7/26(水)総本部道場

★一般部

この日は時短稽古。
前半は各自で指定型を練習し、
それぞれ発表をしてもらいました。

後半は受け返しと組手を行い、稽古終了。

稽古後は水曜メンバーでのプチ親睦会。
ジュースで乾杯!!

みんなの最近はまっているものから人生観の深い話まで、
多岐にわたる話題で語り合いました。

じゃんけん大会や、腕相撲対決などで盛り上がり、
楽しい時間もあっという間に過ぎていきました。

水曜メンバーは同じ学校や同級生同士も多く
みんな本当に仲が良いですね。
次回は年末ごろに開催予定です。
お楽しみに!!
押忍!!

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7/25(火)総本部道場・一般部

約束組手
蹴りを捌いてからの投げ技を練習しました。

力任せで投げられるのは、
よほどの実力差・体格差がある時だけ。
投げる手前の崩しができていることや、
相手のバランスが崩れやすい方向を
理解することが大事です。

繰り返し数をこなし、それらのポイントを
身体で感じ取っていきましょう。

打撃でも同じことが言えます。
いくら強い突き蹴りを持っていても
当たらなかったり、芯の外れた攻撃では
相手に効かせることはできません。

そこで組手では
①相手が攻撃をしようとする起こり
②相手の攻撃と同時に攻撃を出す
③相手の攻撃を受けた後に攻撃を返す
というタイミングを捉える練習を行いました。

先の投げと同じように、上のレベルになるほど
がむしゃらなだけの攻撃は通用しなくなってきます。
全ての稽古において、緻密さ、繊細さを
感じ取る意識で取り組んでいきましょう。

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7/24(月)総本部道場少年部稽古

ここのクラスは初級の子が多いので、
まずは元気を出すことが一番大事という話をしました。

審査項目である、拳立て•腹筋•足上げを
しっかりと練習しました。

この三つの項目ができるようになることで、
力強さや打たれ強さ、バランスの良さが鍛えられます。

どれかひとつができるのではなく、
満遍なくできるようになると
さらにパワーアップした体が出来上がりますよ💪

ミットでは新人のKくんが特に頑張っていました。
思い切りのいい突きや蹴りが特徴的です。

恐れずに自分の技が出せるのはとてもいいことです✨
これからの成長が楽しみですね😊
(※チセ先生)

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7/22(土)総本部道場・一般部稽古

型・三戦の姿勢、筋肉の締めをペアでチェック

約束組手は、中上級者の科目を中心に行いました。

組手練習
この日も暑さ厳しい中、居残り練習までよく頑張りました。

稽古後は道場が食堂に変身!!
久美子さん特製の「沖縄そば」を
みんなに食べてもらいました。

塩分・ミネラルの効いたかつおだし、
もちもちそばに軟骨ソーキが
稽古後の身体にしみわたりますね。
みんな「美味しいー!!」と大好評でした。(≧▽≦)

若者たちも夢中でペロリと平らげてました。

食堂の女将さん姿がよく似合ってますね。

みなさんに喜んでいただけて良かったです。
またこうした機会もどんどん作っていきたいですね!!
押忍!!

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Saturday💙少年部一部クラス👦🏻

朝9時からみんな元気いっぱい！
いきいきと稽古を行なっています☺️

ウォーミングアップはみんな大好きなフリスビー🥏
高学年も多くいるクラスなので、
ビュンビュンとフリスビーが飛び交っていて、
迫力があって面白いです🤣
でも優しいお兄ちゃんたちなので、
いつもちびっこに譲ってあげています、ありがとう🍀

基本稽古は、いつものオレンジャーズが
全力を見せてくれます🧡
そして一年生は大きな気合いで
みんなを引っ張ってくれています＾＾

今週から師範weekが始まったのですが、
今月はじゃんけんで勝った子が、
師範とお相撲で対決してもらいました️‼️

みんなひょいひょいと投げられていたのですが
なんだか楽しそう､､､🤣

最後は師範に乗っかられていますね（笑）
受け身がしっかりとできていたら、
投げられてもそこまで痛くないので安心です🌠

今週もお疲れ様でした🎵
来週は合宿のため、稽古はお休みとなっております。
お間違えのないようお願いいたします😊

合宿に来られる方は体調を整えて、
晴れを祈っていてください🙏
思いっきり楽しみましょう‼️‼️‼️
(※チセ先生)

