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少年部稽古

拳立て・腹筋で基礎体力アップ!!

基本稽古
このクラスは積極的な子が多く、
道場訓や号令係も自主的にやってくれます。

新しく指定型になった「太極」
もう覚えたかな?

ミットは後ろ回し蹴りや上段前蹴りなどの足技を練習

技の「引き出し」を増やして
オンリーワンの組手を目指そう!!

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少年部稽古

この日は上級生の子に、
基本稽古の号令係をやってもらいました。
しっかりみんなを引っ張ってくれたね!!(^^)!

蹴り技トレーニング
しなやかで多彩な足技は、バランスも大事です。

目指せ、”足技の魔術師”!!

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少年部稽古・スクワットで下半身のパワーアップ!!

みんな、まだまだ元気イッパイ!!

稽古終わりの締めの正拳突きも最後まで心込めて!!

楽しむ時と真剣にやる時、メリハリがつく子が増えてきました。

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5/18(火)少年部稽古

基本の前立ちはコユキ。
蹴り技がとてもシャープ!!

ミット練習
ダイナミックな後ろ蹴り!!

前蹴り連打
最後まで全身全霊全力!!

女の子も力強いね!!

締めの正拳突き
最後まで気合い入れていこう!!

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4/27(火)少年部

先日の審査で昇級した子たちに、新しい色帯を贈呈しました。

みんな、昇級おめでとう(^^)v

新しい帯に相応しい空手家になれるように
これからの稽古も、より気合いを入れて頑張ろう!!

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少年部・移動稽古

色帯の先輩たちがお手本を見せてくれました。

今は移動や型稽古の比率が多いので、
立ち方・姿勢・動きも大分上手になってきましたね。

先輩はますます技に磨きをかけ、
後輩たちは、先輩に追いつけ追い越せで頑張ろう!!

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4/20(火)少年部稽古

週末の昇級審査を控え、みんな気合い入ってます。

先日の試合では、悔しい思いをしたショウタ。
次こそは勝つ!!と、ミット打ちにも力が入ります。
流した汗の分だけ、必ず強くなれるよ!!

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キッズ(園児)クラス

大なわ跳びにチャレンジ!!

みんな上手に跳んでるね(≧▽≦)

少年部

基本稽古・正拳突き

まずは基本中の基本である、正拳突きが
しっかりと突けることが大事。
身体がブレずに、ビシッと突きを打てる子が増えてきましたね。

フルコンタクトルールの組手での有効技、
下突きも大事な技の１つ。

白帯・初級の子たちも上手になりました。

組手の命は基本にあり。
突き蹴りの一本一本を大切に、
心込めて全身全霊全力で打ち込もう!!

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少年部、この日のトレーニングは『ミット跳び箱』

何と、１０段跳び達成＼(◎o◎)／！
すごいバネやね!!

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少年部ミット練習

★跳び蹴り

★回転蹴り

ダイナミックでカッコイイ技を
組手で使いこなせるようになろう!!

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