夏本番!!

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日曜日の朝は高川道場の稽古

女の子たちの元気っぶりがいいね!

また、この日は、難波の全日本ジュニア大会、
八尾の大阪東部空手道選手権大会に
少年部拳士がチャレンジ。

勝負の世界は厳しいものですが、
常に前を見て、闘う子どもたちの姿は
勝っても負けてもカッコイイですね。

夏休みに入り、いよいよ夏本番、
今週末は毎年恒例の合宿もあります。
毎日を気合い入れて、楽しくアクティブに過ごしましょう!!

【大会戦績】

●全日本ジュニア空手道選手権(白蓮会館主催)
小学2年男子(入賞経験なし)クラス 優勝 ケンシン

●大阪東部空手道選手権大会(宮崎道場主催)
中学男子初中級重量級クラス 優勝 トキヤ

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ラダートレーニングの効果

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●瞬発力・俊敏性・巧緻性(身体のコントロール能力)の向上
●素早い重心移動、体勢の変化
●筋肉・関節・神経系の連携強化

ただし、ラダーだけが速くなっても意味がなく、
そこで培った速さの感覚を空手の技や、
フットワークの中に取り入れることが大事です。
自分の技やフットワークの最速イメージを常に湧かせて動いたり、
技を出すようにしましょう。

*Benefits of Ladder Training
● Improvement in instant speed power, agility, and dexterity (ability to control).
●Quick change in stance, body positions.
●Stimulation in muscle/joints/nerves connections.
However it is ineffective to only  work on the ladder.
The key is to adapt that speed and feel to karate’s techniques and steps,
and to always nurture the image of yourself thrusting
techniques and steps in the fastest manner.

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暑さを吹き飛ばす熱さ!!

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熱き闘志と、強い意志があれば、身体も丈夫!!
一般部金曜クラス
中学生から、50代のメンバーは
この日も気合いイッパイに頑張りました!

※昇級・昇段者に、認定書を授与しました。
さらなる高みを目指して、精進していきましょう!

※昨日は、竹中家兄妹が、稽古で久々に勢揃い
天志道場の”制御不能な奴ら”です(=^・^=)

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ミラードリル

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相手の動きに、鏡のように素早く反応をすることで
様々な方向への素早い対応・ステップスピード、
反射神経を鍛えていきます

*Mirror Drill
This is an exercise to train the reflexes
by responding quickly to your partner’s movements
as if they are a mirror vision.
It is beneficial in improving your quick reactions
in all directions and step speed.

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逆立ち~

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7/18(水)アスリートクラス

逆立ち歩き、少しずつ形になってきました。😄

夏休み中に全員達成目指そう

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守田先生のブログ

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tomoyuki選手のトレーナー、守田先生が
ご自身のブログにて、先日の練習の記事を書かれています。

守田先生のブログ「lai-thaiboxingのブログ」
↓↓↓↓↓↓
「対戦相手を想定して。」https://ameblo.jp/lai-thaiboxing/entry-12391569018.html

練習を拝見させていただいたり、
帰りの車の中でお話をさせていただいた際に、
試合に向けてのトレーニングメニューや、
戦略・戦術の緻密さ、これまでの武道経験や
その取り組み姿勢など、大変学ぶことが多くありました。
これからの指導の中にも活かしていきたいと思います。

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レジェンド・ドラゴンジムへ

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武術交流をさせていただいている守田先生より
ご依頼をいただき、柏原にあるレジェンド・ドラゴンジムへ
ジョーとシュウマを連れていきました。

守田先生が指導和しているtomoyuki選手は
今月末に中国での試合を控えており、
対戦相手は、後ろ蹴りや胴回し回転蹴りを使うそうで、
その対策の相手として、ジョーとシュウマに
お声をかけていただきました。

若い2人は、tomoyuki選手の相手を務めさせていただく事で
プロの厳しさ、意識の高さなど大いに学ぶものがあったようです。

また、tomoyuki選手との練習終了後、
守田先生より、ジョーとシュウマに
キックのミットトレーニングを体験させていただきました。

フルコンタクト空手とは違う、間合いやスピード
リズム、そして守田先生の厳しい返しに
3分半の1ラウンドのみでも、
2人ともヘロヘロになってましたね(笑)

これを何ラウンドもやるプロ選手の体力は
やはり尋常ではありませんね。
これも2人にとって良い経験になりました。

守田先生、tomoyuki選手、ありがとうございました。
クンルンファイトでのご武運をお祈りしています!

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フットワークトレーニング

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昔通っていた道場の先生からは
「相手の攻撃は刃物や武器であると思え!」と、
フルコンタクト空手でありながら、
身体で打たせて受けると、よく注意されました。

確かに、ディフェンスや運足を疎かにして
身体で受けるクセがついていると
護身の面で見れば、非常に危険であると言えますね。

また、身体が未成熟な少年部の子たちへの
攻撃を身体で受けることによる健康面・安全面を考えると、
やはりキチンとしたディフェンス技術を
身につけるべきであると思います。

これから大いなる可能性を持つ子どもたちの
空手人生はまだまだ続きます。
彼らが末永く空手を愛し、稽古を続けていくための技術、
空手そのものの楽しさを伝えていきたいですね。

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T-1リーグ2018・第2戦

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土曜・日曜の2日間、本部道場にて
T-1リーグ2018・第2戦を開催しました。

学年・レベル別にクラス分けをして
リーク戦形式で行われるこの道内大会は
まだ試合経験のない子たちが
チャレンジをしやすいように、
中上級の子たちは、このリーグ戦で鎬を削り合い、
よりレベルアップできるようにという目的で
9年前から行っています。

今回は、初出場のルーキーたちが、たくさんチャレンジ。
堂々とした闘いぶりでしたね。

また、前回に続いて若手指導員が
企画、運営に取り組み、大会を盛り上げてくれました。

そして、中高生の一般部若者軍団と
アスリートラスの子たちが大会スタッフとして
主体的に働いてくれました。

天志道場のモットーである「チャレンジ精神」を
選手たちや、スタッフもこのT-1リーグを通じて
実践し、成長しています。

次回、シリーズ第3戦は、秋に開催予定です。
この夏、しっかり稽古を積んで
またみんなの成長した闘いを見るのを楽しみにしています!!

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T-1リーグ終了

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T-1リーグ2018・シリーズ第2戦
昨日、今日と、2日間に渡る熱戦も無事終わりました。

選手のみなさん、お疲れさまでした。
応援の天志ファミリーのみなさん、
大会を支えてくれたスタッフに心よりお礼申し上げます。

詳細はまた明日。。。

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