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7/21(金)総本部道場一般部稽古

振り替えでの参加もあって
いつも以上に賑やかな稽古になりました。

この日は稽古を早めに終わり、
その後にプチ親睦会を行いました。

ジュースとお菓子を食べながら、
みんなの最近はまっていることなどを
聞かせてもらいました。

若者たちの稽古とはまた違った一面を
見ることができて、とても楽しい時間でした。

みんなもテンションが上がって、
終了時間になってもまだまだ
話し足りないようでしたね。

こうしてみんなで気軽にコミュニケーションが
取れる場も大事ですね。
また冬ごろにも開催したいと思います。
お楽しみに!!

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Wednesday💘少年部二部クラス👦🏻

ウォーミングアップはみんな大好きな
フリスビー中当てで大盛り上がり‼️

一人ずつ、外からみんなを狙う係を担当するのですが、
最後に必ずそら先生やってー！と指名が入ります😆

いつも大迫力の狙撃手を演じてくれて、その姿は、
絶対に当たってはいけないという
使命感に駆られるほどです（笑）

みんなゲラゲラ笑いながら全力で走ってくれて
いい運動にもなるので、一石二鳥ですね😂

次は基本稽古です。

ここのクラスの子たちは基本稽古が常に全力です🌟
これは本当に素晴らしいことで、そんなみんなを見ると、
私たち指導員ももっと頑張らなきゃな！
という気持ちにさせてくれます🔥

蹴りの基本稽古に移る前にペアで柔軟を行っているのですが、
続けていくうちにペターと前につく子が増えてきました😊

今の季節は大丈夫ですが、
冬の寒い日にいきなり蹴ると、
筋が伸びて痛めてしまう場合もあるので、
柔軟は大切です🍀

みんなこの日もよく頑張りました❣️
お疲れ様でした🎵
(※チセ先生)

★一般部

学生が主なメンバーの木曜クラス。
この春、少年部から上がってきた新中学生や
高校生・大学生になっても空手を続けてくれている
エネルギッシュな若者たちです。

気がつけば私の身長を追い越している子もいて
みんな、しっかり成長しているなあと
小さい頃から見ている彼らの姿に喜びを感じています。

長く続けた分だけ、技術も、体力も、精神力も磨かれていく、
空手の修行に終わりはありません。
木曜クラスの子は、深い部分の話をしても
真剣に吸収しようという意欲も高く、
身につけたそれぞれの”空手道”を
日常でも活かしてもらいたいと思います。

この日は稽古後に、大学生のイブキの
組手練習をしようとすると、
「僕も入っていいですか」と中高生３人も
居残りを志願してきたので、全員で組手を回していきました。

私も１人ずつ順番に組み手の相手をしましたが、
みんな身体が大きくなっただけでなく、
技のキレ、威力、フットワークなど
テクニック面でもしっかりと成長しているのを
肌で感じさせてもらいました。

居残り組手終了後も、「僕の組手はどうでしたか」と
アドバイスを求めてきたりなど、
みんなすごく意欲的になってきたなあと思います。

おかげで身体は痛い所だらけですが(笑)
１つ１つの痛みが彼らの成長の証ですね。
また次回も頑張っていきましょう。
押忍!!

