9月度組手会

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昨日は月例の組手会でした。

月に1度、燃える仲間たちが集い、鎬を削り合う。

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その中でも、自ら厳しい相手に立ち向かっていくか

先輩に対して1本でも技を決めてやろう!

と噛みついていくくらいの気迫

ただこの場に来たからと言って強くなるわけではありません。

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精鋭が集まる中でも、さらに飛び抜けてやろうというくらいの

強い意志がなければ、外の試合の上級クラスでは到底通用しません。

ここでテクニックや体力を高めると共に

一番大切な心を強くすること。

それをこうした練習会の場や普段の稽古でも

取り組んでもらいたいですね。

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来月は10月26日(水)PM7:00~開催です。

この1か月間、また腕を磨き

来月のチャレンジをお待ちしています!!

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修行の意味

昨日の一般部稽古は

ジュニアから若者、レディース、マスターズまで

幅広い世代が一緒にいい汗流しました。

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ここでは、みんながそれぞれの”強さ”を求めて

稽古に励んでいます。

試合に勝つ強さ

丈夫な身体の強さ

折れない心の強さ

自分の弱さを知り

稽古を通じてそれらを乗り越えていくことに

修行の意味があるのだと思います。

本日は月例の組手会。

今の自分の心技体レベルを測るのにちょうど良い機会です。

みんなで切磋琢磨して、磨き合い、高め合いましょう!!

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元気いっぱい!!ガールズクラス

昨日のガールズクラスも元気いっぱいでした!

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年齢関係なくみんな仲良く楽しげに最後まで取り組んでいます^ ^

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※最近ガールズクラス内で流行っているかわいいポーズ❤❤❤

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空手大好き女子、集まれー!!
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全関西大会&真樹道場全日本

昨日は宝塚で行われた宮野道場主催の

「第15回全関西空手道選手権大会」に

ジュニア拳士5名が出場

11月のリアルチャンピオンシップ大会への

出場権もかかっているとあって

各クラスともハイレベルな試合が展開されていました。

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今回は入賞者はありませんでしたが、

それぞれに心技体の課題が見つかると共に

成長の跡も見られました。

悔しい思いをしましたが、立ち止まってはいられません。

また次の目標へ向かって前進、そしてチャレンジですね!

 
そして愛知では、真樹道場主催の全日本大会に

内藤先生が、ヤングマスターズクラスに出場

厳しいトーナメントの中、準決勝まで勝ち進み

延長判定で惜しくも敗れましたが3位入賞となりました。

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ハードトレーニングをやり抜いての

全日本大会3位入賞は立派ですが

内藤先生の目はすでに先を見ています。

さらなる高みを目指して、頑張っていきましょう!

大会主催の宮野道場、真樹道場の先生、スタッフのみなさま

大変お世話になりました。

応援・引率の一般部・保護者のみなさまもありがとうございました。

 
【大会戦績】

真樹道場・第17回全日本空手道選手権大会

ヤングマスターズ・軽中量級

3位 内藤雄二

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蹴り技講習会

昨日は本部道場にて、ソラ先生の蹴り技講習会を行いました。

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今回も練習前に、ソラ先生自作のプリント

『蹴り技が上手くなるためのポイント』を配り

基本の大切さやイメージ

気合いを出すことについての話をしました。

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ウォーミングアップは僕が担当し

テクニック練習はそら先生が指導

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今回は上段横げり、飛び込んでの膝蹴り

そして”スネークキック”こと

軌道を変化させる回し蹴りの3種目を

みっちりと蹴り込みました。

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※スネークキックのお手本を実際に体験!
鋭い軌道の変化に思わず目をつぶってしまうほどでした。

その後、練習した技を使いこなせるように

スパーリングで実践練習

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最後はソラ先生へのチャレンジ組手で練習終了。

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練習後のお楽しみ抽選会も大盛り上がりでした。

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多彩な足技は、空手の魅力の1つです。

頭も身体も柔らかい子どもたちには

色んな技にどんどんチャレンジして

自分の可能性を広げていってもらいたいですね!

