1/23(月)総本部道場稽古
★少年部
ミット練習。
大きな気合いが心も技も強くするよ!!
常に最速スピードを意識して技を出すことで
蹴り技が得意な子はよりスピードに磨きがかかっています。
Mちゃんはいつも元気なあいさつと気合いができていて
素晴らしいですね!!
★ガールズクラス
毎回ウォーミングアップで行っている
久美子先生の護身トレーニング。
この日は当て身をした後すぐに逃げる練習。
大分逃げ足も速くなってきました。
いざという時に備えて知識を持っておくことと、
咄嗟の判断と行動ができるように
心と身体の準備をしておきましょう。
基本稽古
ミット練習では、難しい足技をしてみましたが
的確で力強く蹴ることができていました。
それぞれレベルアップしていますね。
また来週も楽しく稽古していきましょう!!(^_-)-☆
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