春の入会キャンペーン ※５月末まで
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キッズ(園児)・少年部・一般部
がんばれ、自分!! 負けるな、自分!!
天志道場は、がんばるあなたを応援します
豊中市夕日丘の空手道場 天志道場
※お問い合わせ先 TEL 06-7162-2988(代表・竹中)
空手道 天志道場公式ホームページ
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http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm
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身体調整力、バランス能力、
体幹や補助筋群など全身の筋肉を連動して使えるようにすること、
また、個々での負荷の調整をしやすいということで
こうしたペアトレーニングや自重トレーニングを多く取り入れています。
Training in Pairs – “Sufing & Piggyback Ride”
This training works the body’s core balance,
auxiliary muscles and all the muscles in general.
It also allows for easy adjustment of the load
so we put in this pair training and dead weight
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