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明日も明るく元気に楽しく笑顔で!!

【道場生募集中!!】
キッズ(園児)・少年部・一般部



がんばれ、自分!! 負けるな、自分!!
天志道場は、がんばるあなたを応援します

豊中市夕日丘の空手道場 天志道場
※お問い合わせ先 TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道 天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

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こんばんは
練習会ありーの、空手部ありーの、
試合ありーの、ちょっとカゼひきーのと
週末から色々ありーのでしたが、
今日もジュニアたちと楽しく稽古。


明日も明るく元気に楽しく笑顔でよろしくです!!

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最後の練習

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昨日は全関西大会に出場する内藤先生、
ジンノさんの最終練習でした。

やるべきことはやってきました。
年内最終戦、完全燃焼の闘いを願っています!!

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12/6(水)アスリートクラス

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回し蹴りの変化技を練習しました!!

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6年生の一般部体験会

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今月は、少年部6年生の一般部稽古体験を行っています。

中学生からは稽古が少年部から一般部へと
移ることになるので、事前に稽古を体験して
イメージを持ってもらうようにしています。

昨日も男子3名が参加、慣れない稽古ながらも
最後までよく頑張りました。

学生、社会人、主婦、壮年
一般部では、様々な世代がそれぞれの目標に向かって
熱く楽しく稽古に励んでいます!!

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スッキリさわやか!レディース空手

【レディース空手エクササイズ レッスン生募集中!!】

★たっくさん酸素を取り入れる呼吸法
★体の力みを取るストレッチ
★空手の基本
★音楽に合わせて技を出す
★お家でも出来る秘密のトレーニング
★ミットを蹴って、スッキリ達成感!

もりもり沢山の1時間、汗をかいて、代謝もアップ!!

昨日はYさん、Mさんがレッスンに参加。
Yさんは今回で2回目、親子稽古会などで腕を磨き、
技がかなり上達していました

Mさんは今回初参加でしたが、
パワフルな突き蹴りを出してましたね

終わってからは、子育ての話しなどで盛り上がり
時間を忘れてしまいました
来週火曜日も、楽しくスッキリさせましょう

※レディース空手エクササイズクラス
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12/3(土)昇級審査

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昇級審査においては、その時の技量を見るのも当然ながら、
審査に至るまでの日々の稽古の中で
自らの意志で、あいさつや気合いを出す
心を込めて稽古に取り組む。
それらがキチンとできているかどうかに
重きを置いて見ています。

普段の稽古を疎かにする者は
決して強くなることはできません。
強き意志を持つこと
主体性を持って稽古に臨むこと
審査を通じて、そうした心構えも育んでいきます。

【Advancement Test】

For advancement tests, not only do I look at the quality
of the student’s techniques, but also his/her daily doings,
from greeting manners, whether there is an initiative attitude,
and how dedicated he/she is to practice.
Those who take practiced lightly will never improve.
I expect students to carry a strong will and learn
to think independently.
These advancement tests are meant to help
students self-reflect and grow.

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火曜の朝は、レディース空手エクササイズ!!

【レディース空手エクササイズ レッスン生募集中!!】

❤レディース空手インストラクター
❤健康アドバイザー
❤呼吸法インストラクター

★たっくさん酸素を取り入れる呼吸法
★体の力みを取るストレッチ
★空手の基本
★音楽に合わせて技を出す
★お家でも出来る秘密のトレーニング
★ミットを蹴って、スッキリ達成感!

もりもり沢山の1時間、汗をかいて、代謝もアップ

お笑い大好きな竹中久美子です

昨日はM-1グランプリでしたね
家族でテレビにかじり付いて観てました

笑うことって、とても体に良いですよね
代謝も上がりますし、免疫力も高まります

レディース空手では、笑顔で出来るよう、
負荷をかけすぎず、気持ちよく空手を行っております

どなたでも出来る空手、楽しめる空手を目指しています
みなさんも、明るく元気に楽しく笑顔で

毎週火曜日、10時半から11時半
お待ちしていまーす

※レディース空手エクササイズクラス
http://www.s-hearts1.com/ladiesclass.html

名古屋へ

昨日は名古屋に出張

愛知産業大学工業高校のフィールドホッケー部と
空手道部の選手たちに、実力を発揮し
能力を高めるポイントについての
お話をさせていただきました。

その後、顧問の先生方と指導や教育についての語り合い。

熱い、熱い先生に教えてもらっている
選手たちは本当に幸せですね。
鈴木先生、赤坂先生、ありがとうございました!!

ヤンチャガールたち

月曜日は女子のクラス、
ソラ先生が指導する
ガールズクラスの練習日。

ヤンチャガールたちが、
楽しく元気イッパイに盛り上がってます!

※天志道場ガールズクラス
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Happy Birthday!!

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一般部稽古の前に、
誕生日を迎えた内藤先生にプレゼントを贈呈

年を重ねて、ますます強さを増す内藤先生
日々の努力の積み重ねの賜物ですね。
来週の年内最終試合も応援してます!!

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