気合い入れて行こう!!

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おはようございます
今日も豊かな空手LIFEを!!

明るく元気に楽しく笑顔で
気合い入れて行こう!!(^O^)/

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💫🤸‍♂️身体の繋がりをつくる🤸‍♀️💫

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変化に富んだ動きや、精度の高い技を出すには、
頭の先から、手先足先まで、
自分の身体を自由にコントロールできる
“身体の繋がり”が出来ていることが必要です。

以前、所属していた道場で、
同世代の若者たちで鎬を削り合っていた頃
ダンサーのYくんには、華麗なるフットワークと
変幻自在の足技で、よく顔を蹴られまくり、
大山倍達総裁が言われていた
「ダンサーとはケンカするな」
という言葉は本当だなあと思ったものです。

外で走り回ったり、色んな動きの遊び経験が
少なくなっている今の子どもたちは、
空手の技を覚える以前に、まず身体の繋がりを
構築することが大事ですね。

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❤️感謝❤️

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昨日、53回目の誕生日を迎えることができました。

ありがたいことに、家族や天志ファミリーのみんなから
お祝いの言葉やプレゼントをいただいたり、
FBの友達からもたくさんのメッセージをいただきました。

素晴らしき家族、仲間、生んでくれた両親に心から感謝します。
新たな1年も、人間としてより進化成長目指して
精進していきます。
どうぞよろしくお願いいたします

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アスリートクラス合宿

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土曜日曜は、アスリートクラスの合宿を行いました。

※能勢の「冒険の森」でアスレチックトレーニング

※夜の花火大会はみんな大喜び!!

※稽古は自分たちでメニューを考え、
それぞれに指導もやってもらいました

※稽古後は久美子先生お手製のカワイイそうめん
みんなツルッとたいらげました

しっかり身体を鍛えると共に
主体的な心を育むプログラムなどで
いつも元気なアスリートメンバーも
さらにパワーアップ
充実した2日間でした

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🌪💥後ろ回し蹴り練習💥🌪

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当てようと無難な蹴りを出すのではなく、
まずは思い切って蹴り込むことが大事。

それを繰り返し反復することによって、
運動脳(小脳)は、上手く当てるための
最適な回路を組み立てて記憶してくれる。

こちらがフォームなど教えずとも、
彼らは自分で感じ、工夫し、
キレ味鋭い後ろ回し蹴りを習得していきます。

人間の身体ってすごいね

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尼崎城

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鹿児島より、お義母さんが来られたので、
子ども・孫たちが集まって食事会。
その後、今年春に再建された尼崎城へ。

尼崎城建設の歴史や、当時の町の文化・風景など
色々と学ぶことができました。

みんなが1番楽しんでいたのは、
侍や忍者・お姫様の、なりきり体験ゾーン。

やはりうちの家系は、こういうのが大好きですね(笑)

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修斗世界チャンピオンのジムへ

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修斗第7代ISC世界フェザー級チャンピオン
岡嵜康悦選手が運営するジム
「ファイトシェイプジム AQUA UMEDA」
に伺わせていただきました。

キックエクササイズクラスを見学した後、
食事をしながら、世界の舞台で闘ってきた
岡嵜代表の経験談やトレーニング法についての話、
ジムの運営法について語り合ったりで、
あっという間に時間が過ぎ、次回は一杯飲みながら
もっとゆっくりお話しましょう!という事になりました。
岡嵜代表、充実した時間をありがとうございました!!

※ファイトシェイプジム AQUA UMEDA
https://aquaumeda.com/

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🔥👊週末2大会👊🔥

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日曜日は、奈良と兵庫で2大会
試合デビューの子から、上級の子まで
暑さ厳しい中、それぞれよく頑張りました。

勝利の喜び、負けた悔しさ、技のコツをつかんだり、
もっと体力をつける必要があるな、などなど
試合に出て感じる様々な感情や想いは、
勇気を出してチャレンジし、
本気で闘ったからこそ得られる大きな大きな財産です。

選手たちが自身の空手の幅を広げて
進化成長を加速させるために、
これからもチャレンジを続けてもらいたいと思います。

大会主催の龍壱道場・中西先生
宮野道場・宮野先生、大会スタッフの皆様
各派先生方、応援・引率の内藤先生、道場生、
保護者の方々に心よりお礼申し上げます。

【大会戦績】

★ドラゴンキッズリーグ戦
小学4年男子Bクラス 優勝 ジュンタロウ
小学5年男子Bクラス 準優勝 リョウタ
小学5年女子ストロングクラス 準優勝 マリ

★宝塚カップ新人空手道選手権大会
小学2年男子の部 3位 アキラ ショウイ
一般男子16歳以上の部 優勝 ナオキ

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「世界」の意識

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先日、MGC(マラソングランドチャンピオンシップ)
出場権を獲得し、東京オリンピック出場を目指す
今井正人選手にエールを送る会に
ソラと参加をさせていただきました。

会には、当道場顧問で世界クラスのトッププロ選手を
多数育成された長谷川一彌先生や、
海外のプロリーグで活躍をしたハンドボールの新井先生、
選手・指導者として剣道の世界大会で
優勝をされた杉本先生が来られており、
今井選手に熱いエールを送ると共に
世界で活躍をしているトップ選手・指導者の方々の意識、
行動についてディスカッションをさせていただきました。

ソラも空手とはまた違う様々な選手の方々との交流や
考えを聞くことでは大きな刺激をいただいたようです。
今井選手、頑張ってください!!
会を主催された㈱BESTS・佐藤社長、奥様のまり子さん、
ありがとうございました。

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🌞🌻真夏の空手クイーン👸💖

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残暑お見舞い申し上げます

暑さもキックで吹き飛ばせ!!

押忍!!

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