ミラードリル

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相手の動きに、鏡のように素早く反応をすることで
様々な方向への素早い対応・ステップスピード、
反射神経を鍛えていきます

*Mirror Drill
This is an exercise to train the reflexes
by responding quickly to your partner’s movements
as if they are a mirror vision.
It is beneficial in improving your quick reactions
in all directions and step speed.

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逆立ち~

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7/18(水)アスリートクラス

逆立ち歩き、少しずつ形になってきました。😄

夏休み中に全員達成目指そう

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守田先生のブログ

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tomoyuki選手のトレーナー、守田先生が
ご自身のブログにて、先日の練習の記事を書かれています。

守田先生のブログ「lai-thaiboxingのブログ」
↓↓↓↓↓↓
「対戦相手を想定して。」https://ameblo.jp/lai-thaiboxing/entry-12391569018.html

練習を拝見させていただいたり、
帰りの車の中でお話をさせていただいた際に、
試合に向けてのトレーニングメニューや、
戦略・戦術の緻密さ、これまでの武道経験や
その取り組み姿勢など、大変学ぶことが多くありました。
これからの指導の中にも活かしていきたいと思います。

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レジェンド・ドラゴンジムへ

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武術交流をさせていただいている守田先生より
ご依頼をいただき、柏原にあるレジェンド・ドラゴンジムへ
ジョーとシュウマを連れていきました。

守田先生が指導和しているtomoyuki選手は
今月末に中国での試合を控えており、
対戦相手は、後ろ蹴りや胴回し回転蹴りを使うそうで、
その対策の相手として、ジョーとシュウマに
お声をかけていただきました。

若い2人は、tomoyuki選手の相手を務めさせていただく事で
プロの厳しさ、意識の高さなど大いに学ぶものがあったようです。

また、tomoyuki選手との練習終了後、
守田先生より、ジョーとシュウマに
キックのミットトレーニングを体験させていただきました。

フルコンタクト空手とは違う、間合いやスピード
リズム、そして守田先生の厳しい返しに
3分半の1ラウンドのみでも、
2人ともヘロヘロになってましたね(笑)

これを何ラウンドもやるプロ選手の体力は
やはり尋常ではありませんね。
これも2人にとって良い経験になりました。

守田先生、tomoyuki選手、ありがとうございました。
クンルンファイトでのご武運をお祈りしています!

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フットワークトレーニング

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昔通っていた道場の先生からは
「相手の攻撃は刃物や武器であると思え!」と、
フルコンタクト空手でありながら、
身体で打たせて受けると、よく注意されました。

確かに、ディフェンスや運足を疎かにして
身体で受けるクセがついていると
護身の面で見れば、非常に危険であると言えますね。

また、身体が未成熟な少年部の子たちへの
攻撃を身体で受けることによる健康面・安全面を考えると、
やはりキチンとしたディフェンス技術を
身につけるべきであると思います。

これから大いなる可能性を持つ子どもたちの
空手人生はまだまだ続きます。
彼らが末永く空手を愛し、稽古を続けていくための技術、
空手そのものの楽しさを伝えていきたいですね。

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T-1リーグ2018・第2戦

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土曜・日曜の2日間、本部道場にて
T-1リーグ2018・第2戦を開催しました。

学年・レベル別にクラス分けをして
リーク戦形式で行われるこの道内大会は
まだ試合経験のない子たちが
チャレンジをしやすいように、
中上級の子たちは、このリーグ戦で鎬を削り合い、
よりレベルアップできるようにという目的で
9年前から行っています。

今回は、初出場のルーキーたちが、たくさんチャレンジ。
堂々とした闘いぶりでしたね。

また、前回に続いて若手指導員が
企画、運営に取り組み、大会を盛り上げてくれました。

そして、中高生の一般部若者軍団と
アスリートラスの子たちが大会スタッフとして
主体的に働いてくれました。

天志道場のモットーである「チャレンジ精神」を
選手たちや、スタッフもこのT-1リーグを通じて
実践し、成長しています。

次回、シリーズ第3戦は、秋に開催予定です。
この夏、しっかり稽古を積んで
またみんなの成長した闘いを見るのを楽しみにしています!!

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T-1リーグ終了

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T-1リーグ2018・シリーズ第2戦
昨日、今日と、2日間に渡る熱戦も無事終わりました。

選手のみなさん、お疲れさまでした。
応援の天志ファミリーのみなさん、
大会を支えてくれたスタッフに心よりお礼申し上げます。

詳細はまた明日。。。

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教えることも学ぶこと

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上級者が、初中級や中学生の子に、型の順番やポイントを教える。

相手に教えることで、
自分自身もわかりやすい伝え方や理解も深まり、
成長も加速されますね。

教えることも学ぶこと。
共に高みを目指して行きましょう!


この日、無事昇級を果たしたナオキ
本日誕生日も迎えます。
Wでおめでとう!!

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指導員研修

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昨日は、稽古後にジュニア指導員の研修会を行いました。

「ハインリッヒの法則(※)」を題材に、
小さな物事でも見逃さない、見過ごさないこと、
指導員の意識が子どもたちの意識、環境場に
影響を与えると言うことについての話をしました。
どうせなら、この法則をプラスの方で使っていきたいですね。

何事にも緻密さ、より高い意識を持って指導に臨み、
子どもたちの心技体の成長をさらに加速していきましょう!

※ハインリッヒの法則
1930年代、アメリカのハインリッヒ氏が
労災事故の発生確率を調査したもので、
「1:29:300の法則」ともいわれる。
これは、1件の重症事故の背景には、29件の軽傷の事故と、
300件の傷害にいたらない事故(ニアミス)があるという経験則

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スピードアップ・ミットトレーニング

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心静かに集中し、合図の声に反応して素早く蹴りを繰り出します

Speed Up Mitt Training
Quiet the mind and respond to the signal,
thrusting a quick kick.

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