昨日は午後から本部道場にて蹴り技講習会を行いました。
前半は僕がスムーズに蹴れるための体操と
基本的な蹴り技のポイントについて解説
後半はソラ先生のテクニック講座
自身が得意とする変則的な蹴り技を教えましたが
初級の子たちも積極的にチャレンジして
みるみる蹴りがシャープになっていました。
さすがのソラ先生、教え上手ですね。
今回は自身の経験を通じて得たことをまとめた
自作の資料まで作成してくれました。
ここから未来の蹴り技スペシャリストが
どんどん出てきてもらいたいですね。
目指せ、蹴り技マスター!!
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稽古は明るく楽しく、時には激しく
「目指せ!人生の達人」豊中市夕日丘の空手道場 天志道場
※お問い合わせ先 TEL 06-7162-2988(代表・竹中)
空手道 天志道場公式ホームページ
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http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm
昨日は月例の組手会でした。
組手が始まってからの前半、
初級メンバーを見ていると
上級者が組手をしている最中もおしゃべりをしていたり
交代の時間になってからヘッドガードをつけて
ゆっくりとコートに入ってくるなど
気持ちの緩みが目立ちました。
(唯一、素早い行動ができていたのが
最年少１年生のジュンちゃん。。。(^_^;))
１度注意をしたにもかかわらず、
次のセットも同じことを繰り返したため
「選手としての意識が低すぎる!!」
「ここは本気で強くなりたいと思う選手たちが
集まる場所なんだ!半端な気持ちで参加するのなら、
他のメンバーの迷惑にもなるし、ケガにも繋がるから
帰ってくれ!!」と久々に雷を落としました。
この組手会に参加するメンバーは、
外部試合にもチャレンジする選手たち。
選手としてトップを目指すならば、
どんな時でもその気持ちを忘れてはいけません。
現に、上級の子たちは、自分たちのセットの前になると
防具を素早く装着し、１点集中したり、足を動かしたりして
すぐに組手ができる準備を整えています。
強くなる子は、上記のような準備の面も含め
試合や練習分け隔てなく、心を込めて取り組んでいますし、
他人の組手(後輩であっても)からも、
何かをつかもうとしてジッと見ている。
下の子の組手の相手をする時でも、身体で受けて
緩くするのではなく、ガードやステップを磨いたり、
何かテーマを決めて臨んでいます。
技術の手前として、この意識の高さが
トップ選手になるための大切な要素です。
昨日の初級の子たちも含め、
まだまだ全体的にも、そうした甘さが見られる時もあります。
24時間、選手としての高い意識を持つための指導も
より力を入れていこうと思った昨日の組手会でした。
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昨日は初級の子たちに、来週行なわれる道内試合
T-1リーグの練習会を行いました。
ルールの説明や、勝敗のポイント、
試合形式の組手の経験などを教えましたが
一番大事なのは、試合で勝ちたいと思う気持ちの強さ
練習会の最初に『今度のT-1で勝ちたい人』と聞くと
全員が手を上げていましたが、その気持ちを普段の稽古で
どれだけ強く思って臨んでいるか。
試合の時だけ頑張るのではなく、その手前から
稽古の中で飛び抜ける意識を持って臨む姿勢
それができる人は、結果にも繋がっていくでしょう。
その辺をジュニアたちにはアドバイスをしました。
この一週間、稽古の中でどれだけの子が
飛び抜けてくれるか、楽しみですね!!
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昨日は久美子先生と夏の合宿が行われる
能勢の「わっぱる」に打ち合わせに行ってきました。
今年も稽古に板割り、キャンプファイヤー、きもだめし、
川やプール遊びなどお楽しみが盛りだくさん。
楽しくワイルドに子どもたちを鍛えていきます。
日程は7/30(土)・31(日)の２日間です。
詳細は近々告知いたします。
また、八尾では宮崎道場主催のスパーリング会があり、
当道場より５名の拳士が参加させていただきました。
今回は、帆具が合宿打ち合わせで行くことができず、
子どもたちだけでの参加となりましたが
みんなよく頑張って30ラウンドをやり切り、
上級生の子たちが低学年の子たちを連れて
先生方へのあいさつなどもキチンとやってくれたそうです。
本当に頼もしく育ってくれていますね。
良き経験をさせていただきました
主催の宮崎先生・スタッフのみなさま、
各派先生方に感謝いたします。
保護者の方々も引率ありがとうございました。
今回の経験をまたこれからの稽古に活かし、
さらなるレベルアップを目指していきましょう!!