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やり続けることの大切さ

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本日は午後からソラ先生の蹴り技講習会を行います

多くの試合で一本・技ありやポイントを取り

独特の軌道で飛んでくる蹴り技は

道場では「スネークキック」と呼ばれています。

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しかし、元々は蹴り技はどちらかというと上手い方ではなく

フニャフニャとした蹴りで、空振りばかりしていました。

それでも彼女は蹴り技で決めたいとの

こだわりを持っていたようで

当たりが弱くても、空振りばかりしても

試合で勝てなくとも蹴りを出し続けました。

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そうしたことを何年も続けていく中で、

当て勘やキレ味、威力に磨きをかけ

今では蹴りのスペシャリストとなっています。

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ちょっと上手くいかないくらいで簡単にあきらめず

自分がこれをやる!と決めたら

目先の結果に捉われず、ひたすらやり続ける

そうした信念、粘り強さで臨むこと

そうすれば、いつかは花開く時がやってきます。

自分の可能性を信じて、前に進み続けよう!!

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Jazzライブ

昨日は行本清喜さんの

soulbleed Jazzライブに行って来ました。

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Jazzのライブは初めてでしたが

バンドメンバーの方々が

魅せて、聴かせてくれる音やパフォーマンスには

こんな音が奏でられるんだ!

こんな動きができるんだ!

と、驚きの連続で、全身が熱くしびれました。

バンドのメンバーは、同世代かさらに上の世代の方々もおられ

空手に限らず、どんな世界にも年令に関係なく

洗練された技を持つ人はいるものだと感動しました。

空手とは違う文化と新たに触れ合い

自分自身の感性にも

大きな刺激を受けることができた素敵な夜でした。
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燃えてきた!! 

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週明けからの稽古では

先日のT-1リーグに出場した子たちが燃えています。

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試合の経験を通じて、勝ってうれしかった子

敗れて「次こそは!!」と心に火が着いた子

それぞれですが、稽古がより活気づいてきたのは良いことですね。

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今の頑張りは、必ずこの先の目標達成に繋がっています。

日々集中し、心を込めて

次の山を目指していきましょう!!

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力みを抜く

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ミットや組手をしていても

すぐに息切れがしてヘロヘロになる。

これは、体力の問題もありますが

身体に力が入り過ぎて、無駄なエネルギーロスを

していることが多いですね。

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力みを抜いて必要なところで締める

緩急を上手く使いこなすことは

エネルギーロスを無くすとともに

技の威力を高め

相手に読まれにくい動きにもなります。

僕も稽古の中では、常にそうした身体の感覚を

フィードバックしながら行うことを心がけています。

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また、日常でもそれは同じことですね。

気がつけば肩に力が入っている

眉間にシワが寄っているというのはよくあること

知らず知らずのうちにエネルギーロスをして

すぐにイライラしたり疲れたりしてしまう。

力みを抜き、笑顔を忘れず表情も柔らかに

緩んだ感覚を身体に記憶させて

いつも自然体でいれることが

空手も日常も上手くいくコツですね。
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中豊島道場親子稽古会

昨日は中豊島道場にて、親子稽古会を開催しました。

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前回よりリピートでの参加の方に加え

新たに来られたお父さん、お母さんもおられ

子どもたちも嬉しいのか

いつもにも増してのハイテンションぶりでしたね(笑)

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今回もトレーニングや基本、ミットでいい汗流しました。

1名のお父さんは、後半の一般部稽古にも参加される熱心ぶりで

僕もミットやスパーの相手をしましたが

突き蹴りもとても鋭く重かったです。

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また、この日はカワタ先生も久々に中豊島の稽古の来られました。

彼も元々はこの中豊島道場での親子稽古会に参加したのが

空手の道に入ったきっかけでした。

子どもたちの練習にまったくついていけなかったのがショックで

このままではイカン!と思い、一念発起して40才の時に

中豊島道場に入門。コツコツと稽古を積み重ね

現在は黒帯になって自身の稽古とともに

道場のイベントなどのサポートもしてもらっています。

本部の一般部も、マスターズ世代が熱く燃えていますので

中豊島道場もまたこれから熱いお父さんお母さん方と

盛り上がっていきたいですね。

保護者のみなさま、ご参加いただきありがとうございました!!

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