来てくださいね♡

本日をもちまして2023年の稽古が全て終了しました。
無事に今日を迎えることができてホッとしています😌
天志道場と関わって下さった皆様に心より感謝を申し上げます。※チセ指導員

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一般部土曜クラス稽古納め&忘年会

12/23(土)総本部道場一般部

一般部土曜クラスの稽古納め
まずはこの1年、道場生を見守ってくれた神様に
それぞれの型を披露してもらいました。

後半は4名の組手審査を行いました。
中学生のユウセイ、コウスケは3人連続組手。
2人ともラストは父のタマイさんが相手です。
全力でぶつかり合う父と息子の姿はカッコイイですね!!

女子部のアヤカさんも3人連続組手で
相手はチセ、ソラ、久美子さんの黒帯指導員たち。
いつもの組手以上に受ける打撃の強さや
体力の消耗は大きかったですが、最後まで頑張りました。

最後はカネザキさん。
仕事の都合でなかなか稽古に参加できませんでしたが、
その分は個人の自主練でコツコツと頑張り、
厳しい闘いながらも4人連続組手を
無事完遂することができました。

全員昇級を果たし、みんなで記念撮影。
おめでとうございます。
これからも自身の更なる高みを目指していきましょう。
押忍!!

この日の夜は一般部の忘年会を行いました。
宴会好きのメンバーばかりなので、
大いに盛り上がり、時間が経つのもあっという間でしたね。

じゃんけん大会で景品をゲットした
内藤支部長、カワダ初段、タマイさん。
さすが、引きが強い!!

みなさん、1年間お疲れさまでした。
また来年もEnjoy空手で、楽しく頑張っていきましょう!!
押忍!!

 

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素直で純粋で真っ直ぐ

★12/22(木)総本部道場一般部稽古

※基本稽古~型・約束組手

※ミット練習

※対人練習・組手・トレーニング

この日は、ユウタロウが久々に稽古に来ました。
小柄な子どもだった彼も、今は大学3回生。
がっしりと逞しい身体つきになりましたね。

ここ最近、運動は自宅での筋トレだけです、と言いながらも。
組手では、華麗なフットワークと
切れ味鋭い足技の数々を見せてくれました。
ジュニア時代は稽古熱心だっただけに、
身体は忘れていないですね。さすがです!!

シュウヘイの組手審査も行いました。
シャープなイブキ、パワフルなリク、
そして最後は私が相手で、終盤やや疲れが見えたものの、
得意のスピードとステップを活かした組手で
3人連続組手を完遂し、3級・青帯の昇級を果たしました。
おめでとう!!

ここで稽古終了の予定でしたが、
みんな組手審査を見て燃えたのか
「組手がしたいです!!」とのリクエストが出たので、
締めの組手とトレーニングをやって稽古終了となりました。
みんな意欲的でいいね!!

稽古終了後も、みんなでワイワイ楽しく語り合い。
みんな素直で純粋で真っ直ぐな心の子ばかりで
見ていて気持ちのいい若者たちです。

木曜クラスは来週が稽古納めです。
最後までLet’S Enjoy空手で行きましょう。
押忍!!

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緊張や不安を乗り越えるには

12/1(金)総本部道場・一般部金曜クラス

12月最初の一般部金曜クラス
週末に試合を控えるメンバーもいたので、
ミットの打ち込みを多めに、
対人では有利なポジションから攻撃するための
ステップ練習を行いました。

試合前になると、誰しも緊張や不安も出てきますが、
それを乗り越えるには、やはりしっかり稽古を積むこと。
決して手を抜くことなく、やるべきことをやり切ること。
「自分はこれだけやってきたんだ!」
と自分を信じる気持ちが、前に進む原動力となります。

明日は完全燃焼、悔いのない闘いができることを
願っています!!
押忍!!

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若者たちの居場所

★11/30(木)総本部道場・一般部木曜クラス

11月最後の一般部木曜クラス
期末テストで休んでいた他の曜日の子たちも
振り替えで参加してきました。
学生たちはフレンドリーな子が多いので、
こうした機会に空手仲間の輪を広げてもらえれば
嬉しいですね。

ミット練習
打ち込みのハードな場面になると、
自然に「ガンバレー!!」「ファイトー!!」などの応援の声が。
拳友の激励は苦しさを乗り越えるパワーをもらえます。

稽古後、道場から帰る2人の会話から
「道場に来るのが一番の癒しやわ!」
という話が聞こえてきました。
嬉しい事を言ってくれるね!!

しっかり身体を動かして、仲間と楽しい時間を過ごして
この道場が若者たちにとって、心も身体もスッキリできる、
ここに来れば元気になれる、彼らの『居場所』でありたいと
思います。

今年の残り1か月も、Enjoy空手で行こう!!
押忍!!

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