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9/13(土) 総本部道場 一般部稽古

基本稽古の後はグループに分かれ、課目の約束組手を練習。
お互いに教え合うことで、自身の理解もより深まりますね。

練習した約束組手をそれぞれ発表してもらいました。

形として覚えるところから、より実践の動きに近づけていく。
それらを繰り返し繰り返し行って技を身体に
染み込ませていきます。

その後はミット打ち込み、ディフェンス練習へと続きます

道場の行事がない時は、
稽古後も残って組手練習に励んでいます。
みんな本当に空手愛が深く、稽古熱心ですね。

組手では年令・性別・体格・技量もバラバラなので
そこは上級者が相手の力量を考慮し、
自分本位の組手ではなく、相手も成長できるように
組手をすることが大事。
力を私欲や破壊に使えば、自分も他人も損なわれます。

「精力善用・自他共栄」の精神は常に稽古の中でも
伝え続けていること。
お互いが相手を尊重し、決して一方通行の組手ではなく
安全に技を磨き合い、高め合う意識があるからこそ
回を重ねるごとにみんな着実にレベルアップをしています。

今月誕生日を迎えたナカイさんにお祝いをお渡ししました。
30代でうちのマスターズの中ではまだまだ若手なので
稽古でも元気イッパイ、技もキレキレです。
おめでとうございます!!

本日も楽しくいい汗流しましたね。
また次回もよろしくお願いします!!
押忍!!

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