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土曜の午後は、チーム天志の６月度練習会でした。
今回は、メンバー全員の課題でもある打撃力向上のための
フィジカル強化メニューを行いました。
試合においては、何があっても動じない心の強さが必要です。
心と身体は一心同体なので、身体が崩れると心も崩れてきます。
僕自身も経験がありますが、疲労が溜まり過ぎると
やる気や元気が湧かなかったり、
スタミナが切れると気持ちを強く持てず、
「もういいや」とあきらめの気持ちが出てきたりします。
メンタルを強くするには、まず健康づくりをしっかりとすること。
そこからさらに強靭な身体づくりをしていくこと。
今回は練習と共に、普段の稽古における
心構えについても話をしました。
強い身体、そして不動の心をつくり
それぞれの目標の試合に向けて
日々何事も全身全霊全力で臨んでいきましょう!!
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月例の組手会、５月は日程の都合で
土曜日開催となりした。
5、6、7月と試合が多くあり
そこに出場するメンバーが集まって
各学年で切磋琢磨していきます。
この日は一般部の参加が少なかったので
僕もジュニアたちの相手を多くしましたが
久々に相手をした高学年の子たちの中には
こちらが「オッ!」と思うような
しなやかな蹴りや、パワフルな突き、
素早いフットワークを見せてくれる子もおり、
みんなの成長を実感することができました。
終了後もいつものごとく子どもたちは
いつまでも道場で遊び回っていましたね。
このエネルギッシュさにはホント脱帽です(^_^;)
参加したみなさん、お疲れさまでした。
また来月もしっかり鍛えていきましょう!!
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昨日は通常稽古の後、午後からチーム天志の練習会でした。
これからの試合シーズンに向けて、熱く燃えるジュニアたちが集結。
トレーニングやミット、スパーリングで心技体に磨きをかけました。
学年によってはメンバーが多いところもあり
同学年同士で切磋琢磨し合っていくことで
よりレベルアップも加速されていくことでしょう。
稽古終了後は、保護者の方々との懇話会。
試合へのチャレンジを通じて、
子どもたちをどのように成長させていきたいか
未来のビジョンをお話させていただきました。
選手のみんな、お疲れさまでした
保護者の方々もありがとうございました。
また来月も楽しく激しく頑張っていきましょう!!
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昨日は月例の組手会の日でした。
新たに参加の子や久々に来た子もいて
いつも以上に賑やかな組手会になりましたね。
また、今回は交流団体の竜誠館から
中学生と小３の女の子３名も参加されました。
とても力強い組手で、同世代のうちの子たちも
とても良い刺激と経験をさせていただきました。
竜誠館の山根先生、保護者のみなさん、
ありがとうございました。
僕もジュニア～一般まで、組手の相手をしましたが
みんなが強くなっているのを肌で感じられ、
喜びと共に、まだまだやられないように頑張らないと
いけないなと気合いが入りました。
参加したみなさん、お疲れさまでした。
また来月に向けて日々の稽古を頑張っていきましょう!
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昨日は午後から、チーム天志の練習会を行いました。
これからの試合シーズンに向け
ミット練習や対人、スパーリングなどで
熱きメンバーが技を磨き、組手で切磋琢磨し合いました。
年度替わりで、低学年の新メンバーが増え、
これからの新世代の活躍が楽しみですね。
また来月の練習会も楽しく激しく燃えていきましょう!!
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昨日の昼間は箕面の勝尾寺に行き
今週末のポイント&KO国際大会に出場する
選手たちの勝利祈願に行ってきました。
豊かな自然の中、凛とした空間で
心が洗われる良い気持ちでした。
そして夜は月例の組手会。
高き志を持った仲間と切磋琢磨し、
参加者は回を重ねるごとに強くなってます。
最後は僕もバテバテでしたが、
終った後の心地良い疲労感が最高ですね。
組手会終了後、昨年大学の受験勉強で退会した
シゲが顔を出しに来てくれました。
わざわざ近況報告に来るところが律儀ですね。
空手は離れても天志ファミリーとして
心は繋がっています。
またいつでも気軽に来てくださいね!
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