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4/25(火)総本部道場

★キッズ(園児)クラス

月末は師範が子どもたちの稽古を見に来てくれます。
キッズクラスでは、ちびっ子たちと
組手や相撲対決で盛り上がりました(≧▽≦)

★少年部

４月もあっという間に最終週を迎えました。

積極的に号令やあいさつ係など
自ら進んでチャレンジできるようになってきましたね。
初めは緊張することもあると思いますが、
だんだんと慣れてくるものです。

空手で身につけた元気や積極性は、
空手だけでなく、学校や日頃の生活でも
発揮していきましょう!!
(※チセ先生)

★一般部

前半は基本稽古や型で、ベースを練り上げます。
昨日は約束組手で護身技の練習や、
いざという時の対応や心構えについても話をしました。

ミット練習は横蹴りを重点的に練習しました。
間合いをコントロールするのに有効な蹴り技で、
ダメージを与えることも可能です。

打ち込み練習も、みんな燃えています!!

稽古後はみんなの熱気で窓も結露でビッショリでした。
ナイスファイト!!
押忍!!

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4/24(月)総本部道場・少年部

５月の道内試合T-1リーグ戦、
そして６月の外部大会に出場する子たちも
スイッチが入ってきたようで、
ミットの打ち込みにも熱が入ります。

試合や昇級審査など、目標があることで
稽古へのモチベーションも上がりますが、
今はそうした目標がない人は、
まず目の前の小さな目標からスタートしてみましょう。

その日の稽古で
・一番大きな気合いを出す
・最大パワー、最速スピードで突き蹴りを出す
・組手で絶対に下がらない
・あいさつ係に立候補する
・最後まで全力ダッシュで素早い行動
などなど、一回の稽古の中でも
できることはいくらでもあります。

 

やることを決める、決めたことをやり切ることが
自分の意志を強くし、技や体力のレベルアップにも繋がります。
大きな成長は、小さな意志決定から。
まずはできることからやってみよう!!
押忍!!

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本部道場からは、3名の選手が出場しました。

ゼロワンクラス、ビギナークラス、チャレンジクラス、
チャンピオンクラスと4段階にレベル分けされていて、
選手の安全を第一に考えてくださっていました。

まだ試合経験の浅いアミちゃんは、ゼロワンクラスでの出場。
3名のリーグ戦でした🔥試合前は緊張した様子でしたが、
試合が始まると大きな気合いを出し、果敢に攻めていました👊🏻

2試合とも延長戦にもつれ込むほどのいい勝負だったのですが、
最後まで力を出し切りなんとか2勝し、
優勝することができました👏🏻
今回の勝利で自分に自信がついたみたいで、次も試合に出る‼️
と意気込んでいました😊

そして着々と試合経験を重ねているケイトくんと
ソウナちゃん姉弟は、今回初めてチャンピオンクラスに
出場しました。

組手中は絶対に後ろに下がらないケイトくん、
今回の試合でもしっかりと前に攻めて戦えていました。

突きと蹴りもバランスよく出せていましたし、
勝ちたいという気持ちが戦いに現れていました＾＾
しかし相手選手の上段横蹴りで技アリを取られてしまい、
惜しくも一回戦敗退。

ソウナちゃんは自分でコンビネーションを考えてきたらしく、
ウォーミングアップでそのコンビネーションばかりを
練習していました👍🏻ほぼ互角の戦いだったのですが、
試合終盤で場外へと出てしまう場面が増え、
判定負けで一回戦敗退となりました。

初のチャンピオンクラスでは悔しい思いをしましたが、
その分たくさんの学びもありましたね🍀

負けた分だけ強くなります。
立派に戦った2人がとてもかっこよかったです‼️
お疲れ様でした⭐️

大会を開催してくださった聖武会館様、スタッフの皆様
素晴らしい大会に出場させていただき、
ありがとうございました。
(※チセ先生)

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4/20(木)総本部道場

★一般部

新中学生たちにクラブの話を聞いてみると
卓球部、陸上部、吹奏楽部など
ボチボチ決まっているようです。
新生活にもそろそろ慣れてきたかな?
充実した中学生活を送ってもらいたいですね。

木曜クラスの主なメンバーは中学から大学生。
男女世代もバラバラですが、先輩たちがフレンドリーなので
色々話しかけているうちに仲良くなって
稽古後もワイワイ賑やかに話が盛り上がっています(*^▽^*)

この日は大学生のシュウヘイの組手審査を行いました。
重量級のリク、上級のイブキが相手で
体力的にキツかったようですが、
1分2セットの組手を完遂し、４級黄帯の昇級を果たしました。

ジュニアから続けている周りのメンバーと違って、
イブキの紹介で、大学生になってから
空手を始めたシュウヘイですが、
稽古熱心で、毎週イブキと居残り練習も行い、
ポジィティブさもあって、着実に実力をつけています。

昇級おめでとう。
まだまだ伸びシロはいっぱい。
これからもさらに高みを目指して頑張ろう!!
押忍!!

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4/19(水)一般部稽古

「体力をアップさせたいです!」と言う子がいたので、
最初に色んなフィジカルトレーニング行いました。

このクラスの子たちは、護身術に興味を持っているので、
毎回の稽古でそうした技の練習も行っています。

ミット&ディフェンス練習
この日の技はカカト落としの打ち込みと
防御を行いました。

組手も最近はそれぞれの個性が見えるようになってきましたね。
自身の長所を知り、どんどん伸ばしていこう!

