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天志道場

ラッシュ祭り

2024年3月14日 tenshidojo コメントする

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Wednesday❤︎キッズクラス＆少年部二部クラス👦🏻

キッズクラスではみんな大好きな
サーキットトレーニングをしました✨
何周回っても飽きないみたいで、
ご機嫌で可愛らしいです🥰

そして昇級審査の項目にもある、1分間の黙想も練習しました。
みんな1分間、じーっと目を瞑ることができていました！
途中頭が痒くなってしまった子もいたそうなのですが、
最後まで我慢したそうです🤣
今日も楽しく稽古を終えることができました🎶

少年部二部クラスは試合を控えている子もいましたので、
ミットでラッシュ祭り🏮

ひたすらトレーニングとミットラッシュを繰り返します。
弱音を吐かずに最後までやり遂げました👏

頭で考えた動きをそのまま体で表現できるようになるために、
ラダーやコーディネーショントレーニングのような動きを
取り入れているのですが、まだまだ難しそうです😅

何度もやり続けることでできるようになってきますので、
諦めずにまた頑張りましょう👊
お疲れ様でした🎵
💚チセ指導員💚

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空手道の教育力

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空手少年部稽古

考え方次第

2024年3月13日 tenshidojo コメントする

Tuesday💘少年部一部クラス👦🏻

低学年が多い一部クラスでは、
まずは基本的なことをきっちりと練習しています。

移動稽古や型の太極、だんだんと上手になってきていますよ👌
覚えているからと適当にやっていても、
いつまでも上達することはできません。

細かいポイントを意識しながら、
どうやったらもっと上手になるだろうという
探究心を持って取り組むと、より上達への近道となります。

移動稽古が一番好き！と言ってくれている2年生のKくんは、
自分なりに立ち方をより深く曲げたり
力強く技を出したりと努力が見られます👀
そのおかげか見るたびに良くなっています✨

まだまだ伸び代がある子たちばかりですので、
自分の考え方次第でもっと上手になるということを
知っていただきたいです😌 お疲れ様でした🎵
💚チセ指導員💚

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師範の思うこと

身体で語り合う最良のコミュニケーション

2024年3月11日 tenshidojo コメントする

一般部の稽古の中では、娘たちと組手をする機会もあります。
スピードと多彩な足技にキリキリ舞いさせられながらも、
何とか耐え凌いでます。(^_^;)

こうした技のやり取りをしている時間は
何とも楽しいものです。
組手は身体で語り合う最良のコミュニケーションですね。

年を重ねてくるに従い、家族との時間の大切さ、
親やご先祖様への感謝の気持ち、
毎日を健康に過ごせることの素晴らしさ、
人のご縁のありがたさなど、
若い時には気にも留めなかったことが
とても大事な事なんだという事を
感じられるようになりました。

家族や道場生と、こうして共に稽古で汗を流せるこの時間は
自分にとってかけがえのないものですね。
素晴らしい武のご縁を与えてくれた空手の神様に感謝です。

この日も娘たち、そして一般部の仲間たちと
楽しく身体で語り合いました。
ありがとうございます。
押忍!!

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練習会

組手強化練習会

2024年3月10日 tenshidojo コメントする

今回は初参加の子たちも多く、
熱心に1時間半最後まで頑張りましたね。

師範への空手質問コーナーでは、内回し蹴り、中段回し蹴り、
膝蹴りが組手で決めれるように練習を行いました。

習った技やテクニックは、
その後の組手で何度も試してみましょう!
組手が上達するために大切なのは、
普段の稽古をきっちりと行うことです。

基本稽古から1番飛び抜けるつもりで
全力を出さなければ、外部試合などでは
当然優勝することはできません。

特に初級の子たちは、元気なあいさつや行動の素早さ、
物を丁寧に扱うなど、１つ１つの行動に
気持ちを込める所から始めてみましょうね。
今日学んだことを、また稽古に持ちかえって試してみましょう!

ご参加いただきありがとうございました。
※チセ指導員

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横蹴り

2024年3月9日 tenshidojo コメントする

今週の一般部稽古は横蹴りウイーク
単発、コンビネーション様々なパターンで
練習しています。

横蹴りと言えば、緑健児新極真会代表や、
フランシスコ・フィリヨ師範が世界大会で
横蹴りを駆使した闘いが印象に残っています。

横蹴りは蹴り技の中で最も射程距離が長く、
ジャブの様に牽制しながら相手との距離を掴んだり、
自分の間合いを保ったりするのに効果的です。

最近はジュニアの試合でも足を上げたまま
連続で上段を蹴る”チョンチョン蹴り”や
近接間合いから上段横蹴りを蹴るシーンも多く見られますね。

横蹴りは動きが大きい分、いきなり蹴っても
相手に受けられやすいので、他の技からの繋ぎや、
逆に横蹴りを起点として他の技に繋ぐ、
相手の攻撃にカウンターを合わせるなどで
効果的に決めることが可能です。

一般部の組手では、回し蹴りが多くなりがちなので、
この機会に積極的に組手の中でも使ってみて
技の引き出しを広げてもらいたいですね。

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空手少年部稽古

支え合いながら

2024年3月7日 tenshidojo コメントする

Wednesday⭐️少年部一部クラス👦🏻

道場での挨拶、保護者の方への挨拶が
当たり前にできてきたここのクラス。

今日はうっかり挨拶を忘れて道場に入ってきた子に対して、
「挨拶忘れてるよ！」と教えてあげている子がいました。

そう言ってくれる子がいるだけでこちらもかなり助かります🍀
そして言われた子もあっ！という顔をして
しっかりやり直していました☺️

このように、支え合いながら
みんなでできるようになるといいですね✨

お疲れ様でした🎵
💚チセ指導員💚

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空手試合大会

奈良ジュニアリーグ戦

2024年3月4日 tenshidojo コメントする

3月3日（日）🎎 奈良ジュニアリーグ戦⚔️

天志道場からは4名が出場させていただきました。

小学一年男子　ハルヤ　準優勝🏆

一試合目は過去に何度か戦っている、上手な子が相手です。
終始相手のペースに飲まれてしまい、判定負けでした。
悔し涙を流していましたが、そこから気持ちを切り替えて
二試合目、三試合目と怒涛の反撃が始まります👊
得意の突きをどんどんと出して、的確に当てていました。
後ろ回し蹴りを連続で出したりと、
試合を楽しんでいる様子も見られました☺️
準優勝おめでとうございます✨
普段の稽古から全力で頑張っているので、
その成果が出ていたと思います。
一生懸命なハルヤを応援しています📣

小学一年男子　ケイト　準優勝🏆
とことん前に攻めていくファイトスタイルなケイトですが、
最近はそこに技術も備わってきて、
自分の戦い方が確立されてきたように思います。
一試合目は引き分けで終わりましたが、
二試合目は得意の中段回し蹴りが的確に入っていて、
自分のペースで戦えていました😊
準優勝おめでとうございます✨
これからも元気でわんぱくなケイトでいてください🌟

小学二年男子　コタロウ
試合前に「今日はコンビネーションを出す」
と意気込んでいたようです。
一試合目ではちゃんと、得意の下段を蹴ってから
上段回し蹴りに繋いでいて、技ありにはなりませんでしたが
有言実行できていました👍
今回勝つことはできませんでしたが、
コタロウの偉いところは、どんな結果であろうと
試合にチャレンジし続けていることです。
試合を見るたびに着実に成長しているので、
まだまだ強くなりそうです✨
よく頑張りました😌

小学三年女子　ソウナ　優勝🏆
四試合中三試合が一本勝ちでした👏
最後の相手がソウナよりも体格が大きな子で、
自分で対策を練ってから試合に挑んでいました。
試合前には「ミットやりたい」「練習したい」
と自分から言ってきてくれる、意欲的な子です。
最後まで集中を切らさず、全力で戦えていました👊
3月20日の全国大会に向けての自信に繋がったと思います。
優勝おめでとう✨