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7/18(火)総本部道場

💟少年部一部クラス👦🏻

稽古の最初に、T-1リーグの感想を発表してもらいました。

「みんなの前で発言する力」を養うために、
天志道場では試合への意気込みや、試合後の感想などは、
ほとんどの子に発表してもらっています✨

試合前に意気込みや目標をみんなの前で発表することで、
その目標に少しでも近づくのと、社会に出ると、
どの場面でも発言する力が求められてくると思うので、
小さいうちからその力を鍛えるためです💪

もちろん発言が苦手な子もいるので、
発言するまでにかなりの時間が
かかってしまうこともあるのですが、
その時はみんなで静かに待ちます。

何か言ってしまいたくなる気持ちもありますが、
そこは発表する子の気持ちを考えて、
静かに待っていましょう☺️

昨日は10分ほどかかってしまいましたが、
なんとか全員発表することができました！
みんなとても偉かったです😊

お疲れ様でした🎵
(※チセ先生)

★一般部

先週日曜日に東京で開催された
IBKO極真全日本大会に出場した内藤先生が
シニア男子軽量クラスで優勝しました。

先月の大会に続き、２大会連続での優勝。
着実に成果を挙げているのも、
日々の弛まぬ努力の賜物ですね。
おめでとうございます!!

ミット練習では、追い込みの時
それぞれが応援の掛け声をかけるのですが、
昨日は中学生たちが積極的に
元気の良い声かけをしてくれていましたね。

しんどい時に仲間の応援は
もうひと頑張りするパワーを与えてくれます。

苦しいのは自分１人じゃない。
そうして仲間の事を思いやり、
励ましてあげられる気持ちは素晴らしいですね!!

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豊中市立文化芸術センターにて行われた、
ふらっと親子フェスに参加させていただきました♡

天志道場からも、
5名がお手伝い＆お見本係として来てくれました！
ありがとう😊

ママハタ様主催のイベントに参加させていただくのは
今回が2回目です。

前回以上にたくさんのお子様がお越し下さり、
「どなたでもできる空手」を体験していただきました🥹

基本稽古の突きと回し蹴りをマスターした後に、
ミットで実際に技を出してもらいました。

技を出す時に「エイ！」と言えるかな？と言うと、
みなさん初めてにも関わらず、
大きな声で気合いを出してくれました💕

最後は板割りにもチャレンジ！
2歳の子がやりたいと前に出てきてくれました☺️
惜しくも割ることはできませんでしたが、
やりたいというチャレンジ精神が素晴らしかったです✨

このようなイベントを通じて空手を体験していただくことで、
空手は怖くない、楽しいものだと知っていただけると
嬉しいです🌷

 

これからも地域密着型の道場として、
豊中をどんどん盛り上げていきたいです🔥

主催のママハタ様、素敵な機会をいただき、
ありがとうございました🙇‍♀️
(※チセ先生)

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先週末の土曜日曜、
2日間にわたって道場内大会のT-1リーグ戦が行われました！

T-1リーグでは毎回、出場者全員に
「チャレンジ賞」のキーホルダーをお渡ししています。

みんなのカバンやリュックを見ると、
そのキーホルダーをジャラジャラさせながら
たくさんつけてくれています。

ある子に、「キーホルダーたくさんついてるね、
ずっとチャレンジしていてえらいね！」と声をかけると、
「頑張ってるねん！」と答えてくれました。

その子はあまり勝ち星に恵まれてはいませんが、
毎回のT-1リーグに必ず参加してくれています。

今回、その子の試合を見ると、
少しずつですが前回よりも成長が見られ、
上段回し蹴りで技ありが取れそうなほど
惜しい場面もありました。

勝てなくてもチャレンジし続ける、
その心意気が素晴らしいことです👍

そしてチャレンジさせ続けてくれる親御様は、
優しくお子様を見守り、負けてしまったとしても
褒め称えてあげています☺️

チャレンジしなくなってしまったらもうそこで終わりですが、
負けてもチャレンジし続けることで子どもたちは
心技体全てにおいて成長することができます。

天志道場の親御様は、
こうした道場の考えをご理解いただいており、
子どもたちものびのびと戦うことができています😊
本当にありがとうございます。

年に4回開催されているT-1リーグですが、
もう前半戦が終了しました☑️

このT-1リーグが、子どもたちの何かが変わる
きっかけになってくれると嬉しいです🌼

ご多忙な3連休の中、ご参加いただいた皆様
ありがとうございました！押忍！
(※チセ先生)

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