先日の審査を受けたユイカが、
５級オレンジ帯の昇級を果たしました。

審査前はまったくできなかった拳立て。
審査当日は規定回数にあと１回が足りずに保留となりましたが
昨日の再審査では余力を持ってできるようになっていました。
絶対にやる!という強い意志を持つこと、
努力を続けることの大切さを、
今回の経験を通じて理解してくれたと思います。
昇級おめでとう!!
押忍!!

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4/17(月)総本部道場・少年部稽古

ミット練習・回し蹴りの蹴り込み

まずは上手く当たらなくても
思い切って技を出すように教えています。
今は思い切り大声で叫んだり、力を出したり、
暴れるような機会も少ないので
まずは、いつも自分の思い切りを出すことを
身体にクセづけていきます。

当たっても、威力が無い突き蹴りは怖くありません。
多少粗くとも、スピード・パワー・気合い
今の自分の全身全霊全力で強い突き蹴りを打ち込む。
そこから少しずつ正確さを意識して
技の精度を高めていきます。

何事も”思い切り”の、心のクセをつけていこう!!
押忍!!

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4/15(土)総本部道場

★一般部

ミットは、中段回し蹴りを重点的に練習しました。

一般部に上がってきた新中学生のシュント。
タイムキーパーをしている時には
「ファイトー!!ガンバレー!!」と
みんなに応援の声かけをしていました。
自主的に仲間を応援するその気持ち、素晴らしいね!!

この日はジャウメさんの組手審査を行いました。

欠席者が多く、私とフクジン初段が組手の相手をしました。
黒帯２人相手の組手はハードだったと思いますが、
最後まで攻めの気持ちを持って見事完遂。
4級黄帯への昇級を果たしました。

いつもみんなと居残りの組手までやって
コツコツと技を磨いてきました。
「毎週の稽古がとても楽しいです!!」と言うジャウメさん。
これからも共に精進していきましょう。
おめでとうございます!!

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4/13(木)総本部道場・一般部

新年度２週目の一般部木曜クラス。
新中学生たちも新しい環境に少し慣れたみたいで
先週よりもリラックスした感じで稽古に臨めていましたね。

このクラスは、ほとんどが少年部の時から通っている子が多く、
中には当時まだ赤ちゃんで、お兄ちゃんの稽古の見学に来ていて
僕が抱っこしてあやしていた子もいます。
今はもう抱っこもできないほど
立派な体格に育っていますけどね(笑)

空手を始めた当初は、技もおぼつかなかった子たちが、
身体の成長と共にスピード、パワーともグングン伸びて
今では組手の相手をするのも一苦労です。

空手としての技術では、一般部に上がって
ようやくスタートに立ったところ。
これから心身とも成長していくに従って、
稽古で体感しながら理解もどんどん深まっていくでしょう。

それとともに、やはり武の道に携わる者として
彼らが将来、人や社会のお役に立てるよう
稽古を通じて、礼節、他尊心、主体性、感謝の心なども
しっかり育んでいきたいと思います。

本日もお疲れさまでした。
押忍!!

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先週末は、総本部道場にて一般部の昇級審査会を行いました。

中学生～社会人のメンバーで筆記試験から始まり、
基本、型、約束組手、ミット、体力などを審査していきます。

普段の稽古とは違う雰囲気、緊張感の伴う審査の中で
思うように技が出せなかったり、ミットではスタミナの
消耗も激しかったようですが、全員今の力は出し切ることが
出来たと思います。

残るは組手の審査のみ。
それぞれのレベルの中で、天志空手の闘いの３要素である
間合い、ポジショニング、拍子(タイミング)が
組手で活かすことができているかを見させてもらいます。
受審者のみなさんが培ってきたものを
存分に発揮できることを願っています。
押忍!!

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4/4(火)総本部道場

年長さんがキッズクラスを卒業し、
少人数でのスタートとなりました🌟

1人ずつたくさんコミュニケーションを取れるので、
心を通わせながら稽古を進めることができます😊

基本稽古やミットを行う際に、こちら側が何も言わなくても、
技のポイントを説明してくれる子がいました✨

以前までは年長さん向けに説明していた技のポイントですが、
年中さん、年少さんにもちゃんと届いていたんだなぁと
感心しました👏

みんないきいきと稽古を楽しんでいる様子でした＾＾💕
(※チセ先生)

★少年部

今週から１部・２部は低学年と
中・高学年に分かれて稽古を行っています。

低学年のミット練習は、単発の技の打ち込みをしっかりと、
中・高学年はコンビネーションも入れて
体力・テクニックレベルを上げていきます。

それぞれの体力・技術レベルに適した練習ができるので、
みんなもより全力を出し切れるようですね。
終わった後は、みんな汗ビッショリでした。

★一般部

JFKO全日本大会のポスターが届きました。
トーナメントも発表され、出場する内藤先生、シュウマも
より気合いが入っているようです。
ファイトー!!押忍!!

この日は他の曜日からの振り替えや、
中学になって少年部から上がってきた子たちも来て
賑やかな稽古となりました。

新中学生の３人も頑張っていました。
一般部の稽古にも、無理せず少しずつ身体を
慣らしていきましょう。

振り替えのメンバーも来たことで、
いつもと違う相手との組手もあり、
お互い良い刺激になりますね。

先日の審査で昇級したコウスケに
新しい色帯と認定書を授与しました。
いつも稽古熱心で、中学生になり身体もより成長して
これからますます強くなりますね。
昇級おめでとう!!

稽古後は月例の指導員ミーティング。
16日の合同稽古会の打ち合わせをしました。

久々の交流イベント。
天志道場の各支部・道場間の親睦を深め、
より空手が楽しくなるよう
良い化学反応を起こしていきたいですね!!(^O^